高中心理健康教育中心理社團活動的運用

王友利

摘要：隨著核心素質理念的不斷融入，現在高中教學之中不再僅僅強調學生的各學科成績以及每個學校的升學率，更加注重學生的健康發展，而學生健康發展的重要指標之一是學生的心理健康。所以，現階段推動高中生健康成長，學校必須要加大心理健康的投資力度，根據學生的特點、認知規律，全力的支持學生參加由學校舉辦的趣味性、知識性、時效性于一體的心理社團活動，這樣才能夠優化高中心理健康教育，讓學生健康全面的發展。基于此，本文以高中心理健康教育中心理社團活動的運用為題展開討論。

關鍵詞：高中;心理健康教育;心理社團活動

1心理社團活動開展的意義

對于高中生而言，由于學業壓力等各種因素的影響，由此會影響其心理健康成長，由此高中學校必須要重視心理社團活動的打造，以心理社團活動促進高中生全面發展。高中心理健康教育中心理社團活動的開展，對于高中生的成長具有積極意義。基于此種情況下，從以下幾點淺談高中心理健康教育中心理社團開展的意義。首先，開展心理社團活動可以提高學生的心理健康自我教育能力，心理活動的開展都是基于學生自愿參加的，所以在一定程度上能夠調動學生的主體性，而且在活動的開展期間，學生都可以通過共同討論以完成協同自主。其次，開展這種活動能夠促進學生之間的交流，拉近學生之間的距離，可以讓學生以健康的方式將煩惱傾訴出去。據相關數據表明，聊天是高中生創造快樂愉快氛圍的基礎，在校高中生承擔著巨大的心理壓力，而開辦心理社團活動可以促進學生暢談，由此讓學生在暢談過程當中提高自主能力，并且緩解學習壓力。其三，開展心理社團活動可以提高學生的學習能力，心理社團活動是實踐活動，能夠提高學生的學業成績，高中生可以找到緩解學習壓力的方式。同時該活動的開展并沒有教師的約束，所以在一定程度上能夠促進學生自我調節能力、自我控制能力的提升。最后，該活動的開展，在一定程度上能為我國心理健康教育提供參考，讓學生在交流參與之中暴露出自己的心理困惑，以此引領教育部門以及相關學校不斷的探索，進而發現疏導學生壓力的方法，并且能夠推動健康工作的發展。2高中心理健康心理社團活動的應用方式

2.1? 體現同輩效益

所謂同輩效應是指發揮優秀高中生的作用，減少教師輔導給學生帶來的壓力。首先，心理社團活動應該加強成員的培訓工作，尤其是要培養出一些優秀的同輩模范人物，事跡能夠在活動當中，起到輔導的作用。同時也應該在心理社團活動當中實時地強化心理基礎知識的學習，這樣才能夠更好地讓學生在參加活動的過程當中更加了解自己的心理特點。其次，相關工作人員也要不斷地去學習，與時俱進，這樣才能夠充分地去分析當前高中生存在的心理問題，以此使得學生得到治療，掌握真正的解決策略。除此之外，在心理社團活動的舉辦過程當中，應該引導一部分同輩學習心理咨詢的方法和輔導的技能，進而使其能夠在培訓工作之中定期的做好交流活動的開展，以此促進同輩成員之間的溝通交流，幫助成員解決問題。

2.2? 強化心理教育指導

高中心理社團還應該遵循實際應用的原則，由于高中生對于心理課程抱有強烈的好奇心，但是其缺乏專業的理論知識，所以學校應該聘請專業的心理輔導教師。除此之外，還應該鼓勵其他學科老師去學習心理知識，以此強化隊伍的建設，實現心理社團的專業性。其次，心理社團在開展過程當中，應該基于學生的實際需求，結合高中生的心理特點、性格特點，充分滿足學生的發展，注重社團活動組織的方式，并且要與時俱進，不斷地創新活動的內容和形式。例如，在開展心理社團活動時，不僅僅是以心理學相關知識為引導，還應該實時地引入一些趣味性、藝術性的東西，可以將歌唱比賽引進其中，以此實現心理社團活動的教育作用、指導作用、趣味作用，讓學生在感悟之中成長。

2.3? 確保活動實效性

在開展高中心理社團活動時，應該注重活動主題與內容，保證每次活動的開展都能夠圍繞目標不偏不倚，這才能夠打造真正具有實效性的心理社團活動。其次，在開展過程當中，相關部門還應該收集各年級學生參加活動后的感悟，以做好后期反饋工作，進而為社團活動的下次舉辦提供科學的材料。同時還應該做好社團活動追蹤調查工作，及時地掌握活動之后他們的心理動態變化，并且發動全體成員參與其中，擴大活動的范圍，呼吁全體高中生參加心理社團活動，緩解學習壓力，促進自我成長。最后，在心理社團活動的開展過程當中，必須要注重方法的運用，以擴大社團的影響力。比如，可以定期在學校開展宣傳活動，也可以開展定期編制心理健康手冊方式引領學生參與其中，讓學生以自我教育、同輩引導為基準健康成長。

2.4? 增強社團交流性

心理社團活動的開展，不僅僅是局限于排解壓力，促進學生健康成長，還可以成為學生平等交流、和諧共處的平臺。所以心理社團活動應該引領不同階段的學生，不同類型的學生參與其中，讓學生之間可以進行和諧的交流，以此讓學生在和諧的氛圍當中增強心理素質水平。其次，心理社團活動的開展還可以與其他學校進行合作，吸收其他社團的寶貴意見，以促進心理社團的快速發展，實現共贏局面。比如，教師在開展心理社團活動時，可以與美術協會進行聯合開展心理漫畫比賽，與攝影協會聯合開展心理攝影比賽。最后，心理社團發展過程當中還應結合自身發展狀況擴大學生的活動，引領學生參與社會實踐，在合法和安全的基礎之上，讓學生集思廣益，實現心理社團的創新。

3結束語

目前高中生面臨著巨大的學習壓力，每天都有學不完的知識和做不完的作業，這無疑增加了學生的心理壓力，而面對這些壓力部分學生不知如何排遣，如此就會生出消極心理，對學習喪失興趣。鑒于此類狀況，學校必須要重視高中心理社團活動的打造，讓學生參與活動，放松心情，擺正學習態度，樹立學生學習的自信心，進而促進學生健康成長。

參考文獻

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