陽光體育背景下中國石油大學（北京）2014-2017級新生體育素質動態分析與對策研究

唐亮 王合霞 李名揚

摘 要 隨著社會的發展大學生作為現代教育的主體，其身體素質對民族的發展有著深遠的影響。本文收集了中國石油大學（北京）2014-2017級新生的體測成績，分析各年級新生體質的差異性及變化趨勢。并對體育教學內容設置和學生鍛煉計劃的安排提出合理建議。

關鍵詞 體質健康 本科2014-2017級 變化趨勢 對策建議

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ?DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2020.09.092

Abstract With the development of the society of college students as the main body of modern education， the physical quality had a profound influence on the development of national this paper collected the China University of Petroleum （Beijing）， 2014-2017 freshmen of the cervix， analyses the differences of the freshman constitution and the change trend and put forward valuable suggestions to the sports teaching content set and the arrangement of the students exercise plan.

Keywords physical health; Undergraduate level 2014-2017; variation tendency; countermeasure and suggestion

大學生作為現代教育的主體，肩負著社會發展與進步的責任和使命，大學生的身體素質對民族的發展有著深遠的影響。高校作為人才的培養基地，從戰略發展的角度認識到提高大學生體質健康水平尤為關鍵。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

以中國石油大學（北京）2014-2017級新生（除體育特長生外）為研究對象，其中接受測試并成績有效的數據容量如下表1所示。

1.2 研究方法

本文收集了中國石油大學（北京）本科學生2014-2017級新生體質健康測試成績，應用EXCLE計算男、女生在身高、體重、肺活量、坐位體前屈、長跑項目的均值和方差。最后在單因素方差分析的基礎上進行方差齊性檢驗和用多重比較檢驗，分析2014-2017級新生間的體質的差異 。

2 結果與分析

2.1 2014-2017級新生各測試指標描述

為了更加客觀地對學生的身體素質進行評價，我們對各級新生的所選項目成績（男/女）求取平均值及方差，從而得到各項平均情況及整體的差異程度。

針對2014-2017級新生的身體形態、身體機能、身體素質的描述性統計，從中可以看出身體形態一項波動不大，身體機能、身體素質兩項均有下降趨勢。以年級為自變量，以2014-2017級新生各項指標為因變量做單因素方差分析，用以得到男生、女生在大學四年中各項指標內部的差異性。得到在2014-2017級新生各指標成績皆有顯著差異。但反差齊性檢驗卻發現除了男生身高和女生的身高體重三項所有指標的方差皆不齊，所以方差分析的結果是不可靠的。因此我們將對方差分析的結果進行時候檢驗。

2.2 2014-2017級新生各指標的變化趨勢

（1）身高方面，2014級顯著低于2017級新生。體重方面，2014級顯著低于2015、2016級新生。身體形態項目得分，2016級顯著低于2014、2017級新生，2014級顯著低于2017級新生。

（2）肺活量方面，2014級顯著低于2015、2017級新生，2017級顯著低于2015級新生。長跑項目，2016級顯著低于2017、2014級新生，2017級顯著低于2011級新生。身體機能項目得分，2016級顯著低于2014級新生。

（3）坐位體前屈方面，2016、2017級顯著低于2014、2015級新生，2015級顯著低于2014級新生。身體素質項目得分，2016、2017級顯著低于2015、2014級新生，2015級顯著低于2014級新生。

2.3 2014-2017級新生各項目成績動態變化趨

（1）身體形態。①身高。男生平均身高在170.0-172.8cm之間，四屆男生中2017級新生的平均身高最高，2014級新生的平均身高最低，2016級新生的身高略低于2015級，且2017級顯著高于2014、2015、2016級。女生平均身高在160.4-161.4cm之間，四屆女生中2017級新生的平均身高最高，2016級新生的平均身高最低，且2017級顯著高于2014、2015、2016級。綜上所述，近四年我校大學生的升高整體呈上升趨勢，男女生的身高變化趨勢相似。②體重。男生平均體重在66.0-67.4kg之間，四屆男生中2015級新生的平均體重最高，2014級新生的平均體重最低， 2014級顯著低于2015、2017級。女生平均體重在55.2-56.0kg之間，四屆女生中2014級新生的平均體重最高，2013級新生的平均體重最低。由結果可知，近四屆大學生的平均體重呈現出先升高，再下降，在升高的趨勢。

（2）身體機能。①肺活量/ml，在對肺活量及長跑成績進行分析比較，得到變化趨勢如下：男生平均肺活量在4200-4500之間，四屆男生中2015級新生的平均肺活量最高，2014級新生的平均肺活量最低，2014級顯著低于2015、2017級。女生肺活量平均在2800-3100之間，四屆女生中2014級新生的平均肺活量最低，2015級新生的平均肺活量最高，由結果可知，近四屆大學新生的平均肺活量呈現出先升高，再下降，再升高的趨勢。②在中長跑這一項測試中1000米（男）/800米（女）/s，根據四年大一新生男、女生的平均成績得出以下結論：男生平均1000米成績在230-237s之間，2014級男生的平均成績最高，2017級最低;女生平均800米成績在229-234s之間，2014級女生的平均成最高，2017級最低。由此我們可以看出男生、女生的跑步成績均出現先上升后下降的趨勢，其中男生的下降程度更為嚴重。

（3）身體素質。男生坐位體前屈平均成績在11.5-15之間，2014級平均分最高，2016級最低;女生坐位體前屈平均成績在14.5-18之間，2014級平均分最高，2016級最低。由結果得知坐位體前屈這一項的成績男生明顯低于女生，說明男生的柔韌性方面比女生略差一些，但男女生整體均出現逐年下降的趨勢。學生身體的柔韌性下降與其長期間處于坐姿狀態有著密切的關系，可以看出學生在高中階段的學業負擔越來越重，也從一定程度上反映出學生在高中階段的課余鍛煉量越發不足。

3 分析與建議

3.1 對新生入學時身體素質分析

從前文的諸多量化描述中我們可以看出2014-2017級新生在入學時身高有小幅增長的趨勢，體重，肺活量方面沒有顯著的變化，然而1000米/800米和坐位體前屈兩項成績均有顯著的下降。由此可以得知，學生的身體形態變化不大，身體機能、身體素質兩項成績均有下降趨勢。

健康的身體是學生在校學習工作最為基本的保證，身體素質的低下不僅會影響學生的精神狀態、心理健康，也會增加傳染病的產生和傳播。所以幫助學生在入學后的一段時間內提升身體素質狀況是十分必要的。

3.2 對策與建議

我校針對大學一年級新生的體育教學設置不同與其他年級，如各個學院每天都會組織新生進行晨跑活動。新生在入學的第一個學期會進行以班級為單位的系統的身體素質鍛煉課程，其他學期均為自由選課。

然而通過調查了解發現，雖然學校有著科學的體育教學安排，但是執行過程中卻存在著一些問題，主要體現在晨跑活動上。每周兩次的身體素質鍛煉課程遠不能滿足學生的鍛煉需求，所以每日的晨跑活動在提升學生身體素質方面起著更為重要的作用。有部分學院并不能嚴格監督學生進行晨跑，導致學生有曠跑，不跑的情況。所以針對這種現象建議學院嚴格記錄學生晨跑的完成情況，并制定相關懲獎措施來加強對學生的管理監督。

其次在體育課程的鍛煉計劃安排上應根據每年學生的身體素質差異進行靈活調整。對不同素質的學生制定不同的訓練方案，以使得訓練強度更加合理，最大程度地提升學生整體的身體素質狀況。

參考文獻

[1] 馮亞寧.西安歐亞學院2011-2013年學生體質狀況的調查分析[D].陜西師范大學，2014.

[2] 楊曉鵬.陜西師范大學本科生體質健康現狀及對策研究[D].陜西師范大學，2014.