家庭充滿愛，孩子少抑郁

王海洋

日前，荷蘭阿姆斯特丹自由大學的研究者在《心理醫學》雜志上發表的一篇研究報告稱，通過對近5萬對雙胞胎進行的長達25年的跟蹤調查，他們得出結論：隨著年齡增長和環境改變，遺傳對雙胞胎患上焦慮癥概率的影響不斷降低。換言之：即使雙胞胎有共同的基因，他們患焦慮癥的風險更多地受環境而不是基因的影響。

另一項發表在《歐洲兒童與青少年精神病學》上的研究成果顯示，焦慮的父母更容易養出焦慮的孩子。這種相關性在有社交焦慮的兒童中更為明顯。這可能是因為，焦慮的父母自己無法有效地處理壓力，甚至把壓力轉嫁給孩子，兒童在這種環境中成長，難以習得管理、減輕壓力的能力，只能讓焦慮蔓延。

另外，壓力或創傷事件也會增大患焦慮癥的風險。在童年時期遭遇過虐待和家庭暴力的孩子更可能患上焦慮癥。有三種或三種以上的不良童年經歷（如父母離婚、受到虐待）與焦慮癥發病的可能性升高有關。

焦慮癥的發病與原生家庭有關。日前，美國弗吉尼亞聯邦大學的精神病學家發表在《美國精神病學雜志》上的一項研究報告指出，一個充滿愛的家庭可以大大降低孩子將來患重度焦慮癥的風險。

研究人員分析了瑞典超過3200對兄弟姐妹的數據，其中包括超過600對全同胞兄弟姐妹（同父同母所生的子女）和近2600對半同胞兄弟姐妹（由同父異母或異父同母所生的子女），他們至少有一位患有焦慮癥的親生父母。每對兄弟姐妹被分開撫養，一個在親生父母的家里，另一個被別的家庭收養，養父母能為養子女提供溫馨的家庭氛圍。結果顯示，在充滿愛的收養家庭環境中長大的孩子，比全同胞患上重度抑郁癥的風險低23%，比半同胞風險低19%。如果收養家庭中有一個家庭成員患有焦慮癥，或收養家庭中有死亡或離婚事件，則重度焦慮癥風險降低的好處就消失了。

這些研究都證明，雖然焦慮癥發病有生物學方面的原因，但原生家庭的和諧程度影響更大。所以，預防焦慮，要努力改善兒童的養育環境，讓家庭之愛擋住心靈的流感。