王欣欣
(首都經濟貿易大學密云分校 北京 101500)
近年來,我國高等職業教育發展迅速,得到了社會各界的普遍重視。然而,調查顯示,部分高職學生在校期間整體素質及可持續發展能力并沒有得到應有的提升,導致畢業生無法較好地滿足崗位需求。相關研究指出,目前高職生群體中普遍存在著對自身的認知程度低、學習積極性較弱、學習動機不強、在學業中缺乏自信,從而導致學習倦怠現象。因此,對于高職院校而言,只從教學的角度調整授課內容和方法已經不能從根本上解決學生學習積極性缺失的問題,高職教育應該把發展“人”作為教育的起點,剖析學生學習倦怠的根源,幫助學生形成正確的自我認知,激發學生自我提升的內部動機,把職業技能培訓、個性發展、人格完善有機結合起來,全面提高學生的綜合素質。
心理學的研究,都假設人類個體是迫切希望學習的。但實際上,恰當的動機、導致學習的情感狀態、專注特定學習內容的價值觀以及支持這種學習的文化情境,都是教育中不可或缺的因素。據大多數教師反映,他們最大的困難就是學生缺乏學習的動力。在一項覆蓋5000名教師的調查中,學生學習動力被列為教師第一大挑戰,其次是學生對學習的態度,學生上課分心以及學生的課堂行為。學生們為什么不學習?每個人都有追求成功的需求,當他們每天花幾個小時無精打采地看電視、沉迷于網絡游戲或是參與其他與學業無關的活動時,并不是他們天生不愛學習,自暴自棄,而是因為學業帶給他們的長久體驗可能是深深的挫敗感和無力感,他們在學習的過程中不能讓自己感受到成功,在這些孩子的生命中,缺乏鼓勵他們努力學習的環境。
成就感是一個人為自己所做的事情感到愉快或成功的感覺,是人的愿望與現實達到平衡產生的一種心理感受。當學生完成了一項任務或取得某項實質性的成績時,解決問題會給他們帶來愉悅感,成功思維能帶來一種滿足感和成就感。體會成功的能力是動機的核心基礎之一,目標的主觀價值和成功達成目標的期待是決定受激勵程度的兩個要素,只有既明確認同目標的價值,又感受到自己具有實現目標的能力,從身邊的環境中得到支持,教師才會投入更大的熱情,獲取成就感。
引導學生樹立恰當的學習目標是獲得成就感的必要條件,通過時間管理和目標管理結合的方法,對學生的時間利用情況進行分析,明確學生在日常學習生活過程中的有效時間和無效時間,使學生意識到自身存在的問題,在自我和他人認知的過程中形成正確的價值觀,并幫助學生樹立階段性目標,在此基礎上形成個性化的目標體系,制定合理的學習和職業生涯發展計劃,在團隊學習的過程中養成良好的行為習慣。
高職學生已經處于大學階段,在具備自我管理能力的同時,還需要引導他們對所在的學生群體實施管理,滿足學生的自主性需求,從而在實現高度自治的基礎上激發學生的學習和實踐動力。因此,應該從兩個方面入手,一是學生自我發展的目標體系構建及實施,二是學生群體自我管理的目標體系構建及實施。
將學生分組,并為每組學生確定導師,指導學生進行自我認知,分析現狀并設定短期目標,督促學生實施,在此基礎上,嘗試幫助學生構建個性化目標體系。

圖1:個性化目標體系構建路線圖
以一個月為一個階段性周期,月初組織學生填寫當前時間利用情況表,詳細列舉自己每天從早上起床直到晚上熄燈就寢的時間安排,幫助學生對自身的時間利用情況進行分析,從而發現自身在時間利用方面存在的問題,進一步講授時間管理的方法,使學生學會管理自己的時間,將更多的時間應用到有價值的活動中。

表1:示例:學生日常時間利用情況分析表
在時間管理的基礎上,幫助學生進行自我溝通,認識自身的缺點和不足,發現自己的優勢,從而有針對性地樹立階段性目標,提升自我認知智能;在指導學生樹立階段性目標時,給學生提供一系列參考目標,讓學生根據自己的現狀結合所處環境情況樹立可行目標。

表2:學生目標層次表
學生需在月初認真分析自身現狀,結合可選目標層次,確定本月目標,填寫學生個人目標表。

表3:學生個人目標表
在目標實現的過程中,每天睡前填寫活動跟蹤表,并進行自我反思,對于未按規劃實施的及時在第二天調整。并借助老師、家長和同學的力量,對自身的行為進行監督和幫助,同時發揮自己的力量幫助他人實現目標,從而培養人際智能。在正確認知自我發展自我的基礎上培養團隊協作能力。

表4:活動跟蹤表
月底對本月的活動跟蹤表進行分析,總結本月目標完成情況,回答如下問題:

表5:目標實現情況分析表
以一個月為一個階段性周期,幫助學生分析自身的行為確定階段性目標,并監督目標的實現情況,原有目標實現后下個月繼續制定新的目標,實現學生目標的螺旋式上升,不斷樹立并實現新的小目標,促進學生的發展。在實現目標的過程中,也能夠使學生獲得成就感和滿足感,從而形成內部學習動力,自發地投入學習。
通過學生自我發展目標體系和學生群體自我管理目標體系的構建及實施,可以形成并完善學生的自我管理模式,提高學生的學習積極性和自我認知及管理能力,使教師對學生有更加深入的了解,有助于教師更有針對性地設計開展教育教學活動。同時,在實施過程中需注意通過有效措施,提高學生參與的主動性,深入思考設計系統性的自身發展目標體系,并保證學生的指導教師有足夠的時間進行個別指導,學校相關制度以及文化活動等也應該進行相應的調整,以有效激發學生的學習動機。