淺析初中體育與健康教學實踐探究

宋仕軍

摘? 要：在進行初中體育教學時，教師需要以學生作為課堂的主體，讓他們在體育課堂教學中將健康教學作為中心。體育教學中的健康教育是當前在體育教學中沒有引起人們重視的一個十分重要的領域，同樣也是今后讓同學們展開體育課堂教學中的一個重要環節。在新課程教育改革標準背景下，初中體育教學應當引起大家的重視。因此，這篇課文從立足學生體質、加強理論課堂教學、興趣引領教學等方面提升初中體育課堂教學效率，讓他們通過體育和健康的展開提升自身素質，讓學生們擁有健康的身體。

關鍵詞：初中體育;健康教育;教學實踐探究

在新課程教育改革背景下，新課程標準明確指明了體育課程的重要意義，針對體育課程的課堂教學目標也作出了規定，因此教師需要在課堂教學中對體育和健康課堂教學投入較多的精力。在課堂教學過程中，教師需要堅持始終保持以健康作為教學觀念，在初中實際課堂教學中確保同學們的安全。處于初中時期的學生，他們身體素質在某種程度上了有了基礎，體驗到的體育項目變得形式多樣。所以，作為一名初中體育教師，需要引導學生具有安全意識、健康意識以及重視體教學，從而提升初中體育課堂教學高效性。

一、立足學生體質，制定科學合理教學計劃

處于不同階段的學生，他們的需求是不一樣的，在初中時期體育課堂中，教師針對一些正處于青春期的同學們需要思考這個階段應當如何對他們進行合適的教育，初中學生最需要怎樣的教育。因此，在課堂教學過程中，教師需要根據這個班級學生的身體體質，制定科學合理教學計劃，分析學生在此階段遇到什么困難，之后幫助同學有針對性的解決問題，達到學生可以健康成長的目的。

例如，教師在講解“拋實心球”這一章節知識內容時候，教師會發現在班集體中一些女生體力方面存在明顯不足，短時間練習就會胳膊腿酸痛。針對這個問題情況教師制定課堂教學計劃時候是從學生的基礎著手，掌握拋實心球的技巧，在課堂運動期間，根據學生自身的情況逐步展開進行對應的訓練，避免出現高強度訓練時候給同學們身體健康造成傷害。學生在授課時候需要關注他們之間存在的差異，更需要根據學生的不同情況制定不同的教學目標，保證同學們在體育參與運動期間可以安全地完成對應的訓練，不帶來身體傷害。

二、重視理論教學，加強自我保護意識

在如今體育與健康教學過程中，大部分教師依然只是重視學生體育教育，讓同學們進行運動完成對應教學目標。由于在課堂教學中，學生不只是學習體育運動技能的課堂教學，更重要的是讓同學們掌握重要理論知識內容，比如在體育運動過程中怎樣保護自己，了解體育的發展史，怎樣使得自己身體健康，如何調節自己的情緒等。這些在傳統教學中是經常被教師所忽略的，在現今體育與健康教學過程中，教師需要講解基礎理論知識內容，并且完善這類知識內容體系。

例如，教師在講解“體育鍛煉和社會適應”這一章節知識內容時候，這部分知識內容主要講述的有關體育基礎有關知識，在課堂教學中這類知識往往被忽略。在新課程教育標準改革背景下，教師將課堂教學轉化為理論和實踐并重，讓同學們在課堂上可以學習，了解我國現今存在哪些體育運動形式，不同的運動又是怎樣進行的，體育運動能夠為人們的身體帶來哪些好處。在體育理論教學期間，可以讓他們重視體育學習，重視身體健康成長，可以尋找比較合適的情緒發泄方式，達到個人健康成長的目的，讓體育與健康能夠講授大家更多知識內容。在所有科目中，理論教學都很難吸引學生們的注意力，然而體育教學不同，教學形式的多樣性可以讓學生產生濃厚的學習興趣，比如在應用多媒體技術教學，學生會更明顯的提升課堂學習效率。

三、興趣引領教學，積極主動參與教學

興趣是我們最好的老師，學習哪一門科目這都是亙古不變的道理。因此在課堂教學過程匯總，教師需要激發學生學習體育的興趣，盡量選擇同學們感興趣的活動。在課堂教學活動展開時候，教師讓他們投票或表達自己觀點的方式了解學生的看法，然后教師根據學生們選擇歡呼聲最高的運動項目進行展開教學。在這個授課過程中，由于教學知識內容最大程度的滿足了同學們的需求，因此學生們的課堂參與情況會明顯的提高，在活動過程期間更愿意投入大量的精力與時間。

例如，在教學期間教師讓同學們根據目錄對自己感興趣體育運動排序，之后進行體育練習。在課堂發表見解過程中教師發現，許多同學對體操項目感興趣，學生被體操運動員優雅的體操動作吸引，因此在授課中，教師先通過觀看視頻進行授課，然后教授學生一些體操動作，達到很好的鍛煉學生身體目的。

總而言之，處于初中階段的學生比小學階段學生身體素質有了明顯的提升，在初中時期學生們正是青春發展階段，情緒相對不穩定。因此，在實際課堂教學過程中應當從真實情況出發，從同學們的特點出發，制定科學合理的課堂教學方式，讓體育與健康課堂教學可以發揮最理想的效果。

參考文獻

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