試論大學生心理健康教育現存問題及對策

馬宏魁

摘要：近年來，我國大學生心理健康發育中存在的問題日益顯著，不僅在很大程度上影響了學生完成正常的學業，有的甚至還威脅到了大學生的人身健康安全。也有些學生在心理健康出現問題之后，不能得到及時的處理或解決，常常做出傷害自身、別人乃至危害社會的事，嚴重影響到了大學校園和諧、安定的生活學習氛圍，在社會上造成了非常不好的影響。

關鍵詞：大學生;心理健康;人格教育

隨著信息時代的到來和網絡技術的普及，數字電視、數字雜志、觸摸媒體等新媒體的影響日益深遠。新媒體具有個性化、時效性強、信息量大、互動性強等特點，而大學生作為新媒體的主要使用人群之一，生活的各個方面都發生著與新媒體相關的變化。新媒體有積極的影響，如有助于大學生健全和完善自身的心理機制;同時也有消極的影響，如當新媒體技術的發展與學生的心理健康狀況不相適應時，學生就容易出現迷茫、焦慮等負面情緒。因而在此種環境下，大學生心理健康教育工作也應當順應環境做出改變，充分認識新媒體的利弊、將新媒體技術應用于心理健康教學中，做到與時俱進。

一、大學生心理健康教育的現狀

（一）高校重視程度較低

相比于其他專業科目，大學生心理健康教育課程的實用性不高。各高校普遍更為重視專業能力的教育，忽視對學生進行心理健康教育，甚至認為心理健康問題屬于正常現象，學生可以自己消化。因此，大多數學校雖然都開展了心理教育課程，建立了心理咨詢機構，但是心理健康教育工作仍然處于較淺的層次，向學生提供的幫助可以說是微乎其微，更難以達到促進學生心理素質的提高的目的。

（二）教師專業化程度有待提高

當前大學生心理健康教育工作的師資力量仍然較薄弱，一方面教師專業化程度不高，很多學校的心理健康導師只是由其他專業教授兼任，對學生的心理健康狀況和問題不能進行專業的解讀和解決。另一方面，心理健康問題的成因是多樣的，大多數心理健康教育采用的教學方式只是科普以及宣傳心理健康知識，內容不夠深入，這也導致了教育的成效并不顯著。

二、解決高校大學生心理健康教育與管理問題的方法及路徑研究

（一）高校應該建立健全詳細的大學生心理健康檔案，提供心理狀態基礎數據

1.定期完善大學生的心理健康數據

研究表明，很多大學生的心理健康問題都是存有一定潛伏期的。心理健康問題并不是一天兩天就能形成的，是學生長期處于壓抑、憤懣的環境之下，心中的疑惑和不快無法得到解決和傾訴，最終才影響到學生的心理健康，造成嚴重的后果的。為了盡最大努力避免大學生出現心理問題，高校在開展大學生心理健康教育干預的時候，首先要對學生的心理健康數據進行詳細的調查和分析。例如，在每年新生入學的時候，學校要組織學生統一進行心理健康普查，為每一位學生建立專屬的心理健康數據檔案。這些數據要交給專業的人士進行分析，對其中存在心理健康隱患的同學進行深度了解，制定有針對性的解決方案。

2.及時干預和輔導有心理健康問題的學生

大多數高校在對新生進行完心理健康數據測試之后，都只將數據收集起來，并未對其進行實際的分析，觀察每一位學生真實的心理健康狀況。這種心理健康數據調查的方式無非是紙上談兵，沒有實質性的作用。

在進行完心理健康數據調查之后，對于存在心理問題或者是心理危機的學生，學校要安排專業的人員對學生進行疏導，采取有效的干預措施，進一步進行診斷，盡可能地解決學生的心理健康問題。若是學生存在嚴重的心理健康問題，學校也應該在私下里與學生進行明確的溝通，引導學生去專業的機構進行治療。同時，在教育教學中，學校還應該安排一對一的心理輔導老師，對有需求的學生提供幫助。

（二）高校應該豐富心理健康咨詢的平臺，提升調查的深度

1.提供多種心理釋然表現平臺

現在，很多新媒體平臺都已經融入了大學生的生活之中，大學生很樂意在這些多媒體平臺上發表自己的言論和觀點。對此，高校開展心理健康教育干預工作，不僅僅要應適應這種變化，更要抓住這一機會，開通線上的調查和交流渠道，豐富心理健康咨詢的方式。如，QQ、微信公眾號、微博、心理咨詢熱線等。這些線上的心理咨詢和疏導渠道，可以在很大程度上避免學生因為“面子問題”不好意思跟老師進行交流的弊端。

2.融合發展措施加深認同感

在線上，學生可以不用近距離地和心理咨詢人員接觸，會更全面的或方便毫無保留說出自己的感受、想法、問題，提升與咨詢人員之間的交流深度，以便學校更客觀、更全面的掌握學生的心理健康發育情況，制定合適的心理健康教育干預工作流程和內容。而且線上的咨詢和干預，還能很好的保護學生的隱私，留有一定私密心理空間和一定范圍內正常交流、學習、生活的渠道，特別是對畢業學生走向社會尤為重要，因為大學生都面臨著畢業找工作，若是因此影響了學生的前途，那么今后將會對學生帶來更大的心理打擊，因而避免額外的創傷。

三、結語

現階段，大學生的心理健康教育與干預工作是各個高校開展教育教學工作中的基礎性工作，也是思想政治教育的重點內容之一，只有保證了學生們正常的心理發育狀態，才能為學生的正常發展提供保證，維持校園和諧穩定的氛圍。

參考文獻：

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