初中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

朱春麗

摘?要：由于長(zhǎng)期受應(yīng)試教育思想的影響，初中體育教學(xué)并不被廣大教師所重視，一直處于被冷落的尷尬境地。這也從很大程度上影響著學(xué)生心中對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)知，讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉沒(méi)有做到足夠重視，嚴(yán)重影響了學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。在新課改的大背景下，初中體育教師要從“健康第一，學(xué)習(xí)第二”的教學(xué)理念出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生漸漸重視起體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉，促使學(xué)生的終身體育意識(shí)得到培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：初中體育;終身體育意識(shí);培養(yǎng);策略

沒(méi)有健康的體魄就沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。健康的身體是1，學(xué)習(xí)成績(jī)是1后邊的無(wú)數(shù)個(gè)0。沒(méi)有了健康的身體，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞也就無(wú)從談起。因此，初中體育教師在教學(xué)中，要堅(jiān)決樹(shù)立“健康第一，學(xué)習(xí)第二”的指導(dǎo)思想，采取有效的教學(xué)策略促使學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的意識(shí)，讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中更加自覺(jué)地參與體育鍛煉，從而練就一身健康的體魄，促使學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到雙重提高。

一、利用多媒體教學(xué)，強(qiáng)化學(xué)生健康第一意識(shí)

初中階段的文化課學(xué)習(xí)任務(wù)很重，許多學(xué)生為了騰出更多的時(shí)間學(xué)習(xí)，而無(wú)限壓縮了體育鍛煉的時(shí)間，以犧牲身體健康為代價(jià)來(lái)?yè)Q取成績(jī)的短時(shí)提升，最后得不償失，錯(cuò)失了鍛煉身體的良好時(shí)機(jī)。究其根本原因是初中生對(duì)體育鍛煉的重要性沒(méi)有清楚的認(rèn)知，沒(méi)有形成“健康第一”的正確意識(shí)。對(duì)此，初中體育教師在教學(xué)中，就要利用好室內(nèi)課的機(jī)會(huì)，運(yùn)用多媒體教學(xué)來(lái)進(jìn)行體育健康知識(shí)的宣傳和普及，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)心對(duì)體育健康的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成“健康第一”意識(shí)。

例如，在室內(nèi)課教學(xué)中，我針對(duì)學(xué)生不認(rèn)真做體育課前熱身運(yùn)動(dòng)的壞風(fēng)氣，利用動(dòng)畫(huà)視頻直觀(guān)地給學(xué)生展示人體在沒(méi)有熱身的情況下急速運(yùn)動(dòng)給身體內(nèi)部各器官造成的壓力和傷害，幫助學(xué)生從更加科學(xué)的角度去了解身體的內(nèi)在構(gòu)造，認(rèn)識(shí)到了體育熱身運(yùn)動(dòng)的重要性。此外，我還利用多媒體給學(xué)生播放體育與健康知識(shí)，讓學(xué)生直觀(guān)地認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)期的體育鍛煉對(duì)人的心臟、肌肉等身體各部位帶來(lái)的有利影響，進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生“健康第一”體育鍛煉意識(shí)的形成。

二、開(kāi)展多彩課外活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣

學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)不是一朝一夕之間就能夠?qū)崿F(xiàn)的。初中體育課時(shí)較少，在整個(gè)教學(xué)中所占的比重較低，如果教師只寄期望于體育課的時(shí)間來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)是不現(xiàn)實(shí)的。教師要把課堂教學(xué)有效地延伸到課外活動(dòng)中來(lái)，指導(dǎo)學(xué)生合理分配鍛煉身體與學(xué)習(xí)的時(shí)間。同時(shí)，積極地組織豐富多彩的體育課外活動(dòng)，把學(xué)生吸引到體育鍛煉中來(lái)，從而促使學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)得以逐漸增強(qiáng)。

例如，在教學(xué)中，體育教師可以與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)商量好，制定出一套行之有效的體育鍛煉計(jì)劃，利用課余時(shí)間組織學(xué)生參加到豐富多彩的課外體育活動(dòng)中來(lái)。在設(shè)計(jì)體育課外活動(dòng)時(shí)，體育教師要充分考慮不同學(xué)生的不同興趣愛(ài)好，盡可能地兼顧不同學(xué)生的個(gè)性需求。如，女生一般喜歡花樣跳繩、踢毽子、打羽毛球、跳健美操等體育項(xiàng)目，而男生則更多地傾向于球類(lèi)競(jìng)技項(xiàng)目，像籃球比賽、足球比賽、乒乓球比賽等等，都深受男同學(xué)的喜歡。教師還可以從中挑選有某種體育特長(zhǎng)的學(xué)生組成體育興趣小組，讓小部分學(xué)生帶動(dòng)大部分學(xué)生，最終實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生共同參與到課外體育活動(dòng)中來(lái)的目標(biāo)。

三、開(kāi)展自主合作探究，提升學(xué)生的體育技能

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下，學(xué)生的自主性難以充分凸顯。而素質(zhì)教育下的初中體育教學(xué)，必須改變這種陳舊的教學(xué)模式，積極踐行一種更符合當(dāng)前的教育制度，以及學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的教學(xué)理念，通過(guò)開(kāi)展自主學(xué)習(xí)和合作探究來(lái)讓學(xué)生充分參與到體育課堂教學(xué)中，為學(xué)生營(yíng)造更加輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生更加快樂(lè)、更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)體育知識(shí)，習(xí)得體育技能，在體育實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成良好的合作精神，同時(shí)促使學(xué)生在互相激勵(lì)下養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉意識(shí)。

例如，在學(xué)習(xí)“跨越式跳高”這一體育項(xiàng)目時(shí)，我就組織學(xué)生通過(guò)自主合作探究來(lái)掌握體育動(dòng)作要領(lǐng)，逐步提升學(xué)生的體育技能。課上，我先給學(xué)生示范跨越式跳高過(guò)竿的完整動(dòng)作，并針對(duì)其中的技術(shù)要領(lǐng)做了詳細(xì)的講解。在訓(xùn)練時(shí)，我一改以往單個(gè)、依次試跳的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生以組為單位，從中挑選出動(dòng)作完成度較高的學(xué)生來(lái)?yè)?dān)任組長(zhǎng)，帶領(lǐng)全組進(jìn)行練習(xí)。這樣一來(lái)，各組的優(yōu)秀者通過(guò)分享自己的動(dòng)作技巧，幫助學(xué)困生查找練習(xí)中存在的問(wèn)題，并教給他們應(yīng)該怎樣更好地完成動(dòng)作，促使學(xué)困生也逐漸掌握了跨越式跳高的體育動(dòng)作技巧。這樣，我通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行自主合作探究，不僅促使學(xué)生之間形成了互幫互助的良好合作精神，而且促使全體學(xué)生的體育技能得到了共同提高，從很大程度上促進(jìn)了學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。

總而言之，在初中體育教學(xué)中，教師要以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)為目標(biāo)，積極改進(jìn)和優(yōu)化課堂教學(xué)模式，堅(jiān)持以生為本的教學(xué)理念，將課堂教學(xué)與課外實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促使學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性得以充分調(diào)動(dòng)，并通過(guò)自主合作探究的教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作意識(shí)，促進(jìn)全班學(xué)生體育技能的全面提高，逐步引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，從而促使學(xué)生的終身體育意識(shí)得以真正培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)

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