“四年一貫制”大學體育綜合課程：第一課堂與第二課堂高度融合

李朝陽，張新萍，仇亞賓

（中山大學 體育部，廣東 廣州 510275）

為了提高人才培養質量，2012 年教育部頒布了《關于全面提高高等教育質量的若干意見》，為此各高校紛紛開展了關于提高教育質量的改革。2016 年8 月中共中央、國務院頒布《“健康中國2030”規劃綱要》，指出健康是促進人的全面發展的必然要求，健康是國家戰略目標。然而目前國民身體健康水平不容樂觀，大學生作為未來國家建設的中堅力量，身體素質也沒有得到改善[1-2]。如何對大學體育課程進行改革、提高大學生的健康水平至關重要。中山大學“四年一貫制”大學體育綜合課程建設，對提高大學生身體健康水平、增強體育興趣、培養學生終身體育意識有積極意義，并已收到較好的成效，對其他院校有借鑒價值。

1 傳統體育雙課堂功效及實施中存在的主要問題

老師統一教授下第一課堂，具有普適性，比較集中、高效，充分發揮了班級授課式的優勢，使學生統一學到相同技戰術知識等，但易受到授課內容、時空及教學模式等限制。第二課堂提供各種各樣的體育活動及比賽，可以使第一課堂的內容得到充分發揮，能夠激發學生的體育興趣和參與意識，同時也利于學生之間的互相交流與學習，從而促進學生個體個性問題的解決與發展。兩課堂相輔相成，第二課堂是第一課堂的強化、拓展和延伸，在育人、綜合素質和創新能力等方面培養都有顯著效果[3-5]，課堂取長補短式的配合教學才是加強學生創新能力培養的重要方法[6]。雙課堂實現了教師第一課堂上主導作用和第二課堂上指導、督促作用的轉換，以及學生第一課堂上主體作用和第二課堂上自發、自主組織的轉換，使學生的知識、技能、能力以及綜合素質在雙課堂高度融合下不斷地發展，教師素質也得到了提高[7]。盡管雙課堂發揮著各自的功效，但在實施中存在一些問題亟待解決。

體育資源分配問題。大部分院校比較重視第一課堂，再加上體育老師自身有教學總時數以及科研等任務的規定，學校在老師等資源的分配上更傾向于第一課堂。此外，第二課堂的工作量等難以量化，老師很難把它作為自己主要工作任務來對待，造成了第二課堂缺少教師的及時指導、督促與管理，其功能沒有得到更好利用。

體育課堂評價問題。傳統的體育課程比較重視體育第一課堂的評價，對于學生體質、健康水平等評價主要是來自于第一課堂，而第二課堂沒有評價或者評價流于形式，沒有對學生起到一定的監督作用，也沒有對學生產生很好的激勵作用，因此其功效沒有得到充分發揮。

體育課堂時間分配問題。大部分低年級同學認為限制自己參加第二課堂及課外活動主要原因是時間不足[5]。體育雙課堂在實施時遇到同樣的問題。2014 年教育部規定大學體育前4 個學期體育課必修，大三大四體育課免修[8]。這種課程安排的結果是低年級學生忙于第一課堂的學習，沒有更多的時間去參與第二課堂，而大三大四體育課免修且又因為第二課堂沒有評價或者疏于監督，而較少參與第二課堂，結果是高年級學生體質健康水平逐年下降，大部分院校出現了相似的態勢，即大一學生入學后體質健康水平不佳，經過一年訓練后體質健康水平得到提升，大二學生體質健康水平最好，大三學生體質健康水平開始下降，大四急劇下降。

如何解決雙課堂中存在各種問題，王斌艷[9]認為雙課堂重點建立組織管理互動機制、課程體系融合機制、評價考核聯動機制、平臺載體共建機制，多方位立體化實現雙課堂的有序互動和高效協同。潘云智[10]也認為對于雙課堂應該形成全員化、多元化、立體化的育人模式，提高人才培養質量。借鑒學者專家改革理念，中山大學對體育課程教學進行了大膽改革，實施了“四年一貫制”大學體育課程，促使體育雙課堂高度融合與相互嵌入。

2 “四年一貫制”大學體育綜合課程

2.1 體育雙課堂改革與舉措

提高學生的體質健康水平，加強學生運動參與目標是關鍵，解決捷徑之一就是增加學生體育必修課時間。浙江大學“三全體育”課程受到了大家的一致好評，學生修6+N 個必修學分方能畢業[11]，此舉措提高了學生運動參與時間，學生的體質健康水平有了極大的提升。當然這是建立在學校師資力量比較雄厚的基礎上，如果學校師資力量不足，特別是體育生師比較高的情況下，提高學生運動參與目標就不能從增加體育必修課的時間入手，需要另辟蹊徑。中山大學從提高和改變學生的修學過程、雙課堂高度融合等找到突破口。從2016 年秋季學期開始，中山大學公共體育課在現有教職工基礎上，開始大膽改革并實施“四年一貫制”的教學模式，延長大學生體育課的修學過程，修學過程延長使學生選課的機會增加、參與內容更加豐富、運動熱情得以延續，更有利于提高學生運動興趣、終身體育意識的培養。此舉措沒有改變學生體育總課時，而是把教育部規定的必修課程4 個學分分散到大學4 個學年當中，形成了“四年一貫制”大學體育課程(見表1)。

表1 “四年一貫制”體育必修課課程過程安排

學校不會因為師資力量不足而使課改無法進行，但由于延長了必修課修學過程，對大學4 年學生的體質健康都起到了督促作用，解決了高年級學生由于沒有體育課監督體質下降很多的弊端[12]，特別是在實施過程中使雙課堂高度融合，學練緊密結合起來。

1)第一課堂類型及實施途徑。

中山大學體育第一課堂有必修課、通識課、公選課3 種類型，主要是教授學生學習體育基礎理論以及體育知識與技能，教會學生利用運動技能科學鍛煉身體，目前4個校園共有30多種運動項目課程可以選擇，本科生須取得至少4 個體育必修學分方可畢業，不同年級和專業學生在規定時間選課，體育部除2 個專職教練外，其他老師都必須教授體育必修課。通識課和公選課對老師要求一樣，有興趣、能力和時間的體育老師申請上課，學生1 次選課1 學分，選課時間根據教務處安排決定，通識課選課的對象是本科生，公選課則是面向全校所有學生。

2)第二課堂類型及實施途徑。

第二課堂以比賽、社團活動為途徑，通過比賽活動有目的有意識地強化第一課堂體育知識與技能，提高體育興趣，培養學生終身體育意識，具體活動內容等如表2 所示。

表2 第二課堂活動內容及實施途徑

“康樂杯”賽事主要組織方是體育部，裁判主要是學生來承擔，各種賽事貫穿整個年度，基本上做到“周周有比賽”。學校由多校區構成，大部分賽事需要先在分校區決出前6 或前8 名，根據項目的特點決定分校區項目前幾名參加總決賽。總決賽后根據學生名次和參賽的次數給予獎勵并且授予積分并予以公示，最后再根據學院學生總獲獎積分數，評選出“院系積分優勝獎”，促使學院督促與鼓勵本院系學生積極參加此賽事。一年一度由企業贊助的中山大學馬拉松參加對象為學生、教職工和校友，是由校工會、體育部、校友會和贊助商共同組織，比賽后體育部根據學生報名級別及成績給予積分，活動使參賽者體能、意志等得到鍛煉，同時促進了企業、校友與學校合作共建。每個院系每年都會舉辦院系田徑運動會，選拔本院系最優秀學生運動員參加各校區匯聚在一起的校運會。每年春秋兩學期各舉行一次長跑月活動，各院系自己組織活動，院系負責人通過keep 健身軟件、雙簽到等方式監督學生跑步次數及里程等，活動結束后把各種證明材料提交給體育部審核，體育部根據學生參與結果給予學生相應的積分。院系賽主要是根據本院系特色等舉辦的各類體育比賽，部分體育老師會應邀協助參與。社團由體育部、學工部共同組織，培訓、賽事等活動經體育部、學工部批準后，活動方式方法等由社團成員自行組織，每個社團有體育老師定期對學員進行指導，部分活動及賽事可申請體育積分，所有活動免費而且學校還有資金支持，對于那些在第一課堂中無法選到自己喜愛的運動項目的學生，可以通過參與社團的學習來彌補。每學期體育部會抽調老師指導體質較弱學生參與體育訓導基地的體能提高班訓練。通過體質健康測試來督促學生鍛煉，提高了學生體質健康水平。體育部目前擁有33 個運動隊，基本上囊括了大學生比賽所有項目，常年訓練，使那些熱愛某項運動又想提高技能的學生可以找到自己的歸宿。

2.2 建立雙課堂課程融合機制

1)體系融合機制。

“四年一貫制”課程改革促使體育雙課堂緊密結合起來，雙課堂相輔相成、取長補短共同監督與提高學生體質健康水平，通過時間互補、共同評價、管理互動，促使體育雙課堂進行高度融合與相互嵌入，具體實施路徑如圖1 所示。

圖1 中山大學體育公共課程融合機制圖

2)評價考核聯運機制。

體育部成立了學校體育信息化管理系統，配合和協調雙課堂活動及管理學校體育場館預定等，建立雙課堂評價考核聯動機制。雙課堂評價具體內容及比例：第一課堂專項技能占60%，中長跑成績或專項運動素質占20%，理論知識占10%；參與第二課堂獲取的積分占10%。

第一課堂專項技能和運動素質測試由任課老師評分，中長跑的成績來自于第二課堂體質健康測試中的成績，一學年使用一次，大一新生第一學期體育理論通過網絡與信息技術中心Blackborad 平臺進行體育理論在線考試，其他學期體育理論主要是通過問卷星進行考試。第二課堂積分作為學生體育課成績評價的重要部分，盡管所占的比例不大，但如果學生沒有此積分，體育課的成績很難達到優秀，而優秀體育課成績對學生參與獎學金、保研資格、優秀學生等評比結果影響很大。此外最后各個院系學生總積分又會決定學院參與“學生體育賽事和品牌體育賽事”院系積分優勝獎的獲取(校領導在全校性大會上給予獲獎單位頒獎)。此評價機制極大提高了院系、學生組織和參與第二課堂積極性，年度結束后第二課堂獲取積分較多的學生，體育部為其頒發“運動之星”或“健康之星”榮譽證書。

3)組織管理互動機制。

互動管理相對于傳統單向管理而言，是一種全新的雙向管理，目的是激發組織內部每個成員的活力，進而使整個組織保持整體創新能力。中山大學體育第二課堂具備組織管理互動特征。如前所述，第二課堂各種活動倡導與舉辦來自于各種組織，但活動有序開展與內部管理等主要來自于學生。

體育課是對學生進行道德素質培養最有效最直接的途徑，學生利用第一課堂所掌握的知識與技能，在各種豐富多彩的第二課堂活動中，強身健體，培養體育意識與興趣，并使自身的組織能力、意志品質、集體榮譽感等得到長足發展，學生在第二課堂活動中各種能力培養如表3 所示，綜合能力培養更加符合中山大學“德才兼備，家國情懷，領袖氣質”學生培養目標。

表3 體育第二課堂部門學生職責及能力培養

2.3 體育雙課堂課改成效

各種體育比賽和活動參與人數越來越多，康樂杯系列賽事參賽人數3 年足足增加10 124 人次。校運會盡管受項目總數的影響，學生的參賽人數也在不斷增加。長跑月活動迄今舉辦4 個學期，從2018 年上半學期春季活動開始參與人數120人次到2019年下學期秋季活動增加到8 848 人次，學生參與比賽與活動積極性越來越高，從表4 課改前后部分第二課堂學生參與人數就充分反映了這一點。

表4 課改后學生第二課堂參與情況

課改實施大大提高了學生運動興趣與熱情，越來越多學生加入運動隊訓練，學生運動技能水平和比賽能力顯著提高，3 年來運動隊的成績也是越來越好。由于受篇幅限制如下僅列舉出運動隊最優秀的成績，表5 和表6 分別顯示的是課改前后運動隊獲得全國賽前3 名和省賽前3 名的成績，從表中可以明顯看出3年來運動隊取得了巨大的進步。

表5 課改前后普通運動隊比賽成績

表6 課改前后高水平運動隊比賽成績

體育課程通過“四年一貫制”改革，克服了傳統體育雙課堂存在的諸多矛盾，基本上使體育雙課堂做到課程體系融合、評價考核聯動、組織管理互動等，并取得較好的成效。如何多方位立體化實現雙課堂有序互動高效協同，還需要進一步優化。

3 “四年一貫制”體育雙課堂高度融合應用策略

在“四年一貫制”體育課程改革的基礎上，抓住契機，激發學生興趣，在實踐中培養學生創造力。要做到體育雙課堂有效互動高度融合，就要使體育兩課堂協同起來，兩者相互促進共同發展，以達到培養高素質創新型人才之目的。

3.1 體育教學資源分配相對均衡

學校通過多途徑來分配體育資源。一是學校提供大量經費支持各種體育運動，每年度體育部根據學校任務與分配，不但對學生個人進行積分評價，而且對各院系也有陽光積分評比，提高各院系及學生參加第二課堂的積極性。二是學校給在校每一位學生提供虛擬體育經費，結合學校信息化管理系統之場館預定系統，學生可使用此經費來預定體育場館，最大限度便利學生免費使用及利用各種場地，提高體育場館使用效率。三是體育部實施體育老師下院系服務，做到各院校在組織各種體育活動與比賽時，有專業的體育老師指導與幫助，保證各體育比賽與活動順利高效有序進行。四是42 個體育社團都有相應的體育老師做指導老師，學校對于指導老師有一定的經費支持與榮譽獎勵，提高體育老師參與第二課堂積極性。

3.2 建立體育課多元化評價機制

建立起多元化評價機制，重視學生的個別差異，對學生的初始身心健康、技能水平等進行評價，重視學生的過程式評價，根據學生在課程中進步的程度以及積極參與第二課堂態度等，結合終結性評價結果最后對學生做出更加客觀的評價[13]。增加第二課堂評價的內容、方式與比例，做到第二課堂評價更加務實，如學生在運動隊訓練中取得優異成績，可考慮評定該學生體育課成績優秀，對積極組織并參與體育比賽及活動學生給予更多加分等。借鑒共青團中央提出打造“第二課堂成績單”制度，各種第二課堂活動通過客觀記錄、KEEP 健身軟件、有效認證等，科學評價學生參與過程與結果，最大限度提高大學生綜合素質與體質健康水平。

3.3 改善體育雙課堂協同管理機制

不斷加強與改善雙課堂組織管理協同機制，爭取能做到教務部、學工部、校工會、體育部以及各實體院系之間協同管理，建立學校體育信息化管理系統及第二課堂網絡化積分系統等，在保證學生安全的基礎上，盡可能減少學生組織活動及體育賽事審核時間與程序，及時對學生參與的結果予以評定與鼓勵，激勵更多學生積極主動開展與參與各種體育活動。

3.4 動態優化體育雙課程修學過程

大部分高中學校不能正確認識體育鍛煉對健康、益智的重要作用，忽視學生的身體鍛煉，體育課免修或者少修，高考后學生的體質健康水平降到了極點[14]。為了快速提高新生運動技能及身體素質，“四年一貫制”課程要求大一整學年參與體育必修課，然而受到師資等限制，導致大三上半學期無法安排體育課，后期的教革會根據學校師資數量等現實，修學過程將會不斷優化，可以考慮調整大一和大四體育必修課的時間或者盡可能提高體育師生比，盡量保證每學期每個學生都可以參與體育雙課堂學習與鍛煉，此外大四學生考慮是否可以實施彈性上課時間或者變換評價的內容與方式，在不影響學生實習就業基礎上，盡可能保證學生有充分時間進行鍛煉。

“四年一貫制”課程在一系列新教革的基礎上，整合資源、相互融入、共同評價、協同管理，極大提高了學生身體素質、體育興趣，為培養學生終身體育意識做出了重要的貢獻。此舉措可以為其他院校提供借鑒，最終達到提高高校體育教育質量、增強國民身體素質之目的，為健康中國增添更多的活力。