心理護理結合健康教育在青少年輕度焦慮癥患者中的開展效果

涂珍珍

焦慮癥也稱之為焦慮性神經癥，是一種以焦慮情緒體驗為主要特征的精神疾病，臨床分為慢性焦慮與急性焦慮兩種形式;患者是以緊張、坐立不安、植物神經功能失調癥狀等為主要表現，還常伴有心悸、出汗、尿頻等癥狀[1]。青少年因學習壓力緊迫、家庭環境緊張等因素易患上焦慮癥，可對其學習、生活、成長造成不良影響。對于青少年輕度焦慮患者，應盡量采取非藥物治療與干預方法，為緩解患者的焦慮癥狀，我院主張為其開展心理護理與健康教育，現就開展過程及結果匯報如下：

1 資料與方法

1.1 資料數據

將我院在2018年3月--2020年3月收治的青少年輕度焦慮癥患者納入研究小組作為此次研究對象，共計122例，診斷依據為第三版《中國精神障礙分類與診斷標準》[2]。其中男女患者分別為64例、48例;年齡為11--17歲，平均（14.2±2.4）歲;病程在2--11個月之間不等，平均（5.4±1.4）個月。按照信封抽簽法將研究對象分為實驗組（n=61）與參照組（n=61），二組數據對比P>0.05，具有研究可比性。

以上已將患有先天性疾病者、心肺肝腎功能不全者、遺傳性精神病者予以排除。

1.2 方法

參照組患者予以常規護理措施，指導患者健康飲食、合理運動，必要時指導患者合理用藥。實驗組常規護理基礎上對患者進行心理干預與健康教育，如下：

心理護理：護理人員要保持語氣溫和，積極與患者交流，增加患者的信任感，每日與患者進行半小時左右的交流。要就其心理狀態、想法、學習成績及壓力、家庭情況等進行了解，并予以針對性的心理疏導。對于成績差者，要對患者進行鼓勵，告訴其考試成績不是衡量人生價值唯一標準，盡最大努力即可;對于家庭環境復雜者，要予以親情關懷，尤其是單親家庭的患者，告訴患者對父母有什么不滿可以大膽表達出來，同時讓父母及爺爺奶奶等予以患者更多的關愛與陪伴。對于不愛與家人、同學交流者，護理人員要詢問其原因，并鼓勵其多參與學校、班級的集體活動，多與同學、家人交流。

健康教育：為患者講解焦慮癥的病因、臨床癥狀、病情程度分級標準、危害性、藥物知識等，做好疾病知識講解與藥物知識告知，幫助患者正確認識青少年焦慮癥，了解其病情持續進展的危害性，從而讓患者積極配合治療與護理。鼓勵患者多做運動，室內、室外均可，一方面可以增強體質，一方面有助于緩解焦慮癥狀、減輕患者心理壓力。飲食方面，要告知患者少吃辛辣類食物，宜多吃水果及蔬菜。

1.3 評價指標

①SAS焦慮評分：在護理前、2周后，采用SAS焦慮自評量表[3]對患者的焦慮癥狀進行評估，當分值超過53分時表示有焦慮情緒，分值越高說明焦慮情緒越顯著。

②健康知識掌握度：2周后為患者發放健康知識調查問卷，包含焦慮癥的疾病知識、用藥知識、正確生活方式等，滿分為100分。85分及以上者為掌握，60--84分者為部分掌握，低于60分者為未掌握。健康知識掌握度=（掌握例數+部分掌握例數）/總例數×100%。

1.4 統計學方法

采用統計學軟件SPSS20.0分析此次研究所得數據，以P<0.05為組間比較差異顯著的檢驗標準。

2 結果

2.1 二組患者SAS評分對比

護理前，二組的SAS評分比較無差異，P>0.05;2周之后，實驗組SAS評分顯著低于參照組，組間對比P<0.05;見表1。

2.2 二組患者健康知識掌握度對比

實驗組患者的健康知識掌握度顯著高于參照組，組間對比P<0.05;見表2。

3 討論

隨之生活節奏的加快、生活壓力的增加，我國焦慮癥的發病率一直居高不下，也逐漸趨于年輕化;青少年階段是身心發育的重要時期，身心健康不容忽視。誘發青少年焦慮癥的因素，主要來自于學習壓力、家庭環境、自身社交情況等，對于青少年輕度焦慮癥患者，應依據誘發因素予以針對性干預，這對緩解焦慮癥狀、改善其身心健康具有重要意義[4]。為該類患者開展心理護理，可以解除或減輕患者的心理顧慮、減小其心理壓力;予以患者健康教育，可以幫助其正確認識自身疾病，并可提升其對治療與護理的配合度。此次研究結果顯示，實驗組患者的SAS評分下降程度優于參照組，健康知識掌握度對比參照組也更高，組間數據比較P<0.05，這一結果也充分說明了開展心理護理與健康教育的價值與效果。

綜上，為青少年輕度焦慮癥患者實施心理護理與健康教育，有助于緩解其焦慮情緒，并可提升患者健康知識掌握度，有益于患者的病情治療與康復。

參考文獻

李秀容.心理護理與健康教育在青少年輕度焦慮癥中的應用[J].深圳中西醫結合雜志，2017，27（6）：180-181.

閆沙沙.心理護理結合健康教育對青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響[J].內蒙古醫學雜志，2018，50（6）：761-763.

周九洲.青少年情緒障礙的積極心理學干預治療效果探討[J].健康必讀，2019（25）：250-251.

馬毅.心理護理與健康教育在青少年焦慮癥中的應用效果觀察[J].心理月刊，2019，14（23）：43-44.