高中線上體育教學的方法和手段的探究

王艾岸

隨著信息技術的高速發展，線上教學逐漸得到了教育界的廣泛關注，成為了一種新興教學模式。與其他學科相比，體育學科有很強的實踐性，如何在線上教學中做到理論與實踐相結合，是教師要面對的首要問題。本文探討了高中線上體育教學的方法和手段，以期優化教學模式，提高教學質量，讓學生學有所獲，促進其全面發展。

信息時代的到來不僅讓我們的生活方式發生了很大的改變，還讓我們的工作和學習方式也隨之改變。為響應“停課不停學”的號召，各個年級、學科的教師紛紛開始了線上教學，學生也從在教室聽課變成了在家上網課，線上教學模式除了可以為我們的安全提供保障，還可以憑借網絡技術、計算機技術的優勢豐富教學的內容和形式，實現傳統教學的改革與創新。在高中線上體育教學中，教師要立足于體育學科的特點，培養學生的運動能力與核心素養。

1 高中線上體育教學開展的意義

伴隨著信息技術手段的廣泛應用與綜合推廣學校的教育教學工作，也開始大量應用信息技術，也因此推動了線上教學的發展。線上教學融入高中體育教學是新課程改革背景之下改革體育教學的重要措施，也是踐行素質教育理念，拓展體育課程功能的重要做法。為了推動高中線上體育教學的落實，教師首先需要認清這種新型教學模式的應用價值：一是能夠增強學生體育技能。傳統的體育技能學習與教師示范和動作分解為主，要求學生對教師行為進行模仿。這回因為教學方法單調，而影響學生體育技能的發展。在體育線上教學當中，教師可以運用現代化技術手段清楚呈現動作，并利用慢放或回放等不同的方式進行合理講解，保證學生的體育技能掌握效果。二是有助于調動學生學習主動性。網絡信息技術具備生動直觀和多元化的鮮明特征，在線上教學當中可以通過發揮網絡信息技術的優勢提高學生參與體育學習活動的積極性，讓學生集中注意力投入到體育課程實踐當中，促使學生長久保持體育學習動機。三是有助于增強學生探究能力。把體育課程搬到機房不僅可以轉變傳統的教學模式，可以大大推動學生探究能力的發展。教師可在課前先設置一定的問題，讓學生事先了解信息，等到正式的學習當中，教師可以對學生進行啟發指導，讓學生在線上學習當中感受到探究學習的樂趣。四有助于構建師生和諧關系。對網絡信息技術進行有效應用，可在師生間搭建橋梁與紐帶構建和諧師生關系，讓學生在順暢交流當中進行實際交互，打造科學高校的體育線上課堂。

2 高中線上體育教學開展的方法與手段

2.1 引入網絡優質資源，激發學生體育興趣

要想實現教學的改革與創新，優質的教學資源是必不可少的。線上體育教學是依托于網絡技術開展的教學，教師要充分利用互聯網這個資源寶庫，在備課時結合教學內容搜集優秀的教學資源，尤其是圖片、視頻形式的，與枯燥的文字和單純的講解相比，這種直觀的形式有助于學生觀察和掌握運動要領，加深對運動技巧的理解和印象。而且隨著年齡的增長，在性格變化、升學壓力等多方面因素的影響下，學生的運動興趣越來越低，引入網絡資源可以讓線上教學的內容更加豐富，激發學生的體育興趣。

比如，在講解“乒乓球運動”時，線上教學雖然無法進行集體戶外運動，但是教師可以播放提前制作的課件，為學生簡單介紹我國乒乓球的發展史，讓大家知識乒乓球是我國在體育界獲得的第一個世界冠軍，自1959年容國團在世界乒乓球大賽中獲得勝利后，徐寅生、李榮富、王傳耀等人又多次在世乒賽中取得優異成績，在歷屆奧運會中，我國的丁寧、馬龍、許昕、張繼科等人也多次獲得奧運冠軍，因此乒乓球也被稱為我國的“國球”，激發學生的民族自豪感與學習熱情。然后再播放一段比賽的精彩場面，讓學生領會體育精神，跟隨視頻模仿手部動作，大家興致高昂，參與度很高。再如，在教學足球運越位規則時，教師就可以基于互聯網平臺下載并檢及重大足球競賽活動當中各種各樣的越位鏡頭，將越位的基本要素展現在學生面前，讓學生接觸更加豐富而優質的學習資源，在此基礎之上指導學生探討：為什么會越位？如何避免越位？這樣學生就可以結合教師提供的資源進行積極探討，在資源輔助之下突破學習難點。

2.2 重視學生的差異性，利用微課分層教學

因為學生的家庭環境、先天遺傳、性格特點等都有所不同，所以他們之間不可避免的會存在或大或小的差異，在體育教學中，學生們除了身體素質、運動能力等生理情況存在差異，其對于體育運動的興趣、喜歡程度、是否自主參與、是否敢于嘗試新事物等心理方面也存在一定的差異。因此，在高中線上體育教學中，教師要堅持以學生為主體，并尊重他們的這種差異性，在了解學生的前提下進行因材施教。教師在課前可以針對不同知識點制作多個微課視頻，在課堂上統一講解后，讓學生根據自己的體育基礎和運動能力選擇感興趣且適合自己的內容進一步學習，獲得有效提升。這樣每個學生都擁有充分的自主權，都能夠結合自己的學習，需要選擇要學習的內容，感受到教師給予的尊重與支持。

比如，講解“籃球運動”時，因為運動技巧非常多，而且運球、投球的方式也有很多，在課堂上全部講解并不現實。所以教師可以在課堂上大體講解一遍籃球運動的要領，以及一些常用的運動技巧，向學生播放自己提前錄制的示范視頻，向學生說明需要注意的地方等。授課結束后將每個籃球技巧的微課視頻上傳至班級群平臺中，讓學生根據自己的水平與興趣愛好各選一個運球技巧和投球技巧，水平一般的學生大多選了中線運球、跳投等比較簡單的方式，而水平較好的學生則選擇了后仰投球等有一定難度的方式，分層教學能挖掘學生潛力，提升其運動水平。為保證分層教學的實施效果，教師需要嚴格把握微課程的質量，并認真聆聽學生的反饋，結合學生微課程學習反饋信息，進行微課程設計方案與內容的調整為接下來的教學積累經驗。

2.3 開展多元實踐活動，培養終身體育意識

體育學科的實踐性很強，如果完全脫離實踐，只是進行理論講解，那么體育課好像也失去了最初的意義，無法達到增強學生體質，鍛煉其體育能力的目的。在高中線上體育教學中，為了實現理論與實踐相結合，教師可以根據教學內容為學生布置相關的實踐作業，要求其在線下完成，充分發揮其學習自主性，并在課堂上進行展示、評價，多肯定和表揚學生，增強其學習信心與學習動機，通過有效開展體育教學讓學生愛上體育運動，形成終身體育意識。

比如，講解《奧林匹克運動》時，教師讓學生自己從網絡上搜集歷屆奧運會的信息與精彩的比賽視頻，選擇自己喜歡的話題制作演示文稿，在課堂上向大家展示和匯報成果。可以是針對某一項運動或某一個運動員的專題，也可以是針對某一屆奧運會的綜合報道。然后學生還要模仿比賽中的幾個動作，錄制成短視頻放在報告的開始。在正式上課時匯報的學生先播放自己的模仿視頻，其他學生在討論區猜測是什么運動，猜對后開始匯報演講。學生在課堂上積極性很高，而且大家對我國的體育發展情況有了更全面的了解，有助于其養成自主運動的習慣，讓學生把終身體育意識內化成為實際行動，而不是停留在口號層面，體會到體育實踐的樂趣。

以往在應試教育的影響下，許多學校和教師對體育教學的重視度不足，導致學生的運動興趣不高，尤其在高中階段，學生要面對高考，平時很少有時間參與鍛煉，身體素質較差。針對這種情況，教師在高中線上體育教學中要根據學生的身心特點開展教學，做到理論與實踐相結合，引入網絡優質資源，激發學生的體育興趣;重視學生的差異性，利用微課分層教學;開展多元實踐活動，培養終身體育意識，讓學生在增強體質的同時養成自主運動的好習慣。

（作者單位：江蘇省淮安市車橋中學）