素質拓展訓練在高中體育教學中的應用分析

陳傳波

摘 要：文章通過對高中體育進行分析，強調了在高中體育中進行素質教育的可行性，以此來為高中體育教學打開一項新的思路。

關鍵詞：素質拓展訓練;高中體育教學;應用分析

引言：學生的高中階段處于一個較為特殊的階段，一方面，學生處于一個學習的新時期，另一個方面，這也是學生處在人生的關鍵時期，要面對高考，學生的學習壓力是特別大的，就給體育鍛煉的時間幾乎沒有，但是對于學習來說，需要適度的體育鍛煉來放松身心和減緩壓力，因此，如何在有限的時間內讓學生得到高效地體育鍛煉，如何能夠讓體育鍛煉成為幫助學生的助力，這就需要在體育教學中開展素質教育，就是說從體育鍛煉中不僅收獲到身體活力，還能夠收獲到心理素質。

1.選項體育教學

對于高中體育來說，由于高考學習的壓力，體育教學幾乎成為一堂空課，而現階段的體育教學不同于在學生其他年級階段的體育教學，學生在其他年級的體育教學目的是通過他們本身的興趣，結合所在年紀所要達成的教學目標來進行教學和設計課程。高中階段的體育教學主要是進行調劑作用，給學生提供一個很好的平臺，讓學生自己去根據自己的情況來鍛煉和發展。在現在的部分學校中，對于高中體育教學是不太重視的，有些學校硬件設施跟不上，場地太小，有些學校主打學生高考，對于體育活動千篇一律都起跑步。這對于學生體育興趣的培養是個毀滅性的打擊。

2.素質拓展訓練在高中體育中的意義

2.1教學內容的豐富

在現階段高中體育教學方式中，比較普遍的一個活動就是讓學生跑步，日復一日地跑步，學生沒有培養其他體育活動的時間和機會，對學生的體育愛好和興趣成為一種打擊。在教育的改革下，要求高中體育教學推行素質教學，強調學生的主觀性，學生體育活動方式開始向著多層面和不同階段發展。所謂素質教學就是強調在培養學生學習課程內容的過程中加入他們對于課程的理解，讓他們形成對于事物的形容理解能力，強調要發揮學生的主觀意識，發揮學生的主動性，讓他們主動參與到課堂活動的建設中，培養學生的主動思維觀念，稱之為素質教學。在高中體育教學中，通過不同形式的授課，讓學生從形式多樣的體育教學方式中體會到高中體育的樂趣，是教學的目的也是教學的最終結果。

2.2激發學生體育學習積極性

一些教師和學生認為學生高中學習階段重在文化知識學習，體育教育可有可無，但是這樣做是不可取的，人在學習的時候大腦處于高速運轉的狀態，而長時間進行高速運轉，大腦就會處于負荷狀態，需要進行一定的體育鍛煉來舒緩壓力和放松身心，因此高中體育鍛煉是很有必要的。在傳統的高中體育教學中，存在的體育鍛煉方式有跑步和體操等方式，教學模式很單一，沒有創新度，對學生沒有吸引力就不用說讓學生有創新意識了。因此，就要通過選項教學法來提高學生對于體育運動的興趣，尊重每一個學生的體育愛好。

2.3培養學生團隊合作能力

素質拓展訓練除了強調興趣愛好之外，還強調學生的團隊合作，主張通過學生的團隊合作來實現素質拓展訓練的目的。對于這一方面，可以在素質訓練中通過規定合作需要完成的項目，不是同學進行合作交流，讓學生闡開心扉，突破自己。

3.在高中體育教學中應用素質拓展訓練

3.1素質拓展訓練與體育教學相結合

在傳統的體育教學過程中，是沒有素質拓展訓練一說的，近些年以來，受國際化大趨勢的影響下，素質拓展被引入到教學過程中，素質拓展與體育教學的結合還需要一些磨合。在體育教學中應用素質拓展訓練，在一定程度上能夠提前讓學生預知和了解大學生活的相關事項，同時，也可以鍛煉學生的思維和見識水平，從而可以讓學生在體育活動中真正學習到除了學習之外的其他能力。素質教學就是強調在培養學生學習課程內容的過程中加入他們對于課程的理解，讓他們形成對于事物的形容理解能力，強調要發揮學生的主觀意識，發揮學生的主動性，讓他們主動參與到課堂活動的建設中，素質教學和體育相結合，正是體現了這一點。

3.2宣傳素質拓展訓練和體育結合必要性

對于素質拓展訓練和體育結合，這是一項新的教學方式的嘗試，在現階段很多學生及其家長不能理解這種新的教學模式，因此，學校就要對此進行宣傳解釋。可以通過舉辦宣傳活動來說明素質拓展和體育訓練的可行性，列舉兩者相結合的好處并且和過去的體育鍛煉效果進行對比，讓學生主動對這兩項活動產生興趣從而更有利于教學活動的開展。

3.3高素質師資隊伍的建立

在國外比較成熟的教育體系中，素質拓展訓練已經成為一項較為成熟的應用教育體制，同時，這個也將會是未來教育的趨勢之一，因此，學校要加大對于素質拓展與體育結合的教學思路的研究力度，可以適當的建立這方面的專家隊伍，通過試點教學，研究學生的反應，從而針對性地對于教學做出相應的改進，積極開展各種層面的教學實踐，這是對于體育教學創新的至關重要的過程。

3.4學生自主學習能力的培養

對于在高中體育教學模式中應用素質拓展訓練，還需要學生有一定的自主學習能力，在實施過程中主要通過以下幾個層面：其一就是教師對學生體育項目的教導，就是說教師通過對體育項目進行引導和示范，其二在于學生通過教師的引導示范展開分組討論，并且進行模仿和練習，小組合作交流自我練習的成果，其三在于教師通過學習過程來思考教學過程中的不足之處，并且在下一階段的教學中進行改良。這幾個層面就是讓學生進行自主能力培養的幾個層面，是很重要的一部分。

4.結束語

在素質教育的發展過程中，主張學生除了學習能力以外各個方面層次的提高，在高中體育課程中應用素質拓展訓練，這是個創新性的教學思路，在應用素質拓展訓練的過程中，提高學生的學習主動性，學習合作交流的能力，這對于學生整體心理和生理素質的提高有極為重要的現實意義。

參考文獻

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