淺論在高中體育中實施素質教育策略

王非

摘要：隨著新課改的深入推進，素質教育成為教學實踐中所追求的目標。面對改革浪潮，高中體育也應該與時俱進，大刀闊斧的革除舊弊，以創新性的教學理念和課堂形式完成素質教育的目標，通過體育教學促進學生身體素質的提高?；诖?，高中體育教師應當保持敏銳的觀察力，以前瞻性的眼光看待體育課程對學生長遠發展的重要作用。首先要引導學生提高對體育課程的重視程度，樹立“身體是革命的本錢”的意識，其次要從教學方法上尋找突破口，以形式多樣、精彩紛呈的體育活動，激發學生對高中體育的學習熱情。

關鍵詞：高中體育;素質教育;教學思維;加強引導;課前導入

中圖分類號：G4?文獻標識碼：A?文章編號：（2020）-33-201

體育是學生在高中階段重要的課程之一，對學生身體素質的提高有著重要的促進作用。高中階段文化課的學習是必要的，但也要認識到體育課程也是不可或缺的，因為如果沒有一個健康的身體，一切都將是空談?；诖耍剿魅绾卧诟咧畜w育實施素質教育的具體策略十分重要，如果理念正確、方法得當將可以有效提升學生在體育課堂上的學習積極性，從而激發運動興趣，促進身心健康發展。

一、更新教學思維，樹立素質教育觀念

教學思維可以指導教學實踐的開展，先進的教學思維可以促進體育教學效率和教學質量的提高，還可以激發學生的學習興趣;而在陳舊的教學思維指導下，則容易造成學生參與積極性的消磨殆盡，不利于學生通過體育課增強個人體質。高中體育教師還應當意識到，體育教學不僅僅是增強學生身體素質的課程，新課改形勢下它還被賦予了更為廣闊的內涵。素質教育的教學理念中，還應當包括學生德育、智育與體育的有機融合，在體育教學中，注重滲透德育教育與智育教育。培養學生的主動學習意識、團隊精神與協作能力、拓展思維智力發育等，通過體育課程的教學，促進學生綜合素質的全面發展。

例如，在快速跑的教學過程中，我本著素質教育的教學理念，首先考慮的是學生對快速跑參與興趣的激發與主動學習意識的調動。于是在正是開展教學實踐之前，我先要求學生在題為的帶領下整好隊伍，我在隊伍前講述一些關于快速跑的知識，營造一種輕松愉悅的體育課堂氣氛。首先講解的是快速跑名將博爾特的故事，他是牙買加人，國內甚至沒有像樣的跑道，但是博爾特憑借過人的天賦與刻苦的訓練，站在了百米短跑的巔峰，至今無人超越。學生從故事中體會運動帶來的成就，因此也對快速跑提起了更大的興致。于是在經過講述名將故事營造了良好的課堂氛圍之后，我引導學生進行了快速跑的訓練，將運動技巧與注意事項詳細的告知學生，在實踐中對學生進行適當鼓勵，提高學生的運動自信心，并且在運動之后教給學生放松方法，在一整個環節下來，學生在運動中突破了自我，找到了體育運動的樂趣。

二、加強引導，掌握正確的學習方法

如果要使高中體育教學與素質教育進行完美融合，良好、積極的學習態度與科學、合理的學習方法是關鍵的一環。隨著素質教育的理念越來越深入人心，于是對體育課程的教學效果不僅僅局限于體育知識，而是拓展到對體育態度、體育技巧、體育理念方面。因此，教師首先應當對學生加強思想引導，引導學生樹立熱愛體育、終身運動的思想觀念，而不僅僅是體育課堂上有限時間的有限學習。其次應當以嚴謹、負責的態度強化學生對體育技能的掌握程度，將相關體育項目的運動技巧與規范詳細的為學生講解。

例如，在田徑項目中的鉛球，對學生體育技巧要求較高，部分學生對鉛球的學習存有一定的排斥心理。根據這種情況，我向學生講解了鉛球運動的發展歷史，向學生傳達一種鉛球并不是洪水猛獸，而是鍛煉身體、提高身體素質的運動項目，從心理上消除學生的排斥心理。而后加強引導，為學生詳細講解鉛球運動的技巧性內容，激發學生的學習興趣，并在實踐中提高學生的參與積極性。

在教學實踐開始之前我制作了一份投擲鉛球時的用力順序圖解，引導學生仔細觀察其中的技巧性動作，深入體會投擲時每一個技術特點、投擲動作、用力幅度、各個關鍵動作之間的有序銜接等內容，讓學生從理論上掌握投擲鉛球的技術要領。而后進行實踐環節，讓學生親身感知鉛球、熟悉鉛球，以至于順利的投擲鉛球，達到理論結合實踐，并從實踐中獲得運動樂趣的效果。

三、精彩課前導入，激發學生學習熱情

學生對體育課程熱愛與否在一定程度上影響著構建高效高中體育課堂的成敗，而對體育課程的熱愛往往是通過學生樹立自主學習意識、發揮自主學習能力，還有在此基礎上的團隊精神激發出來的。因此，教師應當探索能夠調動學生運動積極性的教學思路，同時激發學生的學習熱情，讓學生成為體育課堂上的探索者。

例如，在進行跳遠的訓練時，跳遠訓練可以有效的鍛煉學生的身體協調能力，通過下肢力量的爆發與雙臂的擺動，完成“縱身一躍，可跨山?！钡男Ч?。我首先用詼諧幽默且帶有詩意的語言話術進行課前導入，即“有句話叫做‘一望可相見，一步如重城。所愛隔山海，山海不可平。’那是他沒有在我的指導下學習跳遠，不然就可以進行蓄力一跳，做到‘縱身一躍，可跨山?！睦锕芩礁呗愤h?！痹谌の缎允愕恼n前導入環節中，學生被充分激發了學習興趣，希望在我的引導下學會跳遠的基本技能，能夠立得更穩、跳得更遠。我先向學生講解跳遠的基本要領，即“兩腳自然分開，兩腿屈膝半蹲。兩臂后擺，上體稍前傾。然后兩臂迅速向前擺動，兩腳用力蹬地向前上方躍起，接著……”學生了解基本要領之后進行實踐，在興致勃勃中完成了跳遠的練習，大大提高了體育教學的效率。

總而言之，探索一套行之有效的教學方法對于高中體育教學實施素質教育是十分必要的。教師可以通過將“促進學生德、智、體、美、勞全面發展”作為教學理念之一，在體育教學過程中從不同角度滲透德育、智育以及體育的相關內容，提高學生身體素質的同時也促進學生思想道德素質的提升。除此之外，還應當加強體育技巧方面的引導與訓練，讓學生在掌握理論之后進行相應的實踐，來檢驗自己是否真的對各種體育技巧有了深層次的理解。唯有如此，才能將高中體育課堂中的素質教育落到實處，促進學生綜合素質的全面發展。

參考文獻

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