前列腺疾病的日常護理知識

蒲妙竹 楊娟

【中圖分類號】R473.6 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-6525（2020）04-000-01

前列腺疾病是一直困擾著男性朋友的疾病，前列腺疾病具備發病率高的特點。根據相關文獻證實，近年來前列腺疾病發生率呈明顯上升趨勢，發病年齡呈年輕化趨勢[1]。前列腺疾病一直以來都對病人的心理和身體造成巨大的影響，前列腺疾病多發于成年男性中，主要包括前列腺癌、前列腺增生以及前列腺炎等疾病[2]。據臨床解剖學研究結果證實，前列腺在人體盆腔中處于最深處的部位，組織結構十分復雜，大多數前列腺病人都有排尿次數增多、排尿困難，排尿時間間隔縮短以及尿不盡等癥狀[3]。前列腺疾病不僅給男性朋友身體健康造成影響，給男性心理也造成一定的影響，大多數前列腺疾病患者都存在焦慮、抑郁、不安等情緒反應。為此，對于前列腺病人除了針對性治療以外，還應配合護理干預。對于前列腺疾病病人該如何護理，又該使用哪種護理模式？下面筆者與大家分享下前列腺疾病的日常護理。

1 前列腺疾病表現

在日常生活中，很多男性患者都被前列腺疾病所困擾，通常表現在以下幾點：（1）排尿次數增加。據臨床有關資料證實，多數前列腺病人在日常工作中、生活中總是頻繁的上廁所，對于商務工作者來說在開會或是與人交談中同樣會出現上廁所的情況，長久以往直接影響到病人日常工作與生活，給病人生活造成一定的困擾。排尿次數增加在白天和夜晚均會出現，部分病人在夜間也要起來7次至8次，因此會給病人的休息造成嚴重的影響。而且這種情況下，病人在排尿中還會伴有尿道燒灼感、下腹部絞痛等情況。此外，部分病人還存在急迫性尿失禁、尿痛、尿不盡、尿頻、尿急等癥狀。（2）排尿困難、排尿時間增長。大多數前列腺疾病病人都存在排尿時間增長以及排尿困難的表現，通常以排尿吃力、費勁，而且尿線較細，并主要存在綿延不盡、尿液滴瀝等情況為，大多數病人在存有尿意后卻無法爽快排尿，通常以一滴一滴流出為表現，這樣不僅浪費時間同時也給男性尊嚴帶來嚴重的傷害。多數病人因此出現了心理壓力，久而久之出現了不良情緒反應，表現出焦慮、焦躁等癥狀。

2 前列腺疾病護理方式有哪些

2.1前列腺疾病的預防護理

在日常工作與生活中，男性在出現尿頻、尿急、尿吃力等情況，不能妄自下結論，就認定其是前列腺疾病。其實男性泌尿系統疾病比較多，包括尿道以及前列腺的諸多疾病，不管是哪種疾病都會影響到排尿的習慣，當病人患上尿道炎也會發生上述癥狀。因此在病人出現以上癥狀后要及時到醫院就診，在醫生指導下進行針對性的治療。此外在日常生活中，男性朋友還應多飲水并進行適當的運動，進而養成良好的飲食習慣和生活習慣，不要憋尿，有尿意時及時排出，此外還應保證性生活的節制，4天至5天1次即可。而且男性朋友在工作與生活中不要久坐，最大程度上控制以及預防前列腺疾病，提高男性生活質量。

2.2飲食、生活的注意點

根據統計資料證實，在生活中很多男性都不喜歡喝水，但是大多數前列腺疾病病人都存在尿頻等表現，但是為了不給工作帶來影響，大多數病人都會減少飲水的次數，但這種做法是不當的。就前列腺疾病病人來講，在平日中減少飲水量，會導致排出的尿液呈濃縮反應，進而使排尿次數的減少，而且在排尿過程中使排尿的難度增加，容易使腎臟以及膀胱受到損傷，故而前列腺疾病病人每日都應保證2000ml或者2000ml以上的飲水量，大量飲水可以有效地促進尿液排出。此外，按時飲水可利用排尿的行為沖洗尿道，促使前列腺分泌物盡快排出。男性在生活中如果出現尿急、尿頻等癥狀，一定要注意在日常生活中適當的飲水，但是在晚睡前要注意控制飲水的量，不要喝過多的水。此外，病人在飲食中也要格外注意，大多數男性都存在飲酒與吸煙的習慣。雖然適當的飲酒不傷大雅，但對于前列腺病人來講，“飲酒”尤為傷身，因為酒精會導致前列腺反復充血，從而加重疾病的癥狀。此外在香煙中，含有多種有毒物質，會給前列腺組織造成直接的損傷，導致病人前列腺組織嚴重充血，因此前列腺疾病病人在平日中要主動戒煙戒酒。此外在飲食中要注意清淡飲食，多食用容易消化的食物，不吃或是少吃燒烤、油炸、刺激以及辛辣的食物，盡可能的養成良好的飲食習慣。而且在生活中要加強鍛煉，合理的進行有氧運動，例如游泳、慢跑、打太極拳以及散步，合理的運動可以有效地防止前列腺疾病的發展。

2.3其他護理

前列腺疾病護理中除上述運動、飲食、飲水等護理方面以外，還應該對病人進行以下護理。（1）在有尿意以后，很多病人都容易出現忍耐等情況，這種情況是錯誤的做法，過度的忍耐會導致膀胱過度充盈，進而給前列腺造成壓迫，極其容易導致病人發生尿液逆流等情況，從而給腎臟以及輸尿管造成一定的影響。（2）按摩護理：病人在每日晚睡前，應遵醫囑按摩前列腺，將手放在肚臍以上，使用食指、無名指、中指為前列腺做按摩。（3）病人在有尿意以后，要立即找廁所排尿，不能憋尿。（4）生活與工作中盡可能的避免久坐，在必要情況下病人可以坐一段時間后起身活動一下，改善血液循環，降低局部代謝產物堆積。除此以外，病人還應多洗溫水澡，溫水澡可有效的緩解前列腺緊張的狀態，每天還應清洗生殖器，保證生殖器的清潔。（5）日常生活中，病人性生活要節制，最好4至5天1次。如果病人為未婚男性，要保證10天左右排精一次，保證前列腺新陳代謝處于正常狀態，可有效地預防前列腺疾病并控制前列腺疾病的進展。

前列腺病人在患病后應立即去醫院進行治療，并嚴格遵醫用藥，不能夠私自增加或減少藥量，此外還應做好護理干預。

參考文獻：

[1]曹桂花.探討舒適護理模式對前列腺增生患者經尿道前列腺電切術后膀胱痙攣舒適護理的應用價值[J].中國醫藥指南，2016，35（4）：247-247.

[2]邵玲玲[1]，丁紅[2]，張東[1].慢性腎臟病伴慢性前列腺炎合并心理障礙患者的針對性護理干預效果分析[J].中國性科學，2015，22（7）：23-24.

[3]孫莉敏.老年前列腺良性增生癥患者經尿道前列腺汽化電切術圍術期護理體會[J].河南外科學雜志，2015，55（1）：157-158.