職業院校大學生朋輩心理輔導在心理健康教育中的作用

孫曉凡 王鑫

摘要：大學生朋輩心理輔導是指在高校中年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給予心理開導、安慰和支持，提供具有心理咨詢功能的幫助。朋輩心理輔導是高校開展心理健康教育工作的一種新型模式，也是心理健康教育行之有效的方法之一。在我國，大學生朋輩心理輔導工作開展了十多年，很多高校結合自己的實際情況，積極探索、努力實踐，取得了一定成績，使朋輩心理輔導成為高校專業心理輔導隊伍的重要補充、提升大學生的心理素質的有效途徑。通過構建朋輩心理輔導體系，可有效提高職業院校大學生心理健康水平。

關鍵詞：職業院校;朋輩心理;大學生

近年，各大高校學生心理問題頻發，根據不完全統計，高等職業院校有為數不少的學生出現過抑郁、焦慮、敵對情緒等心理癥狀，甚至嚴重影響學生的學習和生活。心理健康問題不僅關系學生個人的成長成才，更是關系到學生背后的整個家庭和學校的安全穩定工作。職業院校注重應用技能職業教育，在心理健康教育方面存在一些不足，推廣性強的心理健康教育新模式日益引起教育者的重視。我國高校中朋輩心理輔導工作在高校心理健康教育工作中發揮了較大作用，優化了高校心理健康教育的實踐成效。主要有以下四個層面：

1 朋輩心理輔導員自我提升

心理健康教育是以全體大學生作為對象，以大學生身心全面發展為主要目標。長期以來，我國高校都是通過開設心理健康教育課程開展心理健康教育，學生還是以被動學習為主，淡化了大學生的自我教育。職業類院校學制三年，實習時間較長，在校時間往有2.5年，更注重就業，對自我心理健康重視程度不夠。朋輩心理輔導活動主要是在學生之間開展的，這一方式能夠充分發揮學生的主體作用和主觀能動性，有益于學生在自我教育中提升自己的心理素質，提高學校心理健康教育的實效性。大學生喜歡和同齡人交往，他們之間在年齡、價值觀、經驗、情感體驗、生活方式等方面有諸多的相同點，更容易溝通、理解、接納，更加容易引起共鳴。

朋輩心理輔導員可以是班級干部，對“心理”比較感興趣的高年級同學，通過對他們開展專業的心理咨詢培訓，使其能夠掌握一定的心理保健知識，學會自我調整心態，具有共情能力。其次，在實際的助人過程中，可以學習如何與人溝通、如何面對問題、分析解決問題，也可以增長社會閱歷，這對于朋輩心理輔導員本身就是一種成長，在幫助他人的同時可以提升自己、發展自己。

2 作為心理輔導隊伍的補充

目前我國本專科高校都非常重視心理健康教育工作，但專業心理輔導人員的數量相對于學生的需要來說還是很少的。朋輩心理輔導的便利性和快捷性等特點使其成為專業心理輔導隊伍的重要補充，可以分擔學校專業咨詢老師的工作，使專業咨詢老師有時間和精力去關注處理危重的學生，促進學校心理健康教育的整體效果。

學生的心理問題，心理壓力方面較多，涉及內容較廣，僅靠上幾節選修課和心理健康教育老師的一兩次輔導是明顯不夠的。如果能有更多的同學經過一定的培訓，學習一定的心理輔導知識和技巧，學以致用，幫助自己和身邊的同學解決心理問題，就能較大程度地緩解我國高校心理輔導人員缺乏的現狀。正如香港大學心理學博士崔日雄所說：“一個朋輩心理輔導員的作用不亞于一個心理學專家！”朋輩心理輔導是對專業心理輔導不可或缺的補充，彌補了專業心理輔導人員的不足，各高校由于專業心理輔導老師數量較少，無法滿足大學生日益增長的心理健康教育和心理咨詢的需要，大學生朋輩心理輔導的發展是對專業心理輔導的一個重要補充。

3 傳播心理健康知識

朋輩社團可開展各種活動，即能發揮學生的主體性和帶動作用，又能傳播心理健康理念。目前，在學校里許多大學生對心理輔導仍缺乏正確的認識，把心理輔導看作是見不得人的事情，不愿意主動上門求助。而通過在大學生中選拔、培訓朋輩心理輔導員，有助于掃除這部分大學生對心理輔導的認知偏差。同時，高校培養朋輩心理輔導員，宗旨在于幫助同學解決學習、生活中的困難與煩惱，調節人際關系。“開展朋輩心理輔導活動能夠使學生充分掌握心理健康知識，認識到心理健康的重要性，培養其健康的心理素質，對他們的成長、成才有著積極的指導意義。通過朋輩心理輔導活動的宣傳，在校園中也可以培養一種人文關懷的哲學與文化。”

4 心理危機預警與干預的重要環節

近年來，大學生自殺人數逐年增加，而且仍有繼續上升的趨勢。據相關調查顯示：“在中國普通高校中，25%以上的被調查者曾經有過自殺的意念。”

廣義的心理危機干預不僅包括危機發生后的干預，即治療性和補救性的干預，還應該包括危機發生前的預防性干預。”危機干預不只是學生工作部門的事情，而是全校性的工作，需要建立多渠道的關懷系統，尤其需要建立統一的危機救援組織，調動各部門的參與，共同解決產生危機的具體問題，以達到更好的干預效果。近年來興起的朋輩心理輔導機構在危機干預中也是一支重要的隊伍，起到了重要的補充作用。

與專業心理咨詢一樣，在朋輩輔導過程中，輔導員也會出現來自工作中的煩惱和困惑，出現職業倦怠，甚至面臨一些心理危機。對朋輩輔導員督導的另外一個重要內容就是促進其自我成長，在朋輩輔導中不僅會發現受助者的問題、困惑和生活境遇，也會懷疑自己的助人能力，對自我認識產生影響。在督導中應幫助朋輩輔導員更清楚地認識自己的特點和局限，發現并不斷克服個性的缺陷，達到自我完善。

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（作者單位：1.黑龍江司法警官職業學院;2.黑龍江東方學院）