分析小學生心理健康影響因素和有效對策

摘要：小學生是現在社會主義接班人，是我們祖國未來的希望。隨著素質教育的發展，父母、學校不再只關注學生的成績是否優秀、身體是否生病，也逐漸關注學生的心理問題，逐漸加強小學生的心理教育。而我們需要對小學生心理健康存在的問題進行分析研究，查清楚是什么影響因素，然后提出如何解決小學生的心理健康問題，幫助小學生身心健康發展。而本文就是對以上問題的討論。

關鍵詞：小學生;心理健康;影響因素;有效策略

現在快節奏生活和競爭激烈的社會，導致學生產生的心理問題和困擾的因素也逐漸增多，使小學生的心理水平在不斷的下降，通過調查研究發現小學生很大情況都有厭學、性格自我、自私等這樣的心理行為，這些也在表示小學生的心理健康問題不太樂觀，甚至對教學產生了干擾。同時小學生的年紀太小，正處于心理和生理正在發展的時期，比較容易受到外界的影響，甚至對學生的性格、價值觀等發生改變。為了小學生心理健康成長，深入研究影響小學生心理因素，并且做出相應的策略顯得尤為重要。

一、影響小學生心理健康的因素

1.1家庭方面

父母是孩子的榜樣，孩子是父母的縮影在生活中父母的言談舉止時刻影響著學生的性格形成和心理成長。一些家長忙于自己的事業，把教養孩子這項責任和義務轉移祖父母輩上，但是因為老人精力不足，在照顧孩子上很容易照顧不周，而且祖父母輩對于孩子很十分溺愛、照顧太多。一些家長對孩子抱有很高的期望，忽略了孩子的興趣感受，為孩子報各種補習班、特長班，學生在每天學習的高壓情況下會產生厭學情緒。還有一些采用暴力手段來教育孩子，父母與孩子之間缺乏溝通與交流，父母不善言談、孩子不敢跟父母交流，出現問題或者說做錯一些事情，學生認為是自己的原因、只從自己身上找問題，這樣學生很容易造成敏感心理、討好型心理。

例如，在我國計劃生育政策的背景下，很多家庭的孩子大都是獨生子女，家里的長輩和父母自己就會溺愛、遷就孩子，但這樣很容易造成孩子固執、任性、自我的性格，在上學讀書時，他們可能會為一些芝麻小事、或者感覺自己受了委屈，就會向同學大打出手和謾罵，承受挫折的能力極差。有些父母“望子成龍、望女成鳳”對學生有過高的期望，讓小孩子不光學業上取得優秀的成績，還要學習很多的特長。還有一些家長在教育孩子方面采用暴力方式解決問題。以上這些情況很容易造成學生有不良的行為習慣和個性心理。

1.2學校方面

小學生在學校待著的時間比在家庭和其他的地方很長，學校班主任算是學生的第二任家長，學校因素是最影響學生的心理健康水平的。在小學生的發育成長階段，教師的教學方法、教學水平低下，或者學校的不良學風、校風，這些都會影響學生的心理健康發展，尤其是學校為了升學率和學校的名次，學校會制定各種考試給學生帶來了巨大的壓力，如果上課學生得不到老師的關愛或者回應，學生之間相處不融洽，或者學生之間的各種攀比競爭，學生的心理會向不健康的方向發展，如產生壓抑，焦慮，自卑的心理。

二、對小學生心理健康教育的決策

2.1重視學校的教學環境

在小學生眼中教師是一種高大的形象，教師對學生的影響有可能會超過父母對學生的影響，教師要以親切友愛的心理關注小學生，在學校教學過程中，教師要多與學生互動，了解學生的近期心理狀況，不同的學生采用不同的方法進行指導，讓小學生能夠健康的成長。學校的教學活動要以學生為主進行思考規劃，為學生進行舉辦各種豐富多樣的活動，開闊學生的視野、培養學生的情操、完善學生的心智。

例如，讓學生擁有積極、正能量的心理就要讓學生在一種積極健康正能量的環境中，在父親節母親節的時候給父母做一張節日賀卡、為父母洗一次腳這樣具體實際的活動，培養學生的孝心;在勞動節和感恩節的時候，學校組織學生進行上街掃地、撿拾垃圾，體驗環衛工人和學校清潔打掃人員的辛苦，那學生要用不要隨地亂扔垃圾時刻環保的意識;在學校的教學活動中采用分組比賽，分組討論的教學方式，培養學生的合作以競爭意識，提高學生的表達與合作能力。讓學生多多參與實踐活動，提高學生的接受心理能力，這些活動也能緩解釋放學生的心理壓力。

2.2培養學生的承受挫折能力

一生中會遭受到各種各樣的困難和挫折，要幫助學生養成良好的應對困難的心理和狀態。教師和父母要告訴學生失敗或者遇到困難和挫折，這并不是糟糕、見不得的的事情，每個人都會遇到無論是大人和小孩兒、還是英雄偉人與平凡人，要讓學生有不再懼怕失敗的能力，如果這次失敗了要進行總結，防止再次出現。遇到挫折或者其他困難，要學會尋找原因，不要推脫到其他因素上，更不要有怨天尤人這樣的心理。

社會不斷進步的同時也帶來了激烈的競爭，人們對素質水平也有提出了更高的標準，學生也承受了很多的壓力。影響學生的心理因素是很多方面的，得問題同學之間的交人際交往。我們要從小進行培育，加強學生的心理教育，讓他們有擁有健康的心理狀態才這樣才能為學生的未來打好基礎啊。

參考文獻：

[1]閻鑫融."分析小學生心理健康影響因素和有效對策." 心理月刊 15.11（2020）：16-17.

[2]白少紅."影響小學生心理健康的因素及對策分析." 學周刊 .06（2017）：103-104.

西南大學?閆興娟