高職院校籃球競賽現狀及對策探究

許釗

摘要：為完善做好高職院?；@球競賽機制，全面提升學生身心素質，本文對高職院?；@球競賽中現狀進行分析并給出改進對策。

關鍵詞：高職院校;籃球競賽;問題;對策

在籃球競賽中，考驗的不僅是學生的球技，還對學生的戰術，應變能力、團隊協作能力以及學生心理素質提出更高的要求。為了豐富高職院校學生籃球知識儲備和提高學生的籃球競技水平，高?；@球教練務必要對高職院?，F在的籃球訓練存在的問題有清晰的認知，然后給出針對性的訓練方法，提升高職院?；@球競賽水平。

一、高職院校籃球競賽中存在的問題

（一）防守質量差

眾所周知，進攻和防守在籃球競賽中是非常關鍵的，只要籃球對進攻和防守安排合理，大敗對手獲得勝利也就相對簡單。然而，現在的高職院校籃球競賽中的比賽隊伍普遍存在中防守質量差的問題[1]。就具體的比賽來說，防守犯規次數明顯比較多，而且個人防守質量以及集體防守都有待于進一步提升。個人防守質量差的問題主要體現在學生手部動作以及腳部動作上。比如，籃球隊大部分學生在進行個人防守時很容易出現拉、壓、推等犯規動作，而且會出現很對盲目動作、手臂會動不夠積極、缺乏伸縮彈性、移動速度不夠快、身體重心相對較高、整體動作不夠規范。至于集體防守質量不高則是比賽時隊員對于防守職責不夠明確，隊員之間配合缺乏默契、整個隊伍防守意識不夠。一旦球隊防守出問題就會給對手攻破的機會，丟分甚至比賽失利也就無法避免。

（二）投籃命中率低

除了防守質量低外，高職院校籃球競賽中海油一個問題就是投籃命中率不夠高。之所以會出現這樣的情況是因為學生對于比賽場地環境的不熟悉和學生球技問題。比如，在比賽時，有很大一部分隊員還沒有形成正確的動力定型，所以在投籃時學生投籃手型就會發生變化，籃球出手時機把握不好[2]。故此，筆者以為，高職院籃球教練務必要針對此問題來對比賽隊員進行系統性的針對訓練，只有這樣，學生投籃命中率才會有所提升。

（三）心理素質差

眾所周知，涉及比賽，心理素質非常關鍵，在高職院?；@球比賽中，比賽隊員不僅要有過硬的球技，而且還需具備良好的心理素質。然而，目前高職院校的籃球隊員在比賽是心理素質還有待進一步提高。比如，在競賽中，如果上半場發生失誤，比分暫時落后于對方，隊員之間就會開始蔓延低氣壓，有的隊員甚至會自暴自棄以至于隊伍士氣大減。此外，一旦對方開始以犯規以流氓手段得到分數時，己方隊員不能很好的控制自己的情緒，以至于拉低比賽得分。以上種種表現都是學生心理素質差的表現，對此，籃球教練務必對此進行訓練。

二、解決高職院?；@球競賽問題的策略

（一）完善高職院?；@球競賽管理體制

籃球是高職院校體育教學的核心部分，完善高職院?；@球競賽管理體制是提高院?；@球競賽質量的關鍵手段。隨著現在體育教學改革的推進，高職院校競賽也隨之改變。建立筆者以為建立完善的籃球競賽管理體制勢在必行。首先要將先進管理理念引入學?；@球訓練中。其次，要組建完善的籃球競賽管理體制，學校領導的重視必不可少，校領導應對此予以足夠重視，在籃球訓練投放一定教育資源。比如，可以成立?；@球社團或者籃球俱樂部，這樣可以為隊員提供更高的訓練以待比賽。在組建體制之后，要需要對各機構進行明確的職責劃分，確保各司其職，相互配合。一起做好學生籃球訓練指導工作，保證訓練效果。與此同時，還要有籃球考核評價機制，只有這樣才能及時獲悉訓練情況和激發教練和隊員的積極性。

（二）完善設施建設，創造良好籃球競賽氛圍

籃球競賽作為院校的一項重要活動，體育經費的投入必不可少。對此，高職院校要給予足夠的經費，晚上學?；@球場地設施建設。因為目前有一部分的高職院校缺乏足夠的籃球教學場地和設施。教學場地和設施的缺乏嚴重影響籃球教學和訓練的質量。故此，為了進一步提高高職院?；@球訓練的質量，學校有必要加強籃球場地設施的建設。給學生創造良好的籃球學習、訓練和競賽氛圍。

（三）創新籃球競賽模式

我們必須明確，隨著高校體育改革的推進，高職院校籃球競賽模式的改變勢在必行。受傳統競賽模式的影響，現在大部分高職院校還是采取院系或者班級為單位的校內比賽，競賽大部分是一年兩次左右。筆者以為學校應該對其進行改，可以適當增加比賽的次數，這樣畢竟可以提高學生身體素質，還能提升學生綜合素質。當然在組織比賽時，相關部門應該重點關注比賽的趣味性，激發學生積極性。在比賽中融入素質教育，讓學生在比賽中多多了解籃球文化。高職院校目前的比賽模式相對比較單一，學生參與度不高。故此，高職院校還可以組織多種形式的籃球比賽，比如，除了正規的籃球比賽，還可以開展趣味籃球比賽;三人或者四人對抗賽等各種各樣的比賽模式。

三、結語

總之，籃球運動是高校體育教學的核心項目，它對于學生團隊協作能力的培養，運動思維的鍛煉、應變能力的提升和綜合素質的提高十分重要。高職院校務必對此引起重視，完善高職院校籃球競賽機制、投入足夠資源，為學生創造良好的訓練環境和競賽氛圍，開展多種競賽模式激發學生參與積極性。盡可能的讓更多學生參與到籃球運動中來，提高高職院?；@球競賽水平。

參考文獻：

[1]申明.提高高職籃球教學實效性的研究[J].長春師范大學學報：自然科學版，2017，36 （6）：103-104.

[2]馬占勝.基于功能訓練理念探討籃球運動體能訓練方法[J].山西能源學院學報，2017，30 （2）：167-168.