基于心智模式的特殊大學(xué)生群體教育引導(dǎo)

李迎

[摘 ?要：以心智模式理論為依據(jù)，通過對(duì)特殊大學(xué)生群體有效跟蹤調(diào)研，歸納總結(jié)特殊大學(xué)生群體心理現(xiàn)狀和行為習(xí)慣特點(diǎn)，分析特殊大學(xué)生群體產(chǎn)生的心理問題對(duì)自身的危害和深層次原因，并提出有針對(duì)性和可行性的特殊大學(xué)生群體心智模式的教育引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：心智模式;特殊大學(xué)生群體;教育引導(dǎo)]

我們每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中都會(huì)受到外在人文環(huán)境的影響，從而形成不同的心智模式。在受到外界的激發(fā)后，會(huì)轉(zhuǎn)化成表層的意識(shí)。表層的意識(shí)有正能量的，也有負(fù)能量的。正能量的意識(shí)會(huì)引發(fā)正向的行為，負(fù)能量的意識(shí)則會(huì)引發(fā)負(fù)向的行為。與此同時(shí)，這些行為所引發(fā)的結(jié)果又會(huì)不斷地強(qiáng)化相應(yīng)的意識(shí)和心智模式，從而形成一種自發(fā)的、不可控的、牢固的循環(huán)。特殊大學(xué)生群體一個(gè)與正常大學(xué)生相對(duì)應(yīng)的概念，這些群體的學(xué)生在家庭經(jīng)濟(jì)、人際交往、學(xué)業(yè)情況、擇業(yè)就業(yè)等方面存在一定的困難，產(chǎn)生很多心理健康問題，表現(xiàn)出抑郁、自卑、焦慮、敏感、適應(yīng)力弱等不良心理現(xiàn)象，這成為高校學(xué)生工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

1研究對(duì)象與調(diào)查

本研究調(diào)查對(duì)象為上海某高校2016級(jí)至2019級(jí)在校學(xué)生，調(diào)查時(shí)間為2019年10月8日至10月22日，依托“問卷星”網(wǎng)站制作電子問卷，并通過微信、QQ等途徑發(fā)放并收回有效問卷2199份，基本情況分布為：男生1249人（56.66 %），女生953人（43.34%）。調(diào)查內(nèi)容以學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、情感、網(wǎng)癮、社交、心理幾個(gè)方面展開，通過調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、比較，分析大學(xué)生特殊群體與普通大學(xué)生之間存在的心理狀況差異。

2特殊大學(xué)生群體的存在的主要問題

2.1心理異常問題

特殊大學(xué)生群體比普通大學(xué)生承受著更大的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，體現(xiàn)在自我認(rèn)知、人際交往、環(huán)境適應(yīng)、學(xué)業(yè)規(guī)劃等方面。表現(xiàn)出自卑、敏感、多疑、孤僻、神經(jīng)質(zhì)等心理。這些問題大多來自于家庭、社會(huì)、學(xué)校、情感、就業(yè)等多個(gè)方面的壓力，嚴(yán)重的由心理問題導(dǎo)致心理障礙，也對(duì)學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)和校園和諧穩(wěn)定造成負(fù)面影響。

2.2行為失調(diào)問題

特殊大學(xué)生群體因心理偏差往往導(dǎo)致行為失調(diào)。如因?yàn)閷?duì)專業(yè)不感興趣導(dǎo)致的被動(dòng)消極學(xué)習(xí)，出現(xiàn)曠課、掛科等現(xiàn)象;因?yàn)榧揖池毨Ы?jīng)濟(jì)條件不好，導(dǎo)致心理自卑而產(chǎn)生的社交恐懼、遠(yuǎn)離人際交往等現(xiàn)象;因?yàn)閷?duì)畢業(yè)和就業(yè)無望而產(chǎn)生挫敗感，進(jìn)而出現(xiàn)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、生活無規(guī)律等現(xiàn)象。

2.3觀念固化問題

特殊大學(xué)生群體還存在自我觀念固化、思想容易偏激等問題。與普通大學(xué)生相比，特殊大學(xué)生群體看待事物的角度、觀點(diǎn)、思維模式等方面，乃至人生觀、價(jià)值觀上也存在較大差異。并且這種觀念根深蒂固，以自我為中心的視角看待周圍的“與眾不同”，并與不能接受的部分逐漸形成對(duì)立的關(guān)系，久而久之影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

3特殊大學(xué)生群體的心智模式現(xiàn)狀

3.1壓能集聚

“人天生是充滿了正能量的，人的負(fù)能量不是生而有之的，而是人的欲望受到壓制后才產(chǎn)生的。”特殊大學(xué)生群體受成長(zhǎng)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、親子關(guān)系等影響，自身接收的壓力越多，受到的壓制也越多，形成越多的壓能。這種壓能一旦爆發(fā)出來，就會(huì)形成復(fù)雜而且強(qiáng)烈的負(fù)面情緒。如果受壓制的時(shí)間較長(zhǎng)就會(huì)形成扭曲的心智模式，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的抑郁情緒。

3.2心理失衡

特殊大學(xué)生群體常常表現(xiàn)出失衡的心理狀態(tài)。如莫名發(fā)脾氣、感覺自己很倒霉、情緒容易失控等現(xiàn)象，究其原因，不是誘發(fā)這些現(xiàn)象的事物本身，而是因?yàn)樘厥獯髮W(xué)生群體內(nèi)在積累的壓能太多，使他們的心態(tài)和能量會(huì)隨時(shí)失去平衡而導(dǎo)致的。當(dāng)這些壓制強(qiáng)度比較大，或者多次重復(fù)，時(shí)間比較長(zhǎng)，特殊大學(xué)生群體沒有能力及時(shí)釋放或化解，那么他們必然找到一些邏輯信念讓自己接受這種壓能。久而久之，一旦爆發(fā)就會(huì)越頻繁、越強(qiáng)烈、越可怕。

3.3感官失覺

特殊大學(xué)生群體往往因?yàn)樵彝セ蛘叱砷L(zhǎng)環(huán)境的原因，無意識(shí)地對(duì)自己的聽覺、視覺和感覺進(jìn)行選擇性強(qiáng)化或者弱化，最終喪失了部分聽覺、視覺或感覺的能力。例如從小經(jīng)常被父母批評(píng)說教的特殊大學(xué)生，啟動(dòng)自我保護(hù)而弱化了聽覺;因?yàn)榧揖池毢陨沓源┯枚群?jiǎn)樸拮據(jù)的特殊大學(xué)生，因?yàn)樽员岸趸艘曈X;因?yàn)榈貌坏綈鄣年P(guān)懷和溫暖的特殊大學(xué)生，因?yàn)楣聠螣o助而弱化了感覺。

4特殊大學(xué)生群體心智模式的教育引導(dǎo)

4.1減少壓能產(chǎn)生

主動(dòng)了解特殊大學(xué)生群體的壓能來源，引導(dǎo)學(xué)生本人發(fā)掘自己的壓能并進(jìn)行壓能分解。利用校園文化、心理輔導(dǎo)、班團(tuán)活動(dòng)、素質(zhì)拓展等，鼓勵(lì)學(xué)生通過有意識(shí)地用正能量來對(duì)待別人給的壓力和自我施加的壓力。對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生的壓能，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)釋放，避免用一些類似道德的信念來長(zhǎng)期壓抑自我。

4.2糾正邏輯信念

做好特殊大學(xué)生群體的跟蹤掌握，了解學(xué)生的家庭背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)業(yè)情況、心理狀態(tài)等，關(guān)注學(xué)生的自我認(rèn)知和固有的邏輯信念。教育引導(dǎo)學(xué)生通過正確的途徑如跑步、唱歌、運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式，釋放積聚的負(fù)能量，吸收正能量，每日進(jìn)行高能量的學(xué)習(xí)、閱讀和公共活動(dòng)，接受心理輔導(dǎo)，不斷發(fā)現(xiàn)原有的邏輯信念的偏頗之處，糾正并建立新的心智模式。

4.3恢復(fù)感知能力

感知能力包括聽覺、視覺和感覺。對(duì)特殊大學(xué)生群體的感知能力進(jìn)行一定測(cè)試，讓學(xué)生對(duì)自我感知能力有一定認(rèn)識(shí)，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)過程中造成失覺的源頭。由于特殊大學(xué)生群體深受個(gè)人習(xí)慣思維、定勢(shì)思維和已有知識(shí)的局限，其中那些偏頗、荒謬、悲慘和可笑的，尤待糾正。這就需要有針對(duì)性地教育引導(dǎo)特殊大學(xué)生群體，除了引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地留意和恢復(fù)，還需要幫助他們正確認(rèn)識(shí)和確立自己大學(xué)生的身份和所應(yīng)充當(dāng)?shù)慕巧囵B(yǎng)他們獨(dú)立自強(qiáng)的意識(shí)，引導(dǎo)他們經(jīng)常和同學(xué)們一起參加各項(xiàng)健康有益的活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

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課題項(xiàng)目：2019年度上海工程技術(shù)大學(xué)思政專項(xiàng)課題項(xiàng)目《基于心智模式的特殊大學(xué)生群體心理問題研究》成果之一。項(xiàng)目編號(hào)：0232-E3-0508-19-X01008。