高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析

李志剛

摘 要：在當(dāng)前素質(zhì)教育不斷推行的背景下，對于學(xué)生全面發(fā)展的要求越來越高，對此，各個(gè)學(xué)科的教學(xué)都在做出轉(zhuǎn)變。高中體育教學(xué)，是我國基礎(chǔ)教學(xué)中的一個(gè)重要的組成部分，這一學(xué)科對于學(xué)生的身體健康有著極大的影響，但是在當(dāng)前的體育教學(xué)中往往只是依據(jù)教材開展，出現(xiàn)了為了鍛煉而鍛煉的不良現(xiàn)象，忽視了體育教育的實(shí)際目標(biāo)，即培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。本文就此展開探討，具體提出了三個(gè)教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;終身體育意識;教學(xué)策略

一、當(dāng)前我國在培育高中學(xué)生終身體育意識過程方面存在的問題

（一）高中學(xué)生在體育意志力方面較為薄弱

體育的意志力主要是指心理學(xué)范疇的一種形態(tài)意識，它強(qiáng)調(diào)了學(xué)生在參加體育活動方面的意識能動性。體育方面的意志力可以在一定程度上幫助學(xué)生克服在參加體育活動時(shí)所出現(xiàn)的畏懼心理，也能夠增強(qiáng)學(xué)生對體育活動的積極與主動。但就目前而言，我國的高中學(xué)生在體育意志力方面普遍較弱，不僅缺少健康的鍛煉習(xí)慣，也缺少進(jìn)行長時(shí)間鍛煉的決心和毅力。由于大多數(shù)的高中學(xué)生都沒有長期鍛煉身體的習(xí)慣，所以在高中的體育課程當(dāng)中一直是處于被動地接受老師安排的形式，對于體育鍛煉的項(xiàng)目缺少積極性和主動性。這對于學(xué)生有很多不好的影響，其一是會降低其進(jìn)入社會后對于參與社會的體育活動的意識，其二是會不利于學(xué)生終身體育意識和理念的培養(yǎng)。

（二）高中學(xué)生在體育鍛煉積極性方面不強(qiáng)

高中時(shí)期正處于學(xué)生身體和生理發(fā)育的特殊時(shí)段，身體發(fā)育的不斷成熟更加強(qiáng)了男生和女生之間的差別。在進(jìn)行高中體育課程參與活動時(shí)，學(xué)生們會有非常多的想法和顧慮。例如，有些高中女生會有更強(qiáng)的好惡心，會擔(dān)憂某些體育活動當(dāng)中的一些動作沒做好而出丑，所以對于參加運(yùn)動的積極性不強(qiáng)。除此之外，高中學(xué)生對于體育課程的意識也不夠高，對于某些體育活動會表現(xiàn)出明顯的反感和不滿，會有怕累，怕出汗，怕曬黑等情緒出現(xiàn)。由于高中階段特殊的生理特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)的影響，學(xué)生對于體育鍛煉活動的參與程度一直不夠高。

二、影響高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識形成的因素

（一）高中體育課程教學(xué)中的促進(jìn)因素

首先，國家政策對于高中體育教學(xué)是有一定的規(guī)章制度的，其次，各級學(xué)校也對教學(xué)工作的具體內(nèi)容進(jìn)行了規(guī)定。因而，在高中開展體育教學(xué)活動時(shí)要在傳統(tǒng)的體育活動形式上加以創(chuàng)新，從而在課堂上充分的調(diào)動學(xué)生對于體育鍛煉的積極性和主動性，高中的體育教師應(yīng)盡可能地開展形式多元化的訓(xùn)練項(xiàng)目，不斷地提升學(xué)生的身體素質(zhì)。除此之外，在新課改的要求下高中的課程結(jié)構(gòu)也發(fā)生了一定的變化，在學(xué)生的素質(zhì)方面更要求其在德智體美勞全方位的發(fā)展。這就需要高中階段的體育課程與文化課程有一定的結(jié)合，這在一定程度上也有利于培養(yǎng)學(xué)生終身的體育意識。

（二）高中體育課程教學(xué)中的阻礙因素

目前，在高中階段對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識最大的影響因素便是文化課的學(xué)習(xí)與體育課的鍛煉在時(shí)間上的沖突。由于高中的體育訓(xùn)練生要重視在文化課與體育鍛煉兩方面的學(xué)習(xí)，所以很難在時(shí)間上平衡二者。而且大部分的學(xué)生更重視文化課的學(xué)習(xí)，有很多學(xué)生在體育課上都在學(xué)習(xí)文化課的知識，這在很大程度上都阻礙了對于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。在學(xué)校方面也是更為重視高中學(xué)生的升學(xué)率以及文化課成績，所以對于體育課程的重視程度不高，這也使得學(xué)生的體育積極性不高。

三、對于高中體育教學(xué)中學(xué)生終身的體育意識的培養(yǎng)方案

（一）體育課程的內(nèi)容安排要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律

通常而言，在高中進(jìn)行的體育教學(xué)課程包含理論和實(shí)踐兩方面，在理論教學(xué)方面的安排要選取符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的體育教材作為指導(dǎo)。高中體育老師在進(jìn)行理論講授時(shí)，要向?qū)W生講清體育鍛煉對于生命的重要意義，并盡可能多的為學(xué)生講解體育運(yùn)動的方式原則和相關(guān)能力，這其中還應(yīng)當(dāng)講授對于各類體育項(xiàng)目的規(guī)定和防止運(yùn)動出現(xiàn)損傷的技能。老師的教授內(nèi)容還應(yīng)當(dāng)具備一定的趣味性的特點(diǎn)，這樣才能更好地激起學(xué)生參加體育運(yùn)動的興趣。高中學(xué)生通過老師對于體育課程內(nèi)容的講解，對體育課程有更了一定的了解，有利于學(xué)生培育自身的體育意識。

（二）體育課程要能更好地激起學(xué)生參加體育運(yùn)動的興趣

人們的興趣在一定程度上代表了對某些事物在心中的傾向。如果能激起學(xué)生對體育課程的興趣，那么就更容易培養(yǎng)學(xué)生終身的體育意識。如果學(xué)生產(chǎn)生了一定的體育興趣，這也就代表了他們對體育運(yùn)動的有了一定的興趣。這樣的興趣在初期只表現(xiàn)為一種喜歡和向往的意向，在這樣的意向之中經(jīng)過反復(fù)多次的實(shí)踐之后，最終會成為一種習(xí)慣，這樣就培養(yǎng)起了終身的體育意識。高中時(shí)期的學(xué)生有更為充沛的求勝欲望，身心也發(fā)育的較為成熟，已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ)。體育課堂上富有競爭意味的比賽活動可以更好地激起學(xué)生的求勝欲望和參與的興趣。因此，高中的體育老師在進(jìn)行教學(xué)活動時(shí)，可以在課程內(nèi)容中更好地融入競賽的體育活動，對積極參與活動的學(xué)生進(jìn)行夸贊，從而培養(yǎng)學(xué)生對于參加體育鍛煉活動的正確認(rèn)識和參與的意識。

（三）在體育課程中培育學(xué)生的終身體育意識

高中的體育老師在教授體育課程時(shí)要在思想上和實(shí)踐中做到對學(xué)生的開放式教學(xué)。處理師生關(guān)系時(shí)老師要積極響應(yīng)學(xué)生的意見和建議，爭取與學(xué)生成為朋友，從而構(gòu)建和諧民主的師生關(guān)系。老師在對學(xué)生的成績進(jìn)行測評時(shí)，也應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生之間的差異問題。例如，在確定成績時(shí)不光要贊揚(yáng)學(xué)生所表現(xiàn)的努力和進(jìn)取之心，也應(yīng)當(dāng)依據(jù)實(shí)際情況對于學(xué)生的不足之處予以改正和鼓勵(lì)。具體的考核方式可以采取評定優(yōu)秀、良好以及合格三個(gè)級別的方式。開放式的教學(xué)方式更要求高中的體育老師重視學(xué)生的主動創(chuàng)造性，從而讓學(xué)生能夠積極地參與到體育課程的項(xiàng)目中。增強(qiáng)高中學(xué)生對體育課程內(nèi)容的重視，從而提升學(xué)生的體育意識。

結(jié)語

綜上所述，終身體育意識的培養(yǎng)對于高中學(xué)生未來的發(fā)展以及生活有著重要的作用，這也是新課改下高中體育教育的一個(gè)重要目標(biāo)。在教學(xué)中教師應(yīng)該注意從理論知識的講解方面入手，將終身體育意識滲透其中，還要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，充分考量高中學(xué)生的心理發(fā)展特征，將對于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)當(dāng)作目標(biāo)來指導(dǎo)教學(xué)活動的開展，避免機(jī)械式地安排鍛煉項(xiàng)目，用靈活的教學(xué)模式來不斷激發(fā)學(xué)生對于體育鍛煉的激情，進(jìn)而主動培養(yǎng)起終身體育的意識。

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