淺談小學低年級學生體育課良好行為習慣的培養

倪文蓮

摘 要：體育課良好行為習慣的培養，是小學低年級學生全面發展過程中不可缺少的一個重要環節。體育課良好行為習慣的形成，能讓其對體育鍛煉產生興趣，更對其以后的身心健康發展和整體素質的培養起著非常重要的作用。

關鍵詞：小學體育;習慣培養;鍛煉興趣

一、立足學生興趣所在——培養學生良好鍛煉習慣

（一）把集合站隊作為體育鍛煉習慣的開始

小學是學生良好習慣養成的重要時期，教師一定要針對小學生自身身心發展的情況來進行體育教學，合理、有效安排教學內容，且教學內容的進度不宜過快。對于小學低年級的學生而言，教師應該先從學生集合站隊這一環節抓起，讓學生在集合、站隊的過程中形成快速、安靜、整齊劃一的良好行為習慣。體育教師要在課程開始前和學生相互問好，這也能讓學生養成一種禮貌習慣，同時還要為學生講解體育課中需要遵守的紀律，提醒學生需要注意的安全事項，最后再為學生講解動作要領，讓學生在老師的帶領和耐心指導下養成會站隊、站好隊的習慣，學生還要把老師講解的內容牢記于心。由此可以看出，這樣的集合站隊練習，可以作為培養學生良好體育鍛煉習慣的基礎。

（二）培養小學生體育鍛煉的興趣

對于只有六、七歲的小學生來說，許多事物都會引起他們的注意，因此體育教師要根據學生的這一心理特點，引導學生對體育鍛煉產生興趣，這在體育課教學中非常重要。第一就是體育教師可以利用鼓勵的方式來提高學生對體育鍛煉的興趣。教師可以把繪畫書里描寫小動物運動的故事講給學生聽，比如龜兔賽跑的故事，讓學生通過對這些小動物之間進行比賽的故事來激勵自己養成體育鍛煉的習慣，并激發學生對體育活動的興趣。第二就是老師可以為一些體育動作編制一些口訣，讓學生邊讀邊做，這樣有助于學生理解和掌握體育課的一些肢體內容，這樣的教學方式也有利于其體育鍛煉習慣的形成。第三就是讓學生在體育課中占據主導地位，讓學生在體育活動中盡情發揮自己的體育潛能，而且學生在自我鍛煉的過程中，能體驗到體育鍛煉給自身帶來的諸多益處，并能從中掌握體育技能的一些基本要領，更能讓學生在鍛煉中對體育產生興趣，從而養成良好的體育鍛煉習慣。

二、立足學生游戲競爭——培養學生文明合作、交流習慣

（一）創新體育教學方式，為學生樹立體育運動意識

體育課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。因此，體育教師要改變以往體育課教學方式中存在的不足，積極發揮自己的專業水平，利用目前體育教學的便利條件，在體育教學中積極開展一些有利于學生身心健康的體育游戲，并在確保學生安全的情況下，讓本就對游戲有濃烈興趣的小學生積極參與到游戲中，在體育游戲中體驗學習體育的樂趣，從而引導學生樹立體育運動意識。適合低年級學生的體育游戲就有很多，比如傳秘密口令、畫籃球場地、拍球比多等。

（二）利用游戲，培養學生合作、交流習慣

小學低年級的學生身心發展才剛剛開始，在他們的潛意識里還沒有團隊精神的存在，在日常學習生活中還不知道怎么去與同學合作、交流，因此在體育課中教師要經常和學生做些體育游戲，來促進彼此之間養成相互合作交流的習慣。比如，在畫籃球場地的體育游戲中，全班要分成幾個小組，而且人數要在5人左右，根據體育老師的口號，小組的第一個學生要打頭陣，他要用最快速度跑到黑板旁把籃球場的第一條線畫上去，再將筆傳到的第二個學生手中，第二個學生也是如此，以此類推，先畫好的小組為獲勝方。還有的體育游戲比賽項目，例如拍球比多，在這個體育游戲比賽活動中每組要有5人，所有人都要用單手練習拍球，比賽時間1分鐘，在這一分鐘內拍球最多的獲勝。像上面這樣的體育游戲和比賽，看似簡單，但在無形中卻讓學生體會了體育課的樂趣，尤其在這樣的游戲過程中會讓學生之間學會互相合作、彼此交流，這在學生體育課良好行為習慣形成的過程中也至關重要。

三、加強學生安全教育——培養學生運動安全意識

（一）對學生進行體育課安全教育

體育課本來就是一個活動量比較大的課程，會有危險的情況發生。所以無論是在體育課未開始前還是在教學進行中，教師要時刻提醒學生在保證自身安全的情況下來完成體育課程，加強對學生的體育安全教育。在體育課開始前教師要對體育課中相應的體育器械進行全面檢查，避免在課程進行時學生受到不必要的傷害。體育教師還要對學生的動作做指導和規范，杜絕不安全因素的出現。

（二）對小學生自身安全意識的灌輸

小學低年級的學生受年齡限制，還沒有較高的安全意識，這就要求老師要時刻提醒學生注意安全，同時要讓學生知道在保證自身安全的前提下還要學會照顧同學。同時，在體育課開始前體育教師要提醒小學生檢查自己服裝，不要攜帶堅硬物品，避免在體育活動中傷害到自己或同學;上課過程中，學生還要保持平靜的心態，盡量做些幅度較小的運動;要養成良好的衛生習慣等。尤其教師要提前了解學生的身體健康狀況，有先天性或后天嚴重性生理疾病的學生應予特別關注。

參考文獻：

[1]張金紅.小學低段體育課堂習慣的培養[J].當代體育科技，2018，8（3）：118-119.

[2]簡萬竺.小學低年級行為習慣養成教育嘗試[J].內蒙古教育（職教版），2016（5）：29.

編輯 馮志強