具身體育教學(xué)的信息技術(shù)應(yīng)用

邱伯聰　吳妙園　何春林

摘 要：信息技術(shù)的飛速發(fā)展使得高中體育教學(xué)面臨著一個智能化的教學(xué)改革機(jī)遇，便于教師利用信息技術(shù)重構(gòu)課程結(jié)構(gòu)、完善資源整合，設(shè)計出以學(xué)生為中心的體育教學(xué)平臺。因此，高中體育教師要積極利用信息技術(shù)來實(shí)現(xiàn)具身體育教學(xué)活動，切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)。文章從利用微課技術(shù)豐富課前預(yù)習(xí)，科學(xué)確定教學(xué)計劃;通過多媒體設(shè)備豐富技能討論，提升學(xué)生運(yùn)動能力;利用現(xiàn)代通信軟件豐富拓展課外運(yùn)動，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動特長;使用智能化工具完善過程性評價，促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)個性化發(fā)展四個維度探究具身認(rèn)知理念下的高中體育教學(xué)的信息技術(shù)應(yīng)用，優(yōu)化學(xué)生的身心健康。

關(guān)鍵詞：高中體育;具身認(rèn)知;體育教學(xué);信息技術(shù)

中圖分類號：G807.3

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

具身認(rèn)知理論是指人們對自己的認(rèn)知情況，包括身體的感受與活動方式，以及由此所展開的運(yùn)動體驗(yàn)[1]。而教育本身就帶有一定的具身性，應(yīng)該是學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)個人發(fā)展所展開的學(xué)習(xí)活動，教師為此提供一系列的資源支持與教學(xué)輔導(dǎo)[2]。基于這一點(diǎn)，便要求高中體育教師對學(xué)情特點(diǎn)有充足的把握。其中信息技術(shù)可以進(jìn)一步落實(shí)具身教育。首先，現(xiàn)代通信軟件逐漸成熟、多元與普及，每個高中生都可利用線上通信與教師實(shí)現(xiàn)一對一對話，主動闡述個人需求，便于教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)水平來設(shè)計運(yùn)動計劃。其次，信息技術(shù)本身就包含豐富的體育教育資源，便于學(xué)生自主選擇，且能夠存儲大量的學(xué)情資料，生成動態(tài)學(xué)情分析報告，針對學(xué)生的運(yùn)動特長來引導(dǎo)學(xué)生內(nèi)化體育技能，切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的身心素質(zhì)。因此，高中體育教師要積極利用信息技術(shù)來實(shí)現(xiàn)具身教育，全面開發(fā)應(yīng)用信息化的教學(xué)技術(shù)。

1 利用微課技術(shù)豐富課前預(yù)習(xí)

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)很少組織課前預(yù)習(xí)，比較依賴課堂探究，所以學(xué)生在課堂上的運(yùn)動行為相對被動，無法切實(shí)開發(fā)學(xué)生的運(yùn)動潛能。要想實(shí)現(xiàn)具身教育，高中體育教師必須要發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動積極性，確保學(xué)生可以自主預(yù)習(xí)運(yùn)動技能，幫助學(xué)生調(diào)整身體狀態(tài)，促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)運(yùn)動進(jìn)步。為此，信息技術(shù)可以切實(shí)解放教學(xué)空間，監(jiān)督學(xué)生自主完成預(yù)習(xí)任務(wù)。因此，高中體育教師要積極利用微課技術(shù)來豐富課前預(yù)習(xí)指導(dǎo)活動，切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的自主運(yùn)動行為，讓學(xué)生自主整理運(yùn)動材料，使其積極內(nèi)化運(yùn)動技能[3]。

在“雙手胸前傳球”教學(xué)中，可先利用微課監(jiān)督學(xué)生自主完成預(yù)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生能夠及時展開運(yùn)動分析。首先，利用微課制作軟件演示雙手胸前傳球的動作技術(shù)，輔以必要的語言講解，并為此附上字幕，幫助學(xué)生確定雙手胸前傳球的位置、手勢、發(fā)力方式等等。接著，在網(wǎng)絡(luò)公眾平臺上上傳微課，與學(xué)生共享網(wǎng)址，讓學(xué)生可以自主設(shè)計預(yù)習(xí)計劃，使其積極展開課前預(yù)習(xí)。在預(yù)習(xí)時，學(xué)生可以跟著視頻內(nèi)容進(jìn)行動作模仿，初步學(xué)習(xí)雙手胸前傳球的動作技術(shù)，及時優(yōu)化自己的四肢協(xié)調(diào)能力，初步提高自己的運(yùn)動能力。由此，學(xué)生可以判斷自己的雙手胸前傳球技術(shù)的動作規(guī)范與現(xiàn)有問題，集中精力突破運(yùn)動瓶頸。再者，學(xué)生還可直接利用微信、QQ、釘釘?shù)韧ㄐ跑浖c體育教師溝通，講述自己的運(yùn)動不足，由教師借此歸納學(xué)情資料。亦或者，學(xué)生直接利用智能化設(shè)備錄制自己學(xué)習(xí)雙手胸前傳球技術(shù)的視頻，由此生成數(shù)字化學(xué)情資源，由教師觀察每一個學(xué)生的動作技術(shù)，借此豐富學(xué)情資料。根據(jù)豐富的學(xué)情分析，教師就可以確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生協(xié)調(diào)上下肢力量，訓(xùn)練學(xué)生的判斷力，使其切實(shí)掌握雙手胸前傳球的動作技術(shù)。如此提高課堂教學(xué)效率，真正圍繞學(xué)生的個人需求展開運(yùn)動輔導(dǎo)。

2 通過多媒體設(shè)備豐富技能討論

在高中體育課堂上，傳統(tǒng)的做法是教師講、學(xué)生聽，呈現(xiàn)出單向互動模式，無法切實(shí)調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動積極性。但是，對于高中生來說，如果他們可以自主探究各個運(yùn)動技巧，逐步形成可持續(xù)發(fā)展的學(xué)習(xí)能力，那么便可促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)終身體育教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)一步落實(shí)具身教育。因此，高中體育教師要積極利用多媒體設(shè)備解放學(xué)生，在課堂上留出足夠的時間引導(dǎo)學(xué)生自主探究運(yùn)動技能，使其積極討論、自主合作，切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的運(yùn)動行為，讓學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展，能夠根據(jù)個人需求展開相應(yīng)的運(yùn)動鍛煉。

在“籃球反彈傳接球”技術(shù)教學(xué)中，教師可提前整理NBA籃球運(yùn)動賽事的視頻資料，截取運(yùn)動員使用籃球反彈傳接球技術(shù)的視頻片段，以豐富的視頻資源與動感音樂創(chuàng)設(shè)運(yùn)動情境，在體育課上使用多媒體設(shè)備播放相應(yīng)的視頻剪輯內(nèi)容，讓學(xué)生全面分析籃球反彈傳接球技術(shù)的動作技術(shù)要點(diǎn)，并為此調(diào)整播放倍速，以慢動作演示分析籃球反彈傳接球動作技術(shù)，讓學(xué)生可以及時內(nèi)化這一傳接技術(shù)。同時，組織學(xué)生6人小組討論活動，讓學(xué)生及時分享自己的觀察結(jié)論，并且在小組成員的觀察、糾正與啟發(fā)下順利掌握反彈傳接球技術(shù)的動作技巧。在體育課堂上，讓學(xué)生展現(xiàn)自己的主體行為，真正實(shí)現(xiàn)運(yùn)動進(jìn)步。接著，教師鼓勵各個小組進(jìn)行技術(shù)演示，展現(xiàn)各小組的討論結(jié)論，同時積極推動組際討論，進(jìn)一步優(yōu)化高中生的動作行為。在此過程中，教師可使用手機(jī)拍攝學(xué)生在籃球傳接球技術(shù)中的運(yùn)動行為，使用視頻解釋反彈傳接球技術(shù)的要點(diǎn)，讓學(xué)生及時認(rèn)識到個人問題，自覺調(diào)整傳接球的姿勢，更好地判斷傳接球的時間、空間以及具體的發(fā)球力度，保證傳接球的準(zhǔn)確率與成功率。

3 利用現(xiàn)代通信軟件豐富拓展課外運(yùn)動

教師要全面關(guān)注高中生的運(yùn)動特長與發(fā)展?jié)撃埽_保高中生可以全面展現(xiàn)自己的運(yùn)動才能，促使學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。為此，高中體育教師要積極利用現(xiàn)代通信軟件來組織拓展運(yùn)動鍛煉活動，讓高中生能夠在豐富的拓展運(yùn)動中進(jìn)一步提升自己的運(yùn)動水平，改善個人身體素質(zhì)，讓學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)運(yùn)動進(jìn)步，由此完善學(xué)生的具身認(rèn)知。

在“耐久跑”教學(xué)中，教師通過認(rèn)真觀察學(xué)生的運(yùn)動行為，發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生的耐力很好，而且十分喜歡長跑。因此，提出在課后專門訓(xùn)練學(xué)生長跑能力的建議，鼓勵學(xué)生利用課外活動時間自覺開展長跑訓(xùn)練。為了進(jìn)一步發(fā)展高中生的運(yùn)動潛能，教師主動利用現(xiàn)代通信軟件監(jiān)督學(xué)生，每天定時提醒學(xué)生展開長跑練習(xí)，使其在長期的堅持下養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，切實(shí)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動特長，優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)。再者，教師還可以使用線上輔導(dǎo)功能幫助學(xué)生突破運(yùn)動瓶頸。比如，在“正面雙手墊球”教學(xué)中，高中生由于參加排球練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)不足，難以在有限的課堂教學(xué)時間中內(nèi)化正面雙手墊球這一動作技術(shù)，且不同的學(xué)生存在不同的墊球問題。因此，教師鼓勵學(xué)生在課后利用信息技術(shù)分享自己的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，針對學(xué)生的個體需求完善運(yùn)動輔導(dǎo)。比如，有的學(xué)生在正面雙手墊球時無法準(zhǔn)確掌握雙手墊球的位置，教師與學(xué)生視頻，通過水彩筆在自己的手腕上畫出了墊球位置，幫助學(xué)生找準(zhǔn)墊球部位，讓學(xué)生能夠及時突破運(yùn)動瓶頸。再者，有的學(xué)生無法準(zhǔn)確判斷墊球力度，教師通過視頻通話觀察學(xué)生的墊球動作，幫助學(xué)生調(diào)整墊球力度，使其能夠順利墊球。

4 使用智能化工具完善過程性評價

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)是以規(guī)范的考試成績來分析學(xué)生身體素質(zhì)變化情況的，雖然體能測試數(shù)據(jù)可以較為直觀地判斷教學(xué)成果，但是卻難以追蹤學(xué)生的運(yùn)動過程，無法及時判斷學(xué)生是否存在運(yùn)動瓶頸、是否受到了運(yùn)動傷害。如果忽視了這些信息，則難以真正優(yōu)化學(xué)生的身心健康，無法實(shí)現(xiàn)具身教育。因此，高中體育教師要積極利用智能化工具來幫助學(xué)生完善過程性評價活動，使用信息技術(shù)全面監(jiān)測高中生的運(yùn)動行為，借助科學(xué)的統(tǒng)計分析工具生成學(xué)情報告，促使學(xué)生自主反思運(yùn)動行為，使其正確認(rèn)識自己的身體素質(zhì)情況，由此設(shè)計科學(xué)合理的運(yùn)動計劃[4]。

在體育教學(xué)活動中，適當(dāng)使用信息技術(shù)拍攝學(xué)生的運(yùn)動行為，一方面可以促使學(xué)生在課堂上準(zhǔn)確找出自己的運(yùn)動問題，另一方面則是為了整理學(xué)情資料，由此展開過程性評價。比如，在三級跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)中，在體育課上錄制學(xué)生初學(xué)三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動時身體僵硬、跳躍動作不連貫、跳躍距離較近等運(yùn)動過程;一段時期練習(xí)后較為規(guī)范的三級跳遠(yuǎn)動作。對比展示兩輪跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生清晰個人進(jìn)步，樹立信心，切實(shí)改善學(xué)生的運(yùn)動狀態(tài)，使其盡全力突破運(yùn)動瓶頸。再者，教師主動利用Excel軟件統(tǒng)計學(xué)生的體能測試數(shù)據(jù)與體育考試成績，生成動態(tài)的數(shù)據(jù)表格，組織體育評價。比如，針對一些心思敏感的學(xué)生，及時呈現(xiàn)學(xué)生個人身體素質(zhì)的數(shù)據(jù)分析圖，讓學(xué)生意識到個人進(jìn)步，優(yōu)化學(xué)生的運(yùn)動情感。再者，如果學(xué)生十分好強(qiáng)，且壓力調(diào)節(jié)能力較好，除了呈現(xiàn)學(xué)生個人成績折線圖之外，還可以展示全班學(xué)生成績比重餅狀圖，幫助學(xué)生樹立運(yùn)動目標(biāo)，全力開展運(yùn)動探究，自覺完善運(yùn)動鍛煉。

總而言之，在高中體育教學(xué)過程中開發(fā)豐富的信息技術(shù)教學(xué)手段可以真正優(yōu)化學(xué)生的身體健康情況，讓學(xué)生在科學(xué)多元的運(yùn)動活動中穩(wěn)步提升運(yùn)動能力，切實(shí)改善學(xué)生的運(yùn)動情感與運(yùn)動心理，促使體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)具身化。

參考文獻(xiàn)：

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