山區中學體育高考特長生選材方法初探

陳志雄

【摘要】體育高考是學校高考的重要組成部分，科學的選材、合理有效的訓練方法是提高體育高考成績的兩大關鍵因素，兩者相互影響，互相作用。合理有效的訓練是體育高考成功的關鍵，而科學的選材則是一切成功的基礎。本文結合體育高考的要求和特點，通過對我校近幾年上線學生的身體形態、身體素質、文化基礎等數據進行分析，并對我校有多年帶隊經驗的老師以及主抓體育高考文化科的老師進行訪談，結合自身多年的帶隊經驗，總結出一套適合我校的選材方法。并以我校2019屆體育高考特長生訓練隊進行實驗，初步形成山區學校體育高考特長生較為有效的選材方法，以供大家參考。

【關鍵詞】體育高考;特長生;山區學校;選材;選材方法

體育高考對學生來說既是一種機遇也是一種挑戰，隨著體育高考制度的逐年變化和改革，無論從文化科成績、體育術科能力等方面，對體育高考特長生的要求越來越高。加之我校地處粵北山區，是一所完全中學，教學設備條件有限。近年來，我校選擇參加體育高考的特長生人數雖然越來越多，然而上線學生的人數卻是有限。近三年我校共有82人參加體育高考，上線人數僅為5人，上線比率為6%，深究原因是因為學校選材缺乏質量。所謂的選材，就是指在高一學期就要進行挑選，選擇適合體育運動的，最有可能達到體育專業要求的考生進行訓練。作為體育考生，除了具備有較高的體育術科成績，同時也要有一定的文化知識水平。因此，在選材時要制定合適的選材標準，再通過多種途徑選擇體能和文化測試都有機會上線的體育考生。綜合來看，這些選材都由體育高考專業考試這根指揮棒決定。

一、體育高考的要求和特點

體育高考，即普通高等學校招生統一考試體育類專業考生高考考試，分為專業必考科目考試和文化科考試。按2019年考綱，體育術科考試由基本素質和專項基礎兩個部分組成。體育術科考試總分=基本素質得分+專項基礎得分。其中基本素質成績占75%，專項基礎成績占25%。其中，基本素質考試（225分），包括100米跑（75分）、立定三級跳遠（75分）和原地推鉛球（75分）三項，考生必須參加這三項內容的考試。在專項基礎考試（75分）中，包括足球運球繞桿射門、籃球運球繞桿定點投籃、排球隔網定向墊傳球、乒乓球左推右攻（發球機發球）和游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4種泳式）五項。考生按規定任選其中一項進行考試。

這些體育專業考試一般在1月完成，六月考生還應參加高考，進行文化科的考試。普通高校根據考生的術科和文化成績，按已確定的招生計劃，全面衡量，擇優錄取。因此，體育高考有必要的區分度，較高的信度和效度。

高考考試制度意味體育考生面臨兩次大考：術科考和文化考。對長期消耗大量體力的體育生來說，漫長的備考既是體力、耐力也是智力、能力的綜合考驗。因此，體育高考生的選材顯得尤為重要。

二、適合我校的體育高考特長生選拔標準

體育高考特長生指的是具有一定訓練基礎的體育項目技能和文化基礎并參加通過省級體育高考項目和全國普通高校統一考試的考生。能否長成參天大樹，就必須從是否是好樹苗子開始。體育特長生能否雙上線也必須從基本開始。因此，體育特長生的選拔很關鍵。在制定選材標準時必須要從學生的身體形態、身體素質、文化基礎等方面進行考量。以下是我校近三年上線學生選材時的身體形態、身體素質、文化基礎等數據：

從以上數據中我們可以看到學生都有以下一些共同點：學生的身高普遍較高，身材略為偏瘦，男生的速度都在13"—14"之間，而力量素質都在9.5M—11M之間，彈跳在7M—7.30，女生的速度都在15"—16"之間，而力量素質都在7M—8M之間，彈跳在5M——6M。概而述之，這些學生在身體素質方面達標，可作為我校招收體育高考特長生的選材標準。考慮到三年高中是學生生長發育的高峰期，可適當低于學校身高要求標準，但必須保持在3厘米以內。

此外，在挑選體育高考特長生時對其文化基礎也有一定的要求。在對我校有多年帶隊經驗的老師以及主抓高考的文化課老師進行訪談中發現，體育特長生在長期的訓練中，體力精力消耗大，訓練產生的勞累甚至勞損都會影響學習狀態。特別是在高三長時間、高強度、大壓力的集訓中，學生暫停了文化科的學習，導致文化科的成績不理想。進行高考復習時間是有限的，假若學生的文化基礎太弱，在短時間的復習能大幅度提升文化分也是天方夜譚。因此，文化科的基礎是能否雙上線的保障。

考試除了智力因素還有非智力因素，例如，興趣、性格、情感、意志力等等。在選拔體育特長生是也應綜合考慮。所選的學生在整個為實現高考目標的行動中，要自覺克服困難、要有良好的性格和堅強的意志力。人們總是按事先考慮好的目的、計劃去行動的，遇到的困難能勇于克服，這就是所謂的意志行動。頑強的意志、堅韌不拔的毅力，是人成才成功的柱石。結合我校體育高考特長生的一些特點以及筆者多年帶隊經驗，認為挑選體育特長生是還要進行心理素質的考慮。

心理學家弗洛伊德說：“個體的變化是必然的，‘我就是生生不息的，自我總是在新的內容的充實之下不斷地改變自己。”顯然，在挑選體育高考特長生時，不可以忽略學生潛在的變化，挑選時應有較長一段時間的預期判斷和對學生訓練改造的規劃、目標和評價體系。

三、挑選體育考生的途徑和方法

1.訓練教師對任課班學生的考察和發掘

在我校，訓練教師都是面向學生的一線教師，這就要求教師深入體育課堂，在開展跑、跳、投項目及校運會中物色、動員有一定文化基礎且體育素質較好的學生，通過三年嚴格系統的體育訓練和文化學習最終考取理想的大學。重點考慮運動能力特別突出、文化成績較好的學生，他們是將來考取全國重點大學的基礎，是特長生的生命線和樹立“特長生品牌”的保障。如，2019屆學生小豪在課堂中喜歡打籃球，身體素質較好，且文化基礎不錯，在體育專項教師建議下參加體育高考，最終以全省體育綜合分第18名被華南師范大學錄取。

2.通過專項體育測試選拔人才

在高一階段進行廣泛宣傳體育高考，采取自愿報名，然后測試選拔的方式，擇優選擇合適的學生。測試項目以高考項目為主，以靈巧性項目為輔，以身體形態指標：體形、體重身高為參考指標。如，2019屆小茹身材較矮小，但在測試中發現該生靈巧性好，測試成績優良，經兩年訓練最終以達到重本線的成績考上嶺南師范學院。

3.文化課教師的推薦

文化課教師與學生接觸的時間多，比體育教師更加了解學生的思想變化，在文理分科時有部分有一定體育素質的文化中層生對于選擇體育高考搖擺不定，文化課老師的分析往往能對他們起到較大的影響，從而促動學生作出合理的選擇。從我校近年來高考上線的學生中不難發現，這部分學生在訓練中學生目標明確，訓練的積極性高，為人誠實，能吃苦耐勞，初始能力一般，往往到了最后的沖刺階段，他們的成績就會顯現出來，甚至沖到最前面，并且在訓練中他們會積極主動，給全隊起著榜樣的作用。2016屆的歐積民同學僅用半年多的時間進行訓練，就達到了重本線，最終考上了華南師范大學。

四、實驗驗證

為對以上選材的方法進行驗證，筆者主持成立縣級課題《對高中體育特長生培養的有效策略研究》課題組，并運用以上選材方法共招收了2019屆28名體育高考特長生作為實驗班學生，并把學生分成實驗組及對比組進行實驗研究，實驗結果如下：

通過以上選材方法組建的實驗班整體術科上線率達到68%，雙上線率達到64%，與近幾年我校體育高考成績相比，實驗班無論是在術科上線率還是雙上線率上都有比較明顯的進步，上線學生的數量、質量比往屆有大幅度提升。術科上線提升了40個百分點，雙上線學生提高了20全百分點，學生的術科總分及單項平均分都有3-7分提升。實踐證明，通過以上的方法挑選體育考生是山區學校較為有效的選材方法之一。

五、選拔體育高考特長生注意事項

1.要以人為本，對學生進行綜合分析評價

選材不能只依靠數據，要關注到學生個體，考慮現在的條件和潛在的發展。有些學生在初中時發育較慢，到了高中就快速地生長，有些學生文化基礎較薄弱，但意志力和學習能力強，潛力較大，這些都是很好地培養苗子。因此，選材時教練應是以各項數據為基礎，結合自身的經驗進行選材。

2.對體育成績好而文化成績暫時達不到要求的學生多給予鼓勵

對部分體育成績特別拔尖的學生，他們主要存在文化方面的劣勢，可以選拔一部分比較守紀文化有進步潛力的學生，一來他們體育成績好，訓練刻苦，有良好的體育心理素質來帶動其他學生，發揚優點。二來鼓勵他們多重視文化，彌補缺點，以求共進步。

高考承載著個人的夢想、家庭的希望、社會的重擔，體育高考特長生在艱苦的訓練中磨礪自己的意志，在繁重的文化科學習中不斷地突破重圍，邁向終點。科學的選擇和有效的訓練是幫助更多的體育苗子成為體育高考特長生并且實現自己夢想的一雙翅膀，幫助更多的山區學生走出大山，走進大學，實現自己的夢想。

參考文獻：

[1]張生洋.高中體育特長生的選拔與培養[J]. 新課程·下旬， 2018（01）.