趣味教學法在高中體育田徑教學中的運用

商海濤

摘 要：古往今來，體育運動一直是強化我國國民身體素質的重要方式。經過幾千年的歲月洗禮，從傳統的體育項目逐步走向國際化，規范化。特別是新中國成立后，我國體育項目隨著國家的不斷發展而備受關注從而廣泛普及，把增強過國民身體素質，提高全民健身水平作為體育運動的主要目的。所以在現代教學要求的學生綜合素質全面發展當中，身體素質是尤為重要的組成部分，隨著教育體系對學生身體素質培養的高度重視，對于體育教學的內容和方法也提出了更高的要求。

關鍵詞：趣味教學;高中體育;實施與運用

根據每個學生的不同發展時期，教育體系制定了一系列符合我國國民身體情況和學生成長規律的體育學習科目，在伴隨學生身體成長的同時提高學生的身體素質。小學生階段體育科目的教學主要是以增強學生免疫力和抵抗能力為主，通過大量的游戲教學來實現體育教學的目的，隨著學生年齡的增長，對于身體素質的要求不斷提高，簡單體育項目已經無法達到學生身體素質培養的基本需求，所以在學生高中時期，體育教學的項目也開始不斷增加。尤其是田徑體育可以有效幫助學生達到多種鍛煉目的，但是要如何激發學生的體育學習熱情，就需要教師在教學過程中增加一定的趣味性，所以本文針對如何在高中體育田徑教學中運用趣味教學法作出簡要分析。

一、趣味教學法在高中體育田徑教學中的作用

（一）提高學生學習積極性

田徑體育是一門綜合性的全能體育項目，它包含了競走、跑步、跳躍、投擲等多個部分組成，根據具體內容可劃分出四十多個項目。但是由于高中時期，學生的學習內容較多，同時要應對全國性高考，學習壓力較大，會讓學生產生疲憊心理，逐步降低了學習積極性。所以在精神壓力和身體壓力同時存在的時候就需要為學生創建一個釋放壓力和緩解緊張的平臺環境，而趣味性體育就是其中最為有效的方式，因為體育項目大多以戶外形式為主，所以在田徑體育的過程中增加一定的趣味性，不但可以讓學生充分感受大自然所帶來的美好，還可以讓學生在享受訓練的過程中，有效緩解學生的學習壓力和精神緊張，形成張弛有度的學習狀態，幫助提高學生的學習積極性。

（二）促進身體健康

俗話說“身體是革命的本錢”，這句話同樣也可以運用于學生的學習生涯當中，擁有健康的身體是學生學習的重要基礎。在現代教學當中，要求我們不但要注重知識文化的傳達，綜合性思維的培養，還要重視加強學生的身體素質教育。田徑體育是以身體為主要鍛煉對象而進行的教學，田徑項目以其高度的綜合性多樣性，為我們提供了多種鍛煉方式。所以在學生進行田徑體育鍛煉的過程中，通過對各個項目的參與與學習，可以有效提高學生的肺活量和身體協調性，有助于學生身體良性發展，促進身體健康。

二、高中體育田徑趣味教學法的應用

（一）增加課外運動，帶動學生運動熱情

不論是在學校當中舉行的運動會，還是國家組織的體育比賽甚至是奧運會等等多種比賽活動，其主要的表現方式都是通過比拼來展現一個個人或者一個國家的體育發展。在那么教師在教學過程中也可以適當組織一些比賽項目或者游戲項目來增加教學過程中的趣味性，提高學生的運動熱情。雖然高中生已經處在成年階段，思想逐步成熟，但是潛意識當中依然還是一個孩子，那么既然是孩子，就具有一定的好勝心理和喜歡玩耍的天性。

所以教師在教學過程中可以適當組織一些比賽活動或游戲活動。比如在高中田徑體育當中，馬拉松是一項考驗耐力和持久力的田徑運動。由于參與人數多，運動氛圍好備受國民喜愛，教師可以鼓勵學生參加馬拉松運動，利用大家的從眾心理，讓身邊的選手帶動學生的運動熱情，使學生在鍛煉身體的同時提高自身的耐力和持久力，培養學生堅定目標就要不斷努力的意識。

但是在帶領學生進行田徑體育鍛煉的過程中，一定要了解每個學生的身體素質，根據學生的個體差異情況來制定相應的教學計劃，比如有的學生爆發力較強那么就適合短跑項目，有的學生耐力和持久力較強那么就適合長跑項目，由于每個學生自身的身體素質不同所擅長的項目也不同，所以教師在教學過程中可以針對學生所擅長的項目進行有針對性的培養。同時也要注意訓練的強度，不要因為過度訓練而造成學生身體上的損傷。

（二）豐富教學器材，合理化游戲性教學

由于高中時期，學生的學習壓力大，學習內容多，對于體育教學的重視度是相對較低的，所以在體育教學中的教學器材也相對簡單陳舊，甚至大部分田徑體育由于沒有適當的教學器材，只進行跑步，跳遠等簡單的田徑體育教學，這就使田徑體育變得更加單調無趣。所以教師在教學過程中，應適當地使用相關的體育器材組織一些田徑體育比賽，來輔助進行趣味性教學，增加學生在體育課程中的樂趣。比如在田徑體育當中短跑項目是比較多樣化的，包括400米接力、100米賽跑、200米跑等等，教師可以帶領學生用乒乓球拍運送乒乓球進行100賽跑，在賽跑的過程中，要保持乒乓球不會掉落否則就要回到起點重新開始。這樣的教學方法可以在游戲中鍛煉學生的平衡能力，提高學生的注意力，還可以提高學生的團隊精神。

首先，體育項目需要身體力行，每個體育項目都具有一定的危險性，其次，在游戲過程中，會由于比賽狀況激烈導致學生情緒高漲，從而降低了比賽過程中的安全意識，這些情況都容易讓學生在競技比賽和游戲過程中受傷，所以教師要注意在游戲過程中學生的安全性、以及動作的規范性，保證學生在安全規范的環境下進行體育鍛煉。

（三）與現代審美相結合

高中生隨著年齡的增長，審美能力也不斷提高，對于美的追求也逐步明朗化。所以教師在教學過程中可以引導學生對于健康美的正確理解，利用學生的審美來帶動學生的體育熱情。但是在教學過程中，教師一定要正確引導學生的追求方向，讓學生通過積極向上的鍛煉方式，擁有健康的身體同時擁有優美的體態。在教學過程中應該為學生明確體育鍛煉的主要方向和目的，避免學生由于過度追求自身外表造成顧此失彼，從而忽略了體育教學的主要意義。

結語

隨著我國體育事業的不斷發展，學生年齡增長個體化差異逐漸明顯，體育科目學習也開始進行了根據學生特長而制定的有針對性教學，其中田徑項目是較為綜合性且教學效果較強的體育項目。那么在教學過程中合理運用趣味性教學，不但能夠大大提高學生對于田徑體育的熱情，還可以通過活潑有趣的方式幫助提高學生的身體素質和綜合性思維能力。

參考文獻

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