終身體育的理想與現(xiàn)實：大學校友身體活動變化與 體育課程回顧性評價的關系

張萍 黃志劍

摘 ?????要：為了考察大學校友當前與在校期間的身體活動行為變化特點以及這一變化與大學體育課程回顧性評價之間的關系。采用在線問卷調查的方式對410名畢業(yè)1年以上的校友進行問卷調查。結果顯示：當前體育鍛煉參與人數(shù)、類型以及每周能耗水平與在校期間相比都有顯著下降;對在校期間大學體育課程的評價較為積極，但在技能發(fā)展維度上得分較低;體育鍛煉態(tài)度中的行為控制感維度得分顯著低于中值，主觀規(guī)范維度得分接近中值，其他維度得分都顯著高于中值;對大學體育課程的回顧性評價在當前體育鍛煉態(tài)度和體育鍛煉行為之間具有部分中介作用。結果表明：體育課程評價和體育鍛煉態(tài)度等因素與當前體育鍛煉行為之間有較高程度的顯著相關，說明大學體育課程的回顧性評價一定程度上影響著當前體育鍛煉態(tài)度與行為。

關 ?鍵 ?詞：學校體育;大學體育;終身體育;課程評價;身體活動;校友

中圖分類號：G807.4????文獻標志碼：A ???文章編號：1006-7116（2020）04-0105-06

The ideal and reality of lifelong sports：?The relationship between the changing?of

physical activities?of university alumni and their retrospective evaluation on the

physical education curriculum

ZHANG Ping¹，HUANG Zhi-jian²

（1.School of Health Science，Wuhan Sports University，Wuhan 430079，China;

2.School of Physical Education，Hubei University，Wuhan 430062，China）

Abstract：By means of online questionnaire?survey， the authors carried out a questionnaire?survey on 410 alumni who had graduated for over 1 year， and revealed the following findings： the number， types and weekly energy consumption level of physical exercise participants at the current?stage decreased significantly as compared to those during school days; the evaluation on the university physical?education?curriculum during school days was more positive， but the score for the skill development dimension was relatively low; the score for the sense of behavior control?dimension in physical exercise attitude was significantly lower than the mid-value， except that the score for the subjective norm dimension was close to the mid-value， the scores for the other dimensions were significantly?higher than the mid-value; the retrospective evaluation on the university physical education curriculum had a partial mediating effect between current physical exercise attitude and physical exercise?behavior. The results indicate that there is a high degree of significant?correlation between current physical exercise behavior?and factors such as physical education curriculum evaluation?and physical exercise attitude， meaning that the retrospective evaluation on the university physical education curriculum affects current physical exercise attitude and behavior to a certain extent.

Key words：school physical education;university physical education;lifelong sports;curriculum evaluation;physical activity;alumnus

在《義務教育體育與健康課程標準》《普通高中體育與健康課程標準》和《全國高等學校體育課程教學指導綱要》等國家權威性課程指導文件中都將促進學生體育鍛煉參與、養(yǎng)成終身體育鍛煉意識或習慣作為重要的課程設計理念和課程目標之一^[1]。對于個體發(fā)展而言，在學校教育各階段養(yǎng)成體育鍛煉的基本技能、能力和鍛煉習慣是發(fā)展終身體育鍛煉參與的重要基礎。個體行為在不同生活階段之間的遷移或轉換受到環(huán)境、任務和人等3個基本要素的影響^[2]。前一階段獲得的行為方式（如有規(guī)律地參與體育鍛煉）在新的生活階段會被延續(xù)還是會被改變，一方面取決于該行為方式作為個體習慣或意識的強度（內部因素），另一方面也會受到環(huán)境因素（經濟、條件、時間等）的影響。

目前我國無論是在鍛煉行為習慣的形成過程研究領域，還是在對學校體育相關課程培養(yǎng)目標的評估方面都未見采用校友回顧研究范式的、成熟的實證性研究。本研究擬對上述兩種研究思路進行有機整合，將體育課程特點及相關因素對青少年個體育鍛煉行為習慣保持或變化的影響作為主要研究內容，以大學校友為研究對象，將時間作為一項重要變量，考察個體身體活動行為在時間上的變化特征及其影響因素，特別是參與者對大學期間體育課程的回顧性評價對當前體育鍛煉態(tài)度與身體活動行為的影響，為大學體育課程在終身體育培養(yǎng)目標的實現(xiàn)效果提供新的評價研究視角。

1 ?研究對象與方法

1.1 ?研究對象

本研究隨機選取了非體育專業(yè)、畢業(yè)時間為1年以上的大學校友作為調查對象。通過問卷星平臺進行在線施測與回收。共發(fā)放問卷410份，回收402份，剔除29份無效問卷，得到373份有效問卷，有效回收率為91%。根據(jù)畢業(yè)時間分為3組：畢業(yè)1～2年、畢業(yè)2～3年、畢業(yè)3年以上。樣本詳細情況見表1。

1.2 ?研究方法

本研究擬使用回顧性調查，以大學校友為調查對象，對其鍛煉行為習慣的變化及其影響因素進行描述與分析。與常用的橫斷面問卷調查相比，校友回顧調查方法可以通過一次調查獲取調查對象2個或2個以上時間節(jié)點的縱向數(shù)據(jù)。

1）成年人身體活動行為調查問卷。

采用段艷平等^[3]編制的《成年人身體活動調查問卷》關于身體活動部分的問題。每周身體活動能量消耗水平具體換算方法依據(jù)參考文獻[4-5]。

2）大學校友體育課程評價問卷。

在借鑒評價工具基礎上，采用自編問卷調查校友對大學體育課程的回顧評價。自編問卷從體能、技能、認知、傾向性、情感和整體等6個維度反映校友對大學期間體育課程的評價，每個維度下設2個問題條目。回答方式采用里克特5點計分，即從非常不符合（1）到非常符合（5）。邀請6名體育心理和體育教育理論方面的專家對問卷的內容進行了評定，其中教授5名，副教授1名。85.7%的專家對問卷的效度給予肯定，并認為問卷能夠滿足本研究的需要。

3）體育鍛煉態(tài)度量表。

采用毛榮建等^[6]編制《鍛煉態(tài)度量表》對校友當前體育鍛煉態(tài)度進行測量。該量表包括行為態(tài)度、目標態(tài)度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗、行為控制感、主觀標準等8個維度70個條目。采用5點制評分標準，對每個問題的回答共有5種選擇：完全不符合、不符合、說不清、符合、完全符合。根據(jù)正反向計分條目分別記1～5分。該量表中大多數(shù)分量表的克隆巴赫系數(shù)都在0.8或以上，總體信、效度可以接受。

4）數(shù)據(jù)處理。

采用SPSS22.0對所募集的所有有效問卷進行整理，所得數(shù)據(jù)依據(jù)研究需要分別進行卡方檢驗、T檢驗、單因素方差分析、相關性分析及層級回歸分析。

2 ?結果與分析

2.1 ?校友的體育課程評價

校友體育課程的回顧性評價結果見表2。將校友對體育課程總體評價的平均分及各維度的平均分與該問卷評分3分進行單樣本T檢驗，校友總體評價平均分為3.747，顯著高于中值（t=17.773，P<0.001），表明校友對大學體育課程評價總體水平較高。各個維度也都顯著高于中值3分（P<0.001），其中均值最高的是情感維度，均值最低是技能維度。

以性別為分組變量，對校友體育課程回顧性評價進行獨立樣本T檢驗。結果顯示，不同性別的體育課程評價的差異不顯著（t=0.200，P>0.05）。

分別以校友畢業(yè)時間、體育課形式、體育課內容為自變量，以校友評價為因變量進行單因素方差分析。結果顯示，不同畢業(yè)時間（F=0.787，P>0.05）、不同體育課形式（F=2.208，P>0.05）對校友的體育課程評價沒有顯著影響;而不同內容的體育課程對于校友體育課程的回顧性評價有顯著影響（F=5.691，P<0.01）。在此基礎上，進行多重事后比較，結果顯示：在3組不同體育課內容上，理論實踐結合的課程內容得到了最高的評價得分，并顯著高于純理論課程，但與純實踐活動課的差異不顯著。

2.2 ?校友當前的體育鍛煉態(tài)度

將校友自身的體育鍛煉態(tài)度總體均分及各維度的平均分與該問卷評分中值3進行單樣本T檢驗，從表3可見，本研究參與校友體育鍛煉態(tài)度總體均分顯著高于中值，表明校友自身的體育鍛煉態(tài)度總體水平較高。在行為態(tài)度、目標態(tài)度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗等6個維度也都極其顯著地高于中值（P<0.001）。行為控制感維度顯著低于中值（P<0.05），主觀標準維度低于中值，但不顯著（P>0.05）。其中，均值最高的維度是行為認知，均值最低的維度是行為控制感。這一結果可在一定程度上揭示個體在體育鍛煉行為中表現(xiàn)出的認知-行為差異可能更多地與行動效能感有關^[7]。

以性別為分組變量，對校友體育鍛煉態(tài)度進行獨立樣本T檢驗，結果顯示，不同性別的體育鍛煉態(tài)度的差異不顯著（t=1.200，P>0.05）。

分別以校友畢業(yè)時間、體育課形式、體育課內容為自變量，以當前體育鍛煉態(tài)度為因變量進行單因素方差分析。結果顯示，不同畢業(yè)時間（F=0.970，P>0.05）、體育課形式（F=1.696，P>0.05）以及體育課程內容（F=1.206，P>0.05）的校友在當前體育鍛煉態(tài)度上均無顯著差異。

2.3 ?校友在校期間和當前的身體活動行為

1）校友在不同時段的身體活動類型變化特點。

將與健康有關的身體活動區(qū)別為體育鍛煉和日常體力活動兩種類型。本研究參與者在校期間和當前參與身體活動的總體情況見表4。

Chi-square卡方檢驗結果顯示，男（χ²=10.845，P<0.001）、女（χ²=17.780，P<0.001）參與者及總體（χ²=27.982，P<0.001）在校期間參與體育鍛煉的比率均顯著高于當前。在日常體力活動方面，男、女參與者及總體在校和當前兩個時間階段上都未表現(xiàn)出顯著差異。

根據(jù)常見體育鍛煉分類方式，對在校和畢業(yè)后都參與體育鍛煉的校友進行進一步考察，比較他們在兩個時間階段主要參與的體育鍛煉類型之間的差異，結果見表5。

1）兩個時段參與體育鍛煉的人數(shù)不同。因為一人可同時參與多個類型的體育鍛煉，因此本表中的報告總頻次大于總人數(shù)。本表中的百分比計算以報告總頻次為分母總量

Chi-Square檢驗結果表明，男（χ²=9.922，P<0.05）、女（χ²=29.75，P<0.001）校友和總體（χ²=30.103，P<0.001）在畢業(yè)前、后兩個時段所從事體育鍛煉類型存在顯著差異。較為明顯的差異主要表現(xiàn)在，男性校友在競技類、趣味或戶外類和武術類上的參與人數(shù)明顯減少，只有參與健身類的人數(shù)有所增加。女性校友則是在趣味或戶外類人數(shù)增加，而在其他類型上人數(shù)都有顯著下降。這一變化趨勢的成因一方面可能與運動項目的特點有關，另一方面也與個體在兩個不同時段的社會經濟條件的變化有關。

由于在畢業(yè)前后參與日常體力活動的行為未見顯著差異（表4），本研究不再對日常體力活動的具體類型在兩個時段的變化進行比較。

2）校友在不同時段的身體活動能量消耗變化趨勢。

本研究根據(jù)段艷平和Brehm等的建議，通過活動頻率與強度計算出校友每周在與健康有關的體育鍛煉和日常體力活動中的能量消耗水平。具體換算方法與公式依據(jù)參考文獻[5]。換算結果見表6。

對校友在校和當前兩個時段在體育鍛煉、日常體力活動上的能量消耗進行配對樣本T檢驗。結果顯示，本調查參與者的每周體育鍛煉能耗量（t=4.416，P<0.001）、每周日常體力活動能耗量（t=3.511，P<0.01）以及兩種形式身體活動的總體能耗量（t=4.966，P<0.001）在在校和當前兩個時段分別存在顯著或非常顯著的差異。具體而言，校友畢業(yè)后與健康有關的身體活動量比在校期間有明顯的降低。

進一步根據(jù)畢業(yè)時間的長短將參與者分為3組，即畢業(yè)1～2年、畢業(yè)2～3年和畢業(yè)3年以上組。分別將3組參與者當前的身體活動能耗水平與在校期間的能耗水平進行比較，結果見表7。

將3個畢業(yè)時段的校友身體活動行為與在校期間的活動水平進行配對樣本T檢驗，結果顯示，與在校期間相比，各畢業(yè)時段參與者當前的身體活動水平都有顯著或非常顯著的降低。縱向比較不同畢業(yè)時段之間的能耗水平，結果發(fā)現(xiàn)各組參與者當前身體活動能耗水平雖然隨著畢業(yè)時間增加而有所增加，但均無顯著差異。

2.4 ?體育課程評價在體育鍛煉態(tài)度和身體活動水平

之間的中介效應分析

作為終身體育態(tài)度與習慣的主要培養(yǎng)手段之一，包括大學體育在內的學校體育不僅對學生在校期間的體育鍛煉態(tài)度與行為產生影響，更重要的是對學生畢業(yè)后的更長生命周期的持續(xù)影響。這種影響即包括運動技能和身體條件等的影響，也包括認知和意向等的影響^[3，8]。而校友對大學期間體育課程的回顧性評價作為一項認知內容對校友當前的體育鍛煉態(tài)度與行為具有怎樣的影響？本研究使用中介效應分析方法深入考察對大學體育課程的回顧性評價在體育鍛煉態(tài)度與身體活動能量消耗水平（簡稱身體活動水平）之間的關系。

根據(jù)溫忠麟提出的中介效應檢驗方法^[9]，本研究采取依次檢驗方法對校友的體育課程評價在體育鍛煉態(tài)度與身體活動之間的中介效應進行考察。從相關分析可知，體育鍛煉態(tài)度、體育課程評價和身體活動水平三者呈顯著相關（見表8），這也為中介效應的檢驗提供了支持。

如圖1所示，本研究中將校友的體育課程評價作為中介變量M，體育鍛煉態(tài)度作為自變量X，身體活動水平作為因變量Y。按照依次檢驗的方法，依次進行體育鍛煉態(tài)度（X）對身體活動水平（Y）、體育鍛煉態(tài)度（X）對體育課程評價（M）、體育鍛煉態(tài)度（X）和體育課程評價（M）對身體活動水平（Y）的回歸分析，結果如表9所示：

1）P<0.05，2）P<0.01，3）P<0.001

由表9可知，第1步中鍛煉態(tài)度（X）對身體活動水平（Y）的回歸效應顯著，并如圖1所示，回歸系數(shù)c=0.428（P<0.001），可見鍛煉態(tài)度能夠正向預測身體活動行為;第2步中鍛煉態(tài)度（X）對課程評價（M）的回歸效應顯著，回歸系數(shù)a=0.588（P<0.001），可見鍛煉態(tài)度能夠正向預測課程評價;在第3步納入課程評價這一變量之后，課程評價（M）對鍛煉行為（Y）的回歸效應依舊顯著，回歸系數(shù)b=0.124（P<0.05）。

加入中介變量之后，系數(shù)c由原來的0.428變?yōu)?.355，但仍達非常顯著水平（P<0.001）。因此完全中介效應不成立。系數(shù)c到c的降低值0.428-0.355=0.073，其數(shù)值恰好為系數(shù)a與系數(shù)b的乘積0.588×0.124=0.073，以Sobel（1982）的公式來進行檢驗亦達到顯著水平。因此可以認為校友對大學體育課程的加成性評價在鍛煉態(tài)度與身體活動行為之間具有部分中介效應。

3 ?討論

從數(shù)據(jù)分析結果來看，在本次問卷調查當中，整體上校友對其在校期間的體育課程的評價水平處于中等偏上。課程評價的6個維度評價水平也都顯著高于中值，其中均值最高的是情感維度，均值最低的是技能維度。這說明校友在回顧其大學期間的體育課程時，做出的評價整體上態(tài)度是偏向于積極的。情感上對大學體育課程比較認同;在認知上也贊同體育課程的作用。但可能由于體育課程的設置或者教學原因，在相關的體育技能培養(yǎng)方面有所欠缺，體現(xiàn)畢業(yè)之后還是沒有熟練掌握某一項具體的體育技能。這提示高校體育教育工作者在對于學生體育技能的鍛煉方法上需要加以改進，采取相關的措施能夠在課堂中使學生切身參與練習，獲得一定的運動技能。

通過體育課程評價在畢業(yè)時間因素的ANOVA分析發(fā)現(xiàn)，不同畢業(yè)時間對校友的體育課程評價沒有顯著差異，但是畢業(yè)時間越長對體育課程的評價趨于越高。這一結果與Herzog等^[10]的研究結果相同：距事件發(fā)生時間越遠，人們就越容易列舉該事件的支持論據(jù)，越難列舉出反對論據(jù);相反的，距離發(fā)生時間越近，人們就越容易列舉反對論據(jù)，越難列舉該事件的支持論據(jù)。

研究結果還發(fā)現(xiàn)，大學期間參與不同形式體育課的畢業(yè)校友對體育課程的回顧性評價存在顯著差異。校友對理論和實踐活動相結合的體育課程內容評價最高，而對于純理論和純實踐活動的課程內容的評價相對較低，這與Adams等^[11]的研究結果一致，表明認知與活動相結合可能是優(yōu)質體育課程的重要特征之一。

在校友當前對體育鍛煉的態(tài)度方面，總體得分較為積極。但行為控制感和主觀規(guī)范等2個維度的得分均值顯著低于中值。行為控制感維度一定程度上反映個體對參與體育鍛煉的控制效能感，作為從行為意向到行為發(fā)動與維持的重要中間環(huán)節(jié)^[8]，這一維度的得分較低反映了個體鍛煉行為自主性較弱，易受到外界因素的干擾^[12]。主觀規(guī)范維度主要反映個體在參與體育鍛煉方面所感知到的社會壓力，以及重要他人（父母、親密朋友等）對參與鍛煉的支持程度。這個維度的得分低于中值可能與年輕人追求個性的特點有關，做自己的判斷，不依賴身邊其他人的行事作風，導致了在體育鍛煉行為上受別人的影響。

在本研究中，畢業(yè)后參與體育鍛煉的人數(shù)相比較于在校期間顯著減少。參與日常體力活動的情況沒有顯著變化。在體育鍛煉類型方面，男生在校期間更多的是選擇參加競技類運動，而在畢業(yè)后參與健身類運動的人數(shù)顯著增多，競技類運動的參與人數(shù)顯著下降。女生則不論是在校期間還是畢業(yè)之后都較多地傾向于健康和健身類運動。

在身體活動能量消耗水平上，在校期間與畢業(yè)后均存在顯著差異，畢業(yè)之后的能耗水平明顯減少，這一結果基本符合本研究的假設。但是對于這一變化特點形成的原因以及干預策略還需要后續(xù)研究。

本研究結果表明，大學校友對在校期間體育課程的回顧性評價與當前體育鍛煉態(tài)度及鍛煉行為能耗水平之間都存在較高程度的顯著正相關。校友對體育課程的評價越高，體育鍛煉的態(tài)度越積極，鍛煉行為參與水平越高。

進一步分析得出，校友的體育課程回顧性評價在體育鍛煉態(tài)度與鍛煉行為之間具有部分中介的作用。即當前體育鍛煉態(tài)度和鍛煉行為之間部分受到對大學體育課程評價因素的影響。本研究認為，校友的體育鍛煉態(tài)度是屬于認知層面，而體育課程評價更多反映對課程的情感因素，鍛煉行為則是屬于行為層面，三者之間的相互作用關系從內容到方向都非常復雜^[13-14]。因此對于作用途徑與機制的研究，一方面可以基于認知-情感-行為的關系鏈條，另一方面也可以從時間順序的角度加以考量。

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