大學生領悟社會支持對運動自信的影響：自尊的中介作用

陳 林，李 欣，陳 悅，李超杰

大學生領悟社會支持對運動自信的影響：自尊的中介作用

陳 林，李 欣，陳 悅，李超杰

鄭州大學，河南 鄭州，450000。

目的：探討大學生領悟社會支持對運動自信的影響，考察自尊的中介作用。方法：本研究選用“領悟社會支持量表”“自尊量表”以及“運動狀態自信量表”對518名大學生進行問卷調查。結果：大學生領悟社會支持及其自尊與運動自信呈顯著正相關（P<0.01）；大學生領悟社會支持能夠顯著正向預測其運動自信（P<0.001）；大學生領悟社會支持能顯著正向預測其自尊（P<0.001）；自尊在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中起到了部分中介作用，中介效應值為25.55%。結論：大學生領悟社會支持影響其運動自信和自尊，同時大學生自尊影響其運動自信。領悟社會支持和自尊能夠分別正向預測大學生運動自信，自尊在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中起中介作用。

大學生；領悟社會支持；運動自信；自尊；鍛煉行為

1 問題提出

隨著我國教育事業的不斷發展，特別是高等教育，大學生群體引起了社會各界的廣泛關注。近年來，在健康領域中大學生體質下降是不爭的事實，這不利于大學生全面發展，也不利于我國高等教育事業的發展。然而在高等教育課程設置中，只有體育課程才能做到同時促進學生的身心健康發展。自信與體育一直以來被視為是緊密相關的概念。在運動心理學領域，自信作為影響運動行為和運動表現的一個重要心理特征[1]，一直是專家和學者研究的熱點。自信的運動員在比賽中往往能夠應對比賽中出現的各種挑戰，從而發揮出自身在平時訓練中的應有水平。反之缺乏自信的運動員，在比賽中遇到一些危機局面時，往往會產生一些負性情緒，導致其比賽成績往往達不到平時訓練的應有水平。運動自信是指個體在運動情境中，對自我擁有達到成功的能力信念或確定程度。Weinberg 和Gould（1995）認為：運動自信能夠喚起個體積極的情感，影響到其心理能量。目前，運動自信的研究多集中在運動員的自信心水平方面[4]，對于大學生而言，運動自信的研究則少之又少。

領悟社會支持是影響大學生運動自信的重要因素[5]。領悟社會支持是指個體對社會支持的期望和評價，是對個體可能獲得的社會支持的一種信念[6]，與個體的主觀感受和情緒滿意度密切相關[7]。高領悟社會支持者對行為事件的解釋更偏向可控，使個人在面臨心理困境時有更多的積極預期和心理能量，是個體心理健康的促進力量[8]。相關研究很早就關注到領悟社會支持能有效緩解個體心理壓力，提升主觀幸福感。此外，一些研究表明，自尊是影響運動自信的又一重要因素[9]。自尊是社會評價與個人的自尊需要的關系的反映[10]。研究發現，高自尊水平的大學生，其表現出的運動自信水平也高[11]。

自我效能理論認為個體的認知狀態是影響個體運動自信的重要因素，而自尊作為一種情感體驗同樣會受到影響。有研究認為，體育運動對個體自尊能產生顯著影響[12]；以往研究還證實自尊在領悟社會支持與就業壓力中的中介作用[13]。國內學者朱政光探討心理素質作用于中學生的學業倦怠的影響機制，即心理素質通過自尊的中介作用間接影響學生學業倦怠水平[14]。已有的研究暗示自尊可能是聯結大學生領悟社會支持與運動自信的重要中介。因此，為深化對大學生運動自信的理解，研究基于以往文獻，從變量間的中介關系的角度出發，探討領悟社會支持作用于大學生運動自信的內在機制。

綜上所述，本研究提出以下研究假設：大學生領悟社會支持和自尊能夠分別顯著預測大學生的運動自信水平（H1）；自尊在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中存在中介作用（H2）。

2 研究方法

2.1 調查對象

研究采用隨機抽樣的方法，選取來自北京市、河北省、河南省、上海市、湖北省、廣東省、海南省的部分大學生作為調查對象，共發放問卷600份，剔除無效問卷，回收有效問卷518份，有效回收率86.33%。

2.2 調查工具

2.2.1 領悟社會支持量表 領悟社會支持的測量采用由Zimet（1987）等編制的《領悟社會支持量表》（Perceived Social Support Scale，PSSS），分為家庭支持、朋友支持和其他支持三個維度，該量表有12項條目。本研究中總量表的Cronbach’s α系數為0.92，量表的內部一致性良好。

2.2.2 自尊量表 自尊的測量采用由Rosenberg（1965）編制的《自尊量表》。該量表有10項條目，得分越高，說明自尊越高。本研究中量表的Cronbach α系數為0.760，量表的內部一致性良好。

2.2.3 運動狀態自信量表 運動自信的測量采用Lena Fung，Judy K.Ng和Siu Yin Cheng（2001）翻譯的中文版《運動狀態自信量表》（SSCI），該量表有13項條目，得分越高，說明運動自信水平越高。本研究中量表的Cronbach α系數為0.95，量表的內部一致性良好。

2.3 數據分析

本研究運用SPSS 21.0對數據收集的結果進行處理。首先，采用描述性統計分析方法對各變量進行分析，同時采用相關性分析對領悟社會支持、自尊與運動自信之間的關系進行初步的檢驗。然后，采用回歸分析的方法對大學生領悟社會支持能否預測大學生的運動自信及自尊進行檢驗。最后，采用Bootstrap方法對自尊是否在大學生領悟社會支持對其運動自信的影響中存在顯著中介效應進行檢驗。

3 研究結果與分析

3.1 各變量的描述統計及變量間的相關分析

各變量的描述統計及相關關系如表1所示，大學生領悟社會支持及其自尊與運動自信呈顯著正相關，表示大學生領悟社會支持和自尊水平越高，其運動自信水平越高；同時，大學生領悟社會支持中的家庭支持和其他支持與自尊存在顯著正相關，表明大學生家庭支持和其他支持水平越高，其自尊水平越高。

表1 各變量描述統計及變量間的相關分析

注： *表示P<0.05，**表示P<0.01，***表示P<0.001，以下同。

3.2 自尊的中介作用

本研究為分析自尊在大學生領悟社會支持對運動自信影響中的中介作用，以領悟社會支持作為自變量，運動自信作為因變量，自尊作為中介變量，來建立簡單中介效應模型。研究參照溫忠麟，張雷等人所提議的中介作用檢驗程序，對模型進行中介效應檢驗[15]。

如表2所示，大學生領悟社會支持能夠顯著正向預測其運動自信（β=0.426，P<0.001）；領悟社會支持能顯著正向預測其自尊（β=0.169，P<0.001）；當領悟社會支持和自尊同時進入回歸方程預測運動自信，兩者路徑系數均具有統計學意義（F=59.029，P<0.01），即領悟社會支持、自尊能夠分別正向預測運動自信，由此驗證了研究假設H1。

表2 中介模型各變量回歸分析

研究為揭示大學生領悟社會支持、自尊與運動自信之間的關系，認為三者之間存在一個因果序列[16]，大學生領悟社會支持對運動自信的影響有可能至少是部分地通過自尊實現，即大學生領悟社會支持首先作用于大學生的自尊，而后者進一步地影響大學生的運動自信。在這一關系中，自尊起到了中介變量的作用。由此，本研究對自尊可能存在的中介效應進行檢驗。

如表3所示，控制了中介變量自尊之后，自變量領悟社會支持對因變量運動自信的直接效應值大小為0.405（P<0.001），區間不包含0（LLCI=0.414，ULCI =0.738），表明直接效應顯著。將自尊作為中介變量，領悟社會支持作為自變量，運動自信作為因變量，Bootstrap設置隨機抽樣1000次，在 95% 置信區間下的結果顯示，自尊在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中的中介作用大小為0.139（P<0.01），區間不包括0，（LLCI=0.343，ULCI=1.627），表明自尊中介效應顯著，驗證了研究假設H2。由此可見自尊在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中起到了部分中介作用，中介效應占總效應的25.55%。

表3 自尊的中介效應檢驗

4 討 論

4.1 各變量間的相關性

數據的相關性分析表明，領悟社會支持、自尊與運動自信的各個維度顯著相關（自尊與朋友支持之間的關系除外）。回歸分析結果表明，領悟社會支持顯著正向預測自尊和運動自信，自尊顯著正向預測運動自信。這與以往的研究成果一致[17-18]。

領悟社會支持水平是評價大學生心理健康的一個重要方面，自尊水平是大學生心理健康的一個重要指標[19]，因此大學生領悟社會支持水平能顯著正向預測其自尊水平。從領悟社會支持與運動自信的關系來看，領悟社會支持水平高的個體，其考慮問題比較積極，社會適應力強，其運動自信相對較高，因此領悟社會支持能夠正向預測運動自信。

領悟社會支持在預測和提高個體運動自信水平方面有重大意義[23]。領悟社會支持水平低的個體一般從消極的角度考慮問題，容易造成理解偏差，產生不利于其自身發展的情緒體驗。而自尊則可以緩解負性情緒帶來的消極體驗[14]，從而促使個體形成積極的心態，保持積極的人生態度，也就是說自尊水平較高的個體，其應對問題的態度和方式更加合情合理，在體育鍛煉中能夠更好地處理各種壓力和挑戰，其運動自信水平越高，因此自尊能夠正向預測運動自信。

4.2 自尊的中介效應

從前面的檢驗結果可知，大學生領悟社會支持能顯著預測大學生的自尊和運動自信，同時，相關分析表明，自尊與運動自信顯著相關。為進一步探討自尊是否在大學生領悟社會支持對運動自信的影響中起中介作用。研究采用Bootstrap法對自尊可能存在的中介效應進行檢驗[16]。結果表明，自尊在大學生領悟社會支持與運動自信之間起部分中介作用。這些結果對研究假設2提供了支持。大學生領悟社會支持對運動自信的影響，至少是部分地通過自尊而產生作用。由此，我們先前提出的假設得到驗證。

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Impact of College Students' Perceived Social Support on Their Sport-Confidence: The Mediating role of self-Esteem

CHEN Lin, LI Xin, CHEN Yue, et al

Zhengzhou University, Zhengzhou Henan, 450001, China.

To explore the influence of college students' perceived social support on sports confidence and sport-confidence of college students and investigate the mediating role of self-esteem. Methods: 518 college students were surveyed by the Perceived Social Support Scale, Self-esteem Scale and Sports State Confidence Scale. Results: College students' perceived social support and their self-esteem were significantly positively correlated with sport-confidence (P<0.01). College students' perceived social support is able to positively predict their self-esteem(P<0.001); Perceived social support can significantly predict their positive Self-esteem (P<0.001); Self-esteem played a part in mediating the influence of college students' perceived social support on sport confidence, with a mediating effect value of 25.55%. Conclusions: College students' perceived social support affects their sport-confidence and self-esteem, and college students' self-esteem affects their sport-confidence. The perceived social support and self-esteem can positively predict college students' sport-confidence, and self-esteem plays an intermediary role in the influence of college students' perceived social support on their sport-confidence.

College students; Perceived social support; Sport-confidence; Self-esteem; Physical exercise behavior

G804.8

A

1007―6891（2020）02―0055―03

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.02.12

2019-09-03

2019-10-17