《學生體質健康測試標準》下的高職院校體育教學改革探索

周瑞

摘? 要：大學生是推動社會進步的棟梁之才，是民族的希望，學生的身體素質與社會的進步及國家的富強有著密不可分的關系。但是近幾年，我國高校學生的健康情況每況愈下，學生的身體狀況影響了其日常生活和學習。高職院校體育教學應當依據大學生身體素質的實際情況，在教學理念、教學方法、教學形式和教學設備等多個方面上進行對應的改進舉措，推動大學生身體素質的全面發展。

關鍵詞：體質健康測試? 高職院校? 體育教學? 教學改革

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）05（c）-0012-02

Abstract： College students are the pillars of social progress and the hope of the nation. Their physical quality is closely related to the progress of the society and the prosperity of the country. However， in recent years， the health of college students in China is deteriorating， and their physical conditions affect their daily life and learning. According to the actual situation of College Students' physical quality， physical education in higher vocational colleges should take corresponding improvement measures in teaching concept， teaching method， teaching form and teaching equipment， so as to promote the overall development of College Students' physical quality.

Key Words： Physical fitness test; Higher vocational Colleges; Physical education; Teaching reform

大學階段是人生發展的重要時期。大學生的世界觀、價值觀、人生觀在這個至關重要的階段形成。以大學生而言，學生不僅要增強個人學習能力和提高專業水平，還要提高身體素質，為日后的健康體魄確立扎實的根基。但是當前，大學生的身體素質令人擔憂。隨著網絡科技的飛速發展，大部分學生利用空閑時間待在屋里上網、玩游戲，而不愿進行一些體育鍛煉，運動量過少致使大學生的體質健康無法達到標準要求。基于這種情況，本文從學生體質健康測試入手，對高職院校體育教學改革進行深入的探索。

1? 當前我國學生體質健康測試情況

從一些研究結果可得知，近10年，國內大學生的身體素質在不斷減弱。2003年，《學生體質健康測試標準》中提出，學校和家長要鞭策學生踴躍地參與各個體育項目中，促使大學生擁有鍛煉身體的好習慣，從而增強大學生的身體素質。然而從教育部公布的每年學生體質健康測試數據可知，自那時起，這幾年大學生的體力與體質都在持續減弱。同時，大學生駝背、近視、肥胖的占比越來越大。探其根源，運動量的匱乏與體育鍛煉的缺乏是最重要的原因。

2? 高職院校體育教學的改進措施

2.1 于實質上轉換教學理念和教學形式

當前，社會的飛速發展與教育改革的深入致使高職院校體育教學有了新標準，以往的體育教學模式已經不能符合學生發展的需求。因而，高職院校體育教學時，體育教師需要依據院校的具體實況與學生的真正訴求來確立教學理念，適時轉變老舊的教學理念，認真總結之前的教學案例和經驗，改善并打造新型的教學形式，從而使學生的身體素質在本質上真正地增強。

2.2 改變教學方向和教學內容

當前，絕大部分高職院校的體育教學都有共同的缺陷，即它們的體育教學方向都不明晰，教學內容與現實情況脫節并且枯燥單調，既不以學生的真正需求入手，又與素質教育的主干脫離。高職院校面向高職學生，所以體育教學應充分考慮與社會的關聯，對學生未來的發展道路中體育教學所帶來的影響進行探究，還應將高職學生的學習特點具體了解，依據高職學生的具體情況和專業需求來確立完善具體的體育教學內容。

2.3 確保學生積極參與體育運動

為了提升學生的身體素質，增強學生的健康體魄，高職院校應該為學生積極參與體育運動提供有力的保障如今，絕大部分高職院校的學生參與體育運動不夠積極，其中一個重要的原因就是在網絡科技發達的今天，學生將自身的多數閑暇時間花費在網絡上，極少在體育運動上花費精力和時間。久而久之，這一方面會降低學生的身體素質，另一方面還會致使學生出現心理健康問題。所以，學校學生團體或者各個組織要將自身影響力充分施展，于學校中隔斷時間展開各色各樣的體育活動，系統有效地鼓勵學生參與體育活動，參加頻率以每周1～3次為宜。

2.4 完善和更新基礎體育設施

足夠和完善的基礎體育設施和器材是高職院校體育教學高質量的強勁后盾。由于部分院校不注重體育教學，在體育教學上沒有投入足夠的資金和充足的人力，致使體育教學無法得到很好的保障。這種情況影響了學生的學習和發展，妨礙了體育教學事業的進步。因而，學校應真正意識到體育教學的必要性和重要程度，注重體育教學，加強對基礎體育設施和體育器材的資金投入，著力完善體育教學的基礎條件，從而讓高職院校的體育教學得到了穩固的基礎。不僅如此，還應納入優秀專業的體育教師，定期對體育教師進行專業訓練，全面促使體育事業的前進。

2.5 革新體育考核標準

體育教學的考核標準和考核形式也亟需革新。體育教學的考核形式和標準不應死板、一成不變，應該更加豐富，更加靈活。詳細而言，不僅僅要與以往一樣將學生的體質健康測試成績納入體育綜合成績的考核中，還要依據學生空閑時間的體育運動情況綜合考量。總的來說，體育綜合考核成績包含60%的課堂體育測試成績和20%的自身其余時間的體育運動情況，再加上20%的體質健康測試成績。

3? 結語

教育改革的不斷深入將素質教育帶到更多人的視野中，這也讓更多人關注學生綜合職業素質的培養。體育教學在保障學生健康體魄的同時，也對學生的綜合素質有著舉足輕重的影響。所以，高職院校應提高對體育教學的注重程度，進一步探索學生體質健康情況與體育教學之間的關聯作用，從而進行合理的體育教學，促進學生身體素質的提升，幫助學生為未來立足于社會奠定牢固的根基。

參考文獻

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