如何有效開展中學生體育課外活動的教學

劉作發

【摘要】? 體育教學在中學教學中肩負著十分重要的作用，直接關系著學生身體健康，對學生身體素質培養至關重要。體育課外活動是體育課堂教學的補充與延伸，是一種全新的中學體育運動鍛煉形式，能夠有效培養學生運動意識與運動興趣。中學體育課堂教學受到時間的限制，學生需要跟隨教師的教學方案走，雖然近些年教師會盡可能的給足學生自主發揮的空間，但是也不能保證滿足班級內每一名學生的需求。在體育課外活動教學中，學生可以根據個人興趣愛好，選擇自己喜歡的感興趣的運動項目，參與更具趣味性的體育活動，充分滿足每一名學生的運動需求。

【關鍵詞】? 體育課外活動 準備活動 多元化模式 策略探究

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻標識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2020）18-154-01

引言

為了有效開展中學體育課外活動，學校與教師應當積極創新組織形式，將課上教學與課外活動教學有機結合到一起，做好準備活動，積極開展學生喜歡的感興趣的體育課外活動。本篇文章基于中學體育教學，對課外活動教學的開展展開深入的探討分析，并對此提出相應具體的教學策略。

一、有效開展中學生體育課外活動的積極意義

中學階段的學生正處于精力充沛的階段，學生興趣愛好逐漸形成，近些年隨著我國信息技術飛速發展，網絡成為了人們生活中必不可少的內容之一，中學生受到網絡世界的影響，學生下課后總是想著網絡游戲內容，學生長時間面對手機、電腦網絡，身體發育會受到十分嚴重的影響。開展豐富多彩、生活活潑、健康有益的體育課外活動，有益于中學生的精神生活，促進身心的健康發展。培養思想品德。體育課外活動以其靈活多樣、寓教于樂的形象化的教育特點，對陶冶學生道德情操、形成思想道德起著十分重要的作用，學生從中受到潛移默化的熏陶，提高道德分析辨別能力，磨煉道德意志，養成良好的道德行為習慣。

二、有效開展中學體育課外活動教學策略探究

1.做好前期準備活動

教師可以遵循課內外相結合的教學方法，課上教學時間有限教師所能講解的內容也較為有限，面對較為復雜的教學內容，學生基本沒有自主練習發揮的時間。在一定情況下教師可以將課上教學看作前期準備，課外活動看作延伸與補充。

例如，教師將課外活動當作體育課堂教學的延續與補充，前期就要做好準備活動，準備活動并不指單純的運動前的準備與肢體拉伸。如在課堂教學中教師為學生講述了籃球運動的一些技巧，帶領學生學會了三步上籃，同學們也了解了基本的籃球運動規則，但是受到課堂時間的限制，學生組隊打籃球的時間非常的少。雖然初期階段學生打半場籃球還存在一定的問題，但是同學們躍躍欲試想要嘗試，學生聽教師講解的耐心逐漸降低，此時教師就可以與同學們形成一個小約定，如果在課堂中認真學習基礎知識，在課外活動期間就會組織同學們打團隊籃球賽。課內傳授能豐富和充實課外體育活動的內容，兩者有機的結合才能有效地增進學生參加體育活動的興趣。學生只有掌握了一定的運動技術技能，才能有所嘗試。僅僅依靠課堂上所學的知識、技術技能畢竟有限，還要很好地結合課外體育活動。通過課外體育活動，使學生課堂上所學的技術和技能得到鍛煉、掌握、鞏固、提高，學生的體育興趣才會慢慢培養起來。

2.組建體育社團，促進課外活動開展

為了不斷豐富學生課外活動內容，滿足不同學生的運動興趣與運動需求，在中學可以組建體育社團，每個社團派有專門的教師指導學生訓練。在體育社團中教師起到的只是引導輔助的作用，學生將擁有更多的主動權，由全體社團成員共用應得榮譽。

例如，在中學教師可以帶領學生組建籃球、羽毛球、排球、田徑社團，學生可以根據個人興趣愛好自主選擇加入課外體育活動社團，社團初期組建階段社團團長由體育教師擔任，但是經過一段時間后教師要將社團團長交到學生手中，充分發揮學生運動主觀能動性。在社團中學生又分成若干小組，小組與小組之間形成競爭關系，在教師的指導下學生利用課下時間進行體育鍛煉。當運動過程中學生出現問題，也可以在社團內部通過討論交流的形式解決問題，每半學期由學校組織開展社團活動。在學校內構建體育運動社團，能夠在全校形成良好的運動氛圍，在社團內學生可以設計社團logo、形成社團文化，學生將社團的發展當成自己的一種任務，大大增強了學生的運動興趣。

3.增強體育課外活動的趣味性

興趣是一切動機、愛好的內動力，也是人最好的老師;因此，培養學生對體育的興趣是開展課外體育活動的關鍵。讓學生從思想認識上由要我練變為我要練，從而促進課外體育活動全面開展。

例如，在安排課外體育活動時，除了必須的運動項目與運動內容外，教師可以選擇一些有趣味性的、學生喜愛的內容。中學階段的學生已經形成了自己的思維模式，大多數學生明白自己喜歡什么想要什么，每月初期階段教師可以征詢學生的意見，同學們想要做一些什么運動，如春天季節同學們想要打羽毛球、學習花樣踢毽子，還有一部分學生想要將游戲融入到體育運動當中。教師接收到學生的這些想法，就可以根據學生的想法將這些運動項目穿插到課外體育活動當中去。體育課外活動不同于正式課上教學，更多的是引導學生形成積極向上、健康的生活習慣，課外活動可以營造輕松愉快的運動氛圍，給足學生充分發揮的空間，讓學生認為體育運動是一件快樂的幸福的事情，從而培養學生積極的生活理念。

結束語

總而言之，中學體育課外活動是一項長期復雜的工作，他直接關系著學生的身體健康。在開展中學體育課外活動教學時，要遵循多元化、趣味化、科學化的原則，通過多種課外活動形式培養學生運動興趣。

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