小議聲樂的學(xué)習(xí)認(rèn)知

【摘要】唱歌是一件認(rèn)真的事。學(xué)唱歌，要從氣息開始。聲樂練習(xí)是一種由內(nèi)而外的煅煉。一個練聲樂的人，身體往往是很好的。唱好普通歌是基礎(chǔ)，作為一名歌手，更需要的是自身素養(yǎng)的養(yǎng)成。聲樂不是隨隨便便的行為，而是一種高尚的文明，展現(xiàn)了人性的大美。

【關(guān)鍵詞】氣息；認(rèn)知；傳承；創(chuàng)新

【中圖分類號】J616 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

第一句要講的是：唱歌是一項很累的全身運(yùn)動，唱歌是一件認(rèn)真的事。

若不是，則大概率是錯了：態(tài)度錯了，認(rèn)識錯了，發(fā)聲錯了。這可能把唱歌當(dāng)作了一件隨隨便便的事。

更可怕的，若有人把唱歌與名利等同起來，那請不要唱了，放過聲樂吧。

身邊不乏有非常喜歡唱歌的朋友，文中談?wù)劯枋衷趯W(xué)習(xí)中一般會經(jīng)歷的事、問題和階段，以供參考，并請批評指正。

學(xué)唱歌，要從氣息開始；練氣息，先練所謂“下丹田”，就是在唱歌時要使?fàn)顟B(tài)往下沉、向下拉，腹腔被“主動”向下擠壓，其實(shí)，在于橫隔膜起了關(guān)鍵作用。

其實(shí)，在某些無意識、無刻意的時刻，身體的本能是可以進(jìn)行接近科學(xué)的自然式發(fā)聲的，如嬰兒哭、女生受驚嚇的“啊”；若再擴(kuò)展到自然界，大部分動物都可以進(jìn)行它們這個范疇內(nèi)的美聲發(fā)聲，所以，可以聽到深沉威嚴(yán)的獅吼、呦呦的鹿鳴、動聽的貓叫等。

為什么人們唱歌時的發(fā)聲反不如動物的科學(xué)了呢，其實(shí)就是不斷被影響的意識或習(xí)慣“掌控”了發(fā)聲，造成了這種現(xiàn)象，而需要去做的便是要克服這種影響，使自已不僅要回到那種返璞歸真的狀態(tài)，更能夠做到科學(xué)發(fā)聲的“自覺主動”性，而這便是區(qū)別于大自然的一種更高層次的境界。

對于初學(xué)者，在自已比較舒服的音階范圍內(nèi)，用傳不遠(yuǎn)的聲音唱首歌陶冶情操，科學(xué)發(fā)聲的重要性可能體現(xiàn)得不是很大，其原因是因?yàn)轶w內(nèi)的氣息完全可以支撐起這種娛樂。

但是，當(dāng)歌者試著唱高音或低音時，由于超出了平時的生活習(xí)慣式的發(fā)聲，強(qiáng)行發(fā)聲幾乎都會引起嗓子的緊張、氣息的上浮，此時，腹腔上浮，吸氣時感覺要用非常大的力氣，胸腔被主動上抬，動作夸張，甚至到了用喉嚨吸氣的程度，然后，腹腔一頂，皮帶一緊，嗓門一擠，一家伙吼出去。一般情況下，若曲譜里多幾處這樣的曲調(diào)，那么用不了幾分鐘，嗓子就開始有點(diǎn)癢了，也就是說，這種歌聲是被擠出來的。

通俗的說法，就是在唱歌時要下意識地去注意氣息的下沉，忘卻以前的習(xí)慣，“遺忘”嗓子的存在。這一步，如同聲樂的“入門”一樣，但改變是那么難，這一步入門就可能需要幾年的時間。

學(xué)習(xí)是開心的，但也是艱難的，剛開始學(xué)時會不得要領(lǐng)，當(dāng)開始初窺門徑時，就是一個字——累。

練氣息，如果頭部沒有充過血、腹肌沒有痛到吃不消的經(jīng)歷，那可能是偷懶了。確實(shí)，因?yàn)樘哿耍娣戳耍慌c生活習(xí)慣“一致”了，可能意志再堅強(qiáng)的人，都不免會間歇性放棄。

但是，陽光總在風(fēng)雨后，堅持一段時間后，也會很開心。

唱歌不僅僅是唱歌，還與一個人的品性、身體狀態(tài)、情緒有關(guān)。

聲樂煅煉的是人的五臟六腑，可能還沒有其他方式可以更好地替代這種練習(xí)，聲樂練習(xí)是一種由內(nèi)而外的煅煉（比照練內(nèi)功的說法當(dāng)然應(yīng)該與小說內(nèi)功描述的不一樣）?？梢宰院赖卣f，其價值可能會大于外部的強(qiáng)身健體。一個練聲樂的人，身體往往是很好的。

“興趣十足”者，在經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，往往會試著去唱一些流傳廣泛的民歌，喜歡到公共場合進(jìn)行表演，但失敗的概率十成里面可能就會有十成。給人帶來的極大打擊是：好像自已沒有一絲進(jìn)步，唱得太業(yè)余，以前的努力簡直就是水中撈月。這種狀態(tài)不斷延存，以至于在數(shù)個月到幾年后，終于磨滅了最初的那一腔熱情。

一般來說，專業(yè)的學(xué)習(xí)與散學(xué)比較肯定是不同的。一是因?yàn)橛袑I(yè)教師的帶領(lǐng)。在這一行，最好的方式就是師傅帶徒弟式的言傳身教，學(xué)習(xí)越到后面越能體現(xiàn)到這點(diǎn)，教與學(xué)可以時刻相伴，學(xué)習(xí)者可以聚在一處，保持良好的氛圍，隨時用眼睛去學(xué)、用身體去模仿，所以，若沒有在專業(yè)院校學(xué)習(xí)的機(jī)會，那么去參加一個合唱團(tuán)也會是一件很美好的事；二是因?yàn)橛谐掷m(xù)的“促動”。再以練內(nèi)功舉例，練內(nèi)功時，練習(xí)積累的內(nèi)功會有一個半衰期，若不勤于練習(xí)，最后可能保留不了多少，散學(xué)們?nèi)菀兹齑螋~兩天曬網(wǎng)，而院校里面，可以將每一次成果的保留率達(dá)到最高；三是因?yàn)榭梢杂衅渌嚓P(guān)科目的輔助配合，這是散學(xué)們很難擁有的優(yōu)勢。

所以，相比散學(xué)們，專業(yè)學(xué)習(xí)基本上不會出現(xiàn)放棄的情況，許多疑惑可以及時得到他人的幫助，歌手可以較快找到自已的能力定位。

歌手需要找到自已的定位，知道自已的聲線到底怎么樣，適合唱什么樣的歌，要注重運(yùn)用從清唱錄音里去聽自已歌的方法。自已認(rèn)為好的不一定好，自已認(rèn)為唱差了的也不一定不好。

努力是不會白廢的，積累是肯定的，階段性的進(jìn)步妥妥地成為一名朋友圈內(nèi)的小優(yōu)秀。

要提醒的是，在練習(xí)中，若發(fā)現(xiàn)失息失調(diào)、嗓子越來越差，那么請注意，要做及時調(diào)整，因?yàn)橐郧暗囊恍┚毩?xí)，可能存在偏差甚至錯誤。

也有這種情況，許多人在一段時間的努力后，發(fā)現(xiàn)自已再唱那些要求比較高的歌時候，反而不如以前好了，這是沒有問題的，可能是一種反復(fù)，也可是一種錯覺，這是暫時的，靜等突破吧。

歌是不分好壞的，除了部分挑戰(zhàn)人體極限的音調(diào)，大多數(shù)歌不能簡單地去評論難易，無論高音、中音、低音都不是那么容易唱的。

其實(shí)，唱好普通歌是基礎(chǔ)，能夠把一些在考級中比較低段的“簡單”歌唱好，就已經(jīng)是非常不容易了。踏踏實(shí)實(shí)去唱好幾首歌，是可以期望的，實(shí)際上也是一種需要付出很大努力的目標(biāo)追求。

要注意中丹田處的運(yùn)用，同時做好支點(diǎn)定位。

無論曲調(diào)高低，唱歌時的位置不能變，需要有一個支點(diǎn)，而這個支點(diǎn)就在胸腔肋骨中間點(diǎn)上，這個位置要做到不丟不放；唱歌時，大多數(shù)時候會感覺到這個支點(diǎn)，但有時會感覺不到；在演唱中，如果一時發(fā)現(xiàn)支點(diǎn)丟了，在意識上也要當(dāng)其存在，進(jìn)行強(qiáng)行拉回。

多唱“普通歌”，以普通歌為突破口，借此轉(zhuǎn)型，去掌握科學(xué)的發(fā)聲。盡可能多學(xué)習(xí)專業(yè)錄像，多看專業(yè)演出，努力唱好一到兩首歌，去唱會、唱熟，形成肌肉記憶。

一段時間之后就會驚奇地發(fā)現(xiàn)，有一種半只腳踏入門檻的感覺，無論是清晨、中午、夜晚，是人前、人后，還是比賽、表演，都可以將一到兩首歌隨口拈來，隨心唱來，越唱越有自信，越唱越有心得，“唱膽”從此成長。

樁打好了、打?qū)嵙耍璩幕A(chǔ)夯實(shí)了，才可以建大廈。

隨著學(xué)習(xí)的深入，歌者會更加認(rèn)識到自已的不足，認(rèn)識到自已的缺點(diǎn)，不會去盲目追求“更高”的成就。比如，會認(rèn)識到真正的美聲唱法不是那么容易的，若按高標(biāo)準(zhǔn)唱時，氣息最多只能維持兩句；會認(rèn)識到真正的民族唱法也不是能輕而易舉地唱出那種想象中的效果，并且如果唱得不對，嗓子會迅速毀掉。

不過，也要指出的是，要成為一名真正的專業(yè)歌手，還是一件比較難的事情，也許，天賦在這里的作用顯露無遺。

一個好的歌手，比其他人更注意上丹田的運(yùn)用，更注意頭腔的共鳴。

上中下三個丹田，各司其職，相互平衡，在感覺上中部不動，下部下拉，上部上沖；下邊是基石，是氣海的源泉；中部是通道，保持氣息暢通上下貫通；上部是精加工，是聲音發(fā)出前的最后整合，金子般的音色便大部由此而來。以堅實(shí)的下部為基座，以放松貫通的中部為路徑，再通過上部的共轉(zhuǎn)共振，三部沒有重次之分，做到一氣連枝、同時作用，音至頭頂，聲音從頭腔向遠(yuǎn)方甩出，達(dá)到音傳千米、共鳴陣陣、繞梁不息的效果。

和其他各種知識一樣，在學(xué)習(xí)聲樂中，尋師訪友、多方求教是一門必修課。

唱歌是一種非物質(zhì)文化，需要傳承繼往；一個歌手若要成為一名真正的歌唱家，沒有名師的提點(diǎn)，演唱功底沒有在社會上經(jīng)過廣泛公開的認(rèn)同驗(yàn)證，是上不了一個臺階的。

一名歌手如同一臺樂器，盡一切可能將自已的狀態(tài)調(diào)整到位，通過悅耳的聲音去表達(dá)歌詞中的真意，這是每個歌手夢寐以求的目標(biāo)。

更重要的是，到了一定程度，作為一名歌手，更需要的是自身素養(yǎng)的養(yǎng)成。

在為人處事中，去不斷得升綜合認(rèn)知，在歌唱之外去生活、去觀察、去體會，不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自已，培養(yǎng)良好品德，增強(qiáng)表達(dá)能力；若是進(jìn)而能初略探知社會真知，了悟人生真理，感觸人性真諦，那便是該額手稱慶之事了。

聲樂不是隨隨便便的行為，是一種高尚的文明，展現(xiàn)了人性的大美。一首好歌，可以廣為流傳，經(jīng)年不息。

當(dāng)然，一個歌手要達(dá)到更高的層次，還在于自身的突破。

在廣泛汲取后，在不斷的踐行中逐步積累經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)心得，做到融匯貫通，形成表演風(fēng)格，甚至于在理論認(rèn)知上有新的感悟或創(chuàng)新，這無疑是一件極可喜的事，終于有了自已的東西，使自已真正走向了大師。

此時，歌不但是唱給大眾聽的，也許更唱給了自已聽，唱給了自已的心聽。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：楊尚文（1976-），男，漢族，浙江寧波人，畢業(yè)于中南大學(xué)，本科，熱衷于現(xiàn)代物理學(xué)的理論學(xué)習(xí)與探究。