文/吳施楠

受新冠病毒影響,多地仍處于封鎖狀態,居民被迫宅在家里。那么,這段無法外出的日子會不會成為省錢的絕佳時機?如果你覺得“會”,那就太天真了。實際上,對于大部分人來講,這段特殊時期在網上買的東西比以往任何時候都多,不僅沒能省下錢,反倒是花的更多了。
為什么會出現這種情況?生活中,又該如何控制自己的購物欲望?英國媒體METRO做出了詳細解釋。
首先,這段時間大家花在網上的時間更多了,往常還能有機會走路、騎車或開車去上班,但現在,好多人從醒來的那一刻起一直到晚上閉上眼睛,都在上網。這就導致人們與定向廣告接觸的時間更長,總能在眾多物品中找到符合自己心意的東西。
其次,“購物療法”之所以能被稱為“療法”,就說明購物在一定程度上真的會讓人們感覺良好。發表在《心理與營銷》雜志上的一項研究就指出,購物可以改善情緒低落。
有趣的是,該研究還發現,心情不好時購物會表現得更加沖動,這可能是因為人們在不高興時,會下意識地利用任何東西試圖讓自己快速振作起來。當人們想象自己穿著一套新衣服或使用一種新產品時,就會傾向于想象自己更快樂,而這種快樂的投射能讓我們立刻感覺更快樂。
另外,當事情看起來不正常時,購物也能帶來一種“盡在掌握”的感覺。封鎖期間,有太多事情不能做,但是購買美容產品可以令人們感覺像在做皮膚管理,購買書籍會令人覺得在接受教育,網上訂購巧克力和咖啡意味著不必在超市排隊。
但需要注意的是,購物帶來的快感只是暫時的。由于經濟收入的不確定性,考慮考慮所有這些網上購物對自己來說有多實惠是有必要的。
如果你正在買東西,但打開包裝的一剎那,你的情緒會低落,或者每天都在買東西,卻沒有感到滿足,那么是時候真正審視一下你為什么購物了。問問自己:這是你應對危機的機制嗎?還是只想要一些來自快遞的刺激?又或者是真的想要并且真正需要?
在使用購物軟件下單前,在頭腦中思考上述問題,梳理梳理思路也許對控制自己的購物沖動有所幫助。