為什么在家宅著就想買買買

文/吳施楠

受新冠病毒影響，多地仍處于封鎖狀態，居民被迫宅在家里。那么，這段無法外出的日子會不會成為省錢的絕佳時機？如果你覺得“會”，那就太天真了。實際上，對于大部分人來講，這段特殊時期在網上買的東西比以往任何時候都多，不僅沒能省下錢，反倒是花的更多了。

為什么會出現這種情況？生活中，又該如何控制自己的購物欲望？英國媒體METRO做出了詳細解釋。

首先，這段時間大家花在網上的時間更多了，往常還能有機會走路、騎車或開車去上班，但現在，好多人從醒來的那一刻起一直到晚上閉上眼睛，都在上網。這就導致人們與定向廣告接觸的時間更長，總能在眾多物品中找到符合自己心意的東西。

其次，“購物療法”之所以能被稱為“療法”，就說明購物在一定程度上真的會讓人們感覺良好。發表在《心理與營銷》雜志上的一項研究就指出，購物可以改善情緒低落。

有趣的是，該研究還發現，心情不好時購物會表現得更加沖動，這可能是因為人們在不高興時，會下意識地利用任何東西試圖讓自己快速振作起來。當人們想象自己穿著一套新衣服或使用一種新產品時，就會傾向于想象自己更快樂，而這種快樂的投射能讓我們立刻感覺更快樂。

另外，當事情看起來不正常時，購物也能帶來一種“盡在掌握”的感覺。封鎖期間，有太多事情不能做，但是購買美容產品可以令人們感覺像在做皮膚管理，購買書籍會令人覺得在接受教育，網上訂購巧克力和咖啡意味著不必在超市排隊。

但需要注意的是，購物帶來的快感只是暫時的。由于經濟收入的不確定性，考慮考慮所有這些網上購物對自己來說有多實惠是有必要的。

如果你正在買東西，但打開包裝的一剎那，你的情緒會低落，或者每天都在買東西，卻沒有感到滿足，那么是時候真正審視一下你為什么購物了。問問自己：這是你應對危機的機制嗎？還是只想要一些來自快遞的刺激？又或者是真的想要并且真正需要？

在使用購物軟件下單前，在頭腦中思考上述問題，梳理梳理思路也許對控制自己的購物沖動有所幫助。