健康體檢需要做嗎？

郭桂英

當前，吃快餐，吃油炸食品，不分白晝地工作、玩游戲，生活作息無規律，工作強度大，工作時間長等一系列危害身體健康的問題突出;20多歲就有脂肪肝，30多歲就有患高血壓、乳腺癌、甲狀腺癌，40多歲就患糖尿病、突發腦血管意外;認為自己年輕不會生病，單位組織體檢也不去，身體出現不適后才去醫院就診，結果為癌癥中晚期，嚴重影響了生活、工作及家庭，悔之晚矣。所以，健康體檢每人都需要做，而且建議每年做。通過體檢可以發現你的身體健康是否出現問題，對于糖尿病、冠心病、高血壓等慢性病和癌癥等重大疾病的早期發現、早期預防、早期治療極其重要。

1 健康的定義

1989年聯合國世界衛生組織（WHO）對健康的新定義為：健康不僅沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。這個定義里全面詮釋了健康五個方面內容，不是大家平時狹義理解的沒有疾病就是健康。怎么才能知道自己身體是否健康呢，目前最有效的方法就是健康體檢。

2 健康體檢的檢查項目

下面1到7為常見體檢項目，建議每個人作為必選項目檢查。胸片建議做低劑量胸部CT檢查，我們醫院體檢中心通過此項檢查發現早期肺癌最小年齡為32歲。如果你不會選擇體檢項目，也不用擔心，各醫院體檢中心都有專業人員根據你年齡和需求制定個性化的體檢套餐。

2.1一般檢查項目：包括身高、體重，血壓等一般檢查。

2.2 專科檢查：內科、外科、五官科、口腔科、眼科等相關科室檢查。

2.3 檢驗項目：血常規、肝功、腎功、血糖、血脂、甲胎蛋白、癌胚抗原、尿常規等。

2.4超聲檢查項目：甲狀腺、肝臟、膽囊、脾臟、胰腺、腎臟、輸尿管、膀胱、乳腺和子宮附件（女性）、前列腺（男性）。

2.5放射檢查項目：胸片（或者低劑量胸部CT）。

2.6 女性婦科檢查：婦科常規、宮頸涂片或者TCT。

2.7心電圖：很多單位在組織職工體檢時，采取職工自己選擇項目，有些20多歲的年輕人對項目不明白，常常心電圖和心臟彩超一起選擇，建議年輕人檢查心電圖就可以了。

2.8自選項目：心臟彩超、經顱彩色多普勒檢查、胃鏡、腸鏡、CT、腰椎片、頸椎片、核磁共振、骨密度檢測、動脈硬化檢測、糖尿病風險評估、腫瘤標志物、甲狀腺功能、HPV等檢查檢驗項目可以根據自己對健康的需求進行選擇。

3 體檢前的注意事項

3.1飲食方面：體檢前三天清淡飲食，不飲酒，體檢當日早晨應禁食、禁水。

3.2藥物方面：糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患者，受檢日建議不要停藥。

3.3 穿衣方面：體檢當日穿寬松的開身衣褲，盡量不要佩戴金屬首飾或帶金屬鋼圈、亮片、紐扣之類的衣物。

3.4已懷孕或計劃懷孕者的特別提示：請預先告知醫護人員，勿做放射類檢查項目。

3.5彩超檢查項目：需保持膀胱充盈（憋尿），以便于檢查腎臟、輸尿管、膀胱、（女性子宮、附件）、（男性前列腺）的健康狀態。

3.6女士應特別注意：未婚女性不做婦科檢查，婦科檢查前需排清小便;月經期間請暫勿留取尿液，勿作婦科檢查。

4 不同年齡段的人群需注意的檢查項目

作為中年人需要注意血壓、血糖等的檢測，男性注意前列腺檢查，女性需要做乳腺、婦科彩超、婦科常規、TCT等檢查。老年人特別需要注意大便潛血和直腸指檢的檢查，許多老年人體檢時會忽略這項，但是這個檢查是排除直腸腫瘤最快的方法。大部分身處職場的員工長期坐在電腦桌旁工作，頸椎、腰椎容易出現問題。

建議甲狀腺彩超每年檢查，滿40歲以上的人群每年做一次健康體檢，滿50歲以上的人群半年做一次健康體檢，以預防疾病的發生，提高早期治愈的機會。

5 體檢機構的選擇

隨著人民健康需求的提高，不管是公立醫院，還是私立醫院都有專門的體檢中心。私立體檢機構更是遍及各大城市，外觀體檢環境好，服務好，體檢套餐優惠力度非常大，但體檢專家不能和公立醫院相比，體檢結果無法評價。我建議大家還是選擇到公立醫院體檢。公立醫院體檢服務、價格、專家、設備等及檢查數據的科學性、客觀性都是值得信任的。

6 體檢報告的解讀和隨訪

每個人體檢后都會有一份醫院出的體檢報告，體檢報告除了體檢的每項指標外，還有指標異常、檢查出的健康問題發生的原因及建議。重視并認真解讀體檢報告和做好定期隨訪非常重要，常常有一些人體檢后不看報告，對醫生的建議置之不理。有肺部結節、乳腺結節、甲狀腺結節需要定期隨訪因為自己疏忽而演變成中晚期癌癥的，更有甚者醫生懷疑其可能是腫瘤，建議做進一步檢查而放棄不做不管的，幾個月后成了晚期癌癥。也有些聽取醫生的建議，檢查結果不是很好的早期甲狀腺結節和肺結節，通過手術后病理檢查結果為癌癥，甲狀腺癌和肺癌早期術后除了隨訪不需要化療，治療效果良好。

7 結語

2016年8月，習近平總書記在全國衛生與健康大會上講話指出：人民常把健康比作1，事業、家庭、名譽、財富等就是1后面的0，人生圓滿全系于1的穩固，黨的十九大提出“沒有全民健康，就沒有全民小康”。希望大家行動起來，參與實施健康促進行動計劃，合理膳食，適當運動，戒煙戒酒。人人保持健康，牢記“堅持每年健康體檢”。