團體心理輔導對促進中職學生入職適應的干預研究

蔣曉婷

摘 要：目的：分析團體心理輔導對促進中職學生入職適應的干預效果。方法：選取某中職院校60名高一學生，隨機分為觀察組與對照組，每組30名學生。對照組學生不采取任何干預措施，觀察組學生則采取18次團體心理輔導。使用《中職生職業決策自我效能感量表》比較兩組學生在首次隨訪與末次隨訪對入職的適應情況變化，同時使用《團體活動效果評估表》評價兩組學生首次隨訪與末次隨訪對團體活動的適應情況。結果：觀察組在首次隨訪的入職適應情況和團體活動適應情況與對照組的差異無統計學意義，但末次隨訪時，觀察組入職適應情況和團體活動適應情況均明顯優于對照組（P<0.05）。結論：通過團體心理輔導能夠有效提高中職學生對入職以及團體活動的適應情況，從而幫助中職學生更好地參與工作，推動中職生的身心健康發展。

關鍵詞：團體心理輔導; 中職生; 入職適應

中圖分類號：B844.2 ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1006-3315（2020）5-116-002

適應能力是指個人在社會環境中構建良好心態的過程，是指人與環境構建平衡狀態的能力。中職學生從初中進入職業院校，學習環境變得更為復雜;同時由于職業教育的特點決定了中職生在畢業之后需要盡快適應工作，才能夠獲得更好的發展[1]。中職生的年齡多在15～18歲，正處于身心發展的重要時期，容易產生青春期特有的心理問題，如容易感到孤獨、依賴性強、在遇到問題之后容易受挫、意志力較弱等。很多中職生的入職適應能力較差，導致其在畢業之后無法就業[2]。因此中職院校需要重視心理適應教育，通過團體輔導的方式幫助中職生更快地適應新的環境，盡快接受身份的轉換。幫助中職生塑造積極向上的心理，對于中職院校來說是非常重要的。因此，文章選取某中職院校60名高一學生進行研究觀察，報道如下。

1.資料與方法

1.1臨床資料

選取某中職院校60名高一學生，隨機分為觀察組與對照組，每組30名學生。60名學生的年齡為15～18歲，平均為（17.2±1.0）歲。

1.2方法

對照組學生不采取任何干預措施，觀察組學生則采取18次團體心理輔導，具體措施為：①通過小組輔導和集體輔導的方式開展團隊心理輔導工作，團體輔導持續時間為30min，教師需要根據成員精心準備輔導內容以及各項環節，通過集體內部人際交往，從而讓學生在交往過程中相互觀察、相互學習，重新認識自我、探究自我和發展自我，尋求自己與他人共同發展的方式，學習別人身上的優點以及待人處世的方法，發展良好的適應能力。通過一些小游戲和小活動，能夠讓中職生更好地參與心理輔導工作，在活動中能夠促使集體成員之間相互交流和溝通，從而達到相互幫助的目的，增進友誼與信任，學生在活動中也能夠更好地了解彼此;②在團體輔導過程中需要告知學生心理調適的方法和技巧，從而幫助中職生進行心理調節;心理適應問題歸根結底是自我矛盾與沖突，需要學生有一個正確的認識和良好的心態，從而實現自我調整;可以請學生發表自己的見解與心得，從而提高團體輔導的效率。在分組過程中需要堅持隨機分組的原則，從而讓學生更好地融合，加強彼此之間的了解。加強校企合作，通過企業實踐的方式提高學生的實踐能力。校企合作是目前多數專業采取的實踐教育模式，能夠提高人才培養質量，并且通過實踐活動提高學生的操作能力與創新能力，促使學生綜合素養的提升。③通過實施職業生涯規劃教育和實踐，指導中職生按照“擇己所利，擇世所需，擇己所愛，擇己所長”的原則，解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早明確個人職業生涯目標，通過探索自我，選擇較適合自己特點的職業發展領域，把握職業定位，保持平穩淡定的心態，跟隨目標和理想的節奏，做到有條不紊、循序漸進地去奮斗。

1.3觀察指標

使用《中職生職業決策自我效能感量表》比較兩組學生在首次隨訪與末次隨訪對入職的適應情況變化，同時使用《團體活動效果評估表》評價兩組學生首次隨訪與末次隨訪對團體活動的適應情況。《中職生職業決策自我效能感量表》的總分為100分，分數越高代表適應情況越好。《團體活動效果評估表》的總分為100分，分數越高代表適應情況越好。

1.4統計學分析

采用SPSS16.0統計學軟件進行統計學分析，計量資料用（[x-]±s）表示，組間差異、組內差異采用t值檢驗，P<0.05時為差異有統計學意義。

2.結果

觀察組在首次隨訪的入職適應情況和團體活動適應情況與對照組的差異無統計學意義，但末次隨訪時，觀察組入職適應情況和團體活動適應情況均明顯優于對照組（P<0.05），見表1、表2。

3.討論

團體心理輔導主要是在團隊領導的指導下，團體成員圍繞某一問題，通過特定的活動以及人際交往，相互啟發和勸導，形成團體共識，從而改變成員的行為和觀念，達到共同成長和發展的目的。團體心理輔導能夠有效改善成員的心理狀況，對于輕微心理障礙具有較好的改善效果，并且得到了學者與專家的認可和支持[3]。相比于個體心理輔導，團體心理輔導能夠通過集體活動為成員模擬社會現實環境，團體活動就像是社會生活的縮影，成員可以在團體活動中進行觀察和驗證，從而解決自己在實際生活中遇到的問題，而且成員之間可以相互探討和學習，從而獲得幫助[4]。團體心理輔導能夠將不同生活背景、性格特點的人結合起來，從而為每個人提供更多接納他人以及學習人際交往的方式，尤其適合學生在社會生活中重建對自我的理想認知。

目前國外團體心理輔導起步早，發展快，已從學校發展到社會和家庭，覆蓋面相當廣。而我國團體心理輔導起步較晚，產生于二十世紀八十年代，但是近些年發展迅速，尤其在學校團體心理輔導領域，理論研究涉及范圍頗廣，但在具體實踐操作上未形成系統。團體心理輔導如今最活躍的地方仍是高校，研究對象也多是面對大學生，尤其是大一新生，近年來涉及的領域開始逐漸增多，團體心理輔導的內容發生了多樣性的變化，從過去的自我成長、人際交往、情緒抑郁等主要領域，開始向網絡依賴等嶄新領域嘗試探索，學生的團體心理輔導主要涉獵的領域有自我概念、厭學心理、自信、學習的適應性、學習動機等領域，但多數還是偏向于發展性團體，治療性團體輔導因為對團隊領導者的要求比較高，數量還是較少，有些職業學校開設的團體心理輔導主題上則主要針對新生適應、人際關系、團隊建設等，另外團體心理輔導的輔導模式較為單一，對團體心理輔導的實效性進行論證較少。