淺析跆拳道在小學教育中發揮的作用

王方慧 徐斌

摘要：現今跆拳道運動在世界各地廣泛推廣，在小學生中開展跆拳道運動，有助于全面素質的提升培養，開發小學生體力、精神潛力、智力素養，提高其應對困難的勇氣、信念，也加強了分析洞察能力、果敢判斷力，同時磨煉了意志品質。以跆拳道教學為主線，以“禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈”的精神思想為牽引，使學生在身體素質、精神修煉得到雙層次的磨礪，得以積極向上的健康發展。

關鍵詞：跆拳道;小學教育;作用

中國初級教育的現狀是面臨著獨生子女成為主力軍，生源由于受到家庭溺愛嬌慣，使這一群體養成“衣來伸手、飯來張口”懶惰習慣，其性格、體質、意志力都表現得不盡如人意，一部分更是沉溺于游戲、手機、網絡難以自拔，嚴重影響了正常的學習生活。開展跆拳道教學，針對這些問題有的放矢，摒棄存在的壞習慣，培養良好行為規范，為學校教育增添一道保障。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

濟南協和雙語實驗學校1-4年級學生40人。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

對學校教師及家長進行調查。

1.2.2 文獻資料法

通過網絡和圖書館查閱文獻資料。

2 結果與分析

通過調查研究現在小學教育生源存在的諸多問題，其主要原因是家庭生活條件優越而導致孩子得到了過度溺愛，主要表現為孤僻、依賴、沖動、膽怯、自私等陋習，特別是思想品質沒有得到良好的發展。跆拳道可以培養學生堅韌不拔、勇敢無畏、頑強堅韌的意志品質，“未學武先習禮”使學生從學習之初就養成謙遜、寬容、禮讓的崇高品德。

2.1 跆拳道培養小學生品質方面的作用

通過調查了解學習跆拳道過程中通過身體的活動得到成就感、滿足感，提高基礎運動技能可以在孩子身體方面、心理方面達到穩定的狀態，對孩子形成自我概念，建立信心都有很重要的作用。在練習跆拳道練習過程中，大多數是團體游戲和訓練，學生們在集體訓練的氛圍中很自然的學習到規則、禮讓、分工與協作，這些自然而然的系列活動，有意無意中培養道德感和良好心態，培養了社會交往能力。

2.2 培養了學生良好的生活習慣和運動習慣

現代社會物質豐富，因為不良飲食結構和不愛運動所引起的肥胖者越來越多，不僅影響生活、學習，還導致其在身體上、心理上產生的巨大的壓力，產生自卑心理。通過科學的運動能夠有效減少脂肪、控制體重增長，同時強健體魄，變得陽光開朗。跆拳道教學在一定程度上，協助父母、教師培養孩子培養孩子養成良好的生活習慣、熱愛勞動習慣和自理習慣。

2.3 提升了學生的運動技能

小學生骨骼尚未硬化，而且肌肉柔韌性也非常好，相對成年人更容易掌握各式各樣的技能。其大肌肉群和運動感覺技能正處于發展速度最快的時期，抓住這一運動技能提升關鍵期，可以很大程度發展肌肉群的運動技能。

2.4 有助于智力的提高

提高智力，滿足大腦發育需要滿足2個條件，一是提供足夠的營養，保證充足的氧氣和睡眠，滿足生理方面的需要。二是提供具有豐富感官刺激的環境。其中最重要的就是動作學習和身體運動，小學年齡階段智力提高幅度可以達到50%左右，早期運動對小學生智能起到非常關鍵作，身體運動技能的發展速度越慢越會影響到孩子的智力發育。運動刺激可在效地增加大腦的重量與皮質厚度，鍛煉時肢體動作千變萬化，也保全大腦各個不同部位迅速做出相應的機能反應，使大腦更加靈活。

跆拳道是一項非常有效的非常適合于小學生體育鍛煉的運動項目，不僅可以發展學生的身體素質，而且還能提高孩子們的意志品質，可以使孩子們從一點一滴中打磨掉身上的“刺兒”，慢慢的茁壯成長，所以在小學階段開展跆拳道是一項兩全其美的教育活動，是全面發展德、智、體、美、勞的保障之一。

3 結論與建議

3.1 結論

在小學教育中開展跆拳道教育是必要可行的，不僅可以幫助教師開展德育工作，還能間接輔助教育督導工作，而且能夠與家長一起幫助孩子們提高自信與意志力，克服性格中孤僻、依賴、膽怯、自私自利等缺點。

3.2 建議

建議在小學教育中增加跆拳道教育，在文化課學習的同時，融入進跆拳道教育使二者珠聯璧合，使得學生在正能量的環境中茁壯成長 。

參考文獻：

[1] 袁磊，王姍.韓國學校跆拳道發展引發的思考[J].體育時空，2012（01）.

指導老師：徐斌，男，研究生，講師，研究方向：跆拳道教學。

（作者單位：山東協和學院）