安全守護 快“活”體鍛

陳煌

【摘要】在幼兒園混齡開放式體鍛活動中，為了確保幼兒安全的參與體鍛活動，我們必須切實注重安全守護，快“活”體鍛，做好幼兒園混齡開放式體鍛活動中的“護”與“導”。

【關鍵詞】幼兒園混齡開放式體鍛活動? 安全隱患? 預防措施

【中圖分類號】G61 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）44-0229-02

幼兒加強體鍛活動的參與，能有效的培養幼兒養成良好的鍛煉身體的習慣，所以我們必須在日常幼兒園教育工作中加強體鍛活動的開展，但是為了確保體鍛活動安全的實施，就必須在日常工作中加強對安全隱患的排查，并切實加強對其的預防，做好幼兒園混齡開放式體鍛活動中的“護”與“導”，才能提高體鍛活動的安全性和高效性。

1.必要性分析

混齡開放式體鍛活動是幼兒園活動中的主要方式，只有確保混齡開放式體鍛活動得到科學的實施，才能確保幼兒的骨骼和肌肉以及關節等機能的發育，完善幼兒的性格，強化幼兒的自信心，提高幼兒的表達能力。因此，需要強化幼兒混齡開放式體鍛活動的開展，尤其是在開展中要將安全作為前提。就筆者的教學實踐來看，在幼兒混齡開放式體鍛活動中，其存在的安全隱患主要體現在以下幾個方面：一是混齡開放式體鍛活動中，幼兒的身體出現意外事故與損傷;二是幼兒運動量較大，導致運動量大于幼兒可以承載的負荷;三是運動器材存在質量問題，引發意外的安全事故;四是在運動的場地安排和選擇上缺乏合理性，使得幼兒混齡開放式體鍛活動的安全隱患較多。因此，必須在幼兒園混齡開放式體鍛活動中加強對其的“護”與“導”。其中，“護”的核心就在于加強對學生的保護，且幼兒自己要相互愛護和團結，而“導”則是加強對其的引導，引導其學會如何安全的參與混齡開放式體鍛活動，幼兒之間也可以相互引導和示范，激發幼兒參與混齡開放式體鍛活動的興趣，守護幼兒安全的同時讓幼兒快“活”地參與體鍛活動，這里的“活”，不僅代表快活，而且代表了活潑，從而為幼兒樹立良好的體鍛意識和養成良好的體鍛習慣奠定基礎。

2.幼兒園混齡開放式體鍛活動中的“護”與“導”的內容

2.1運動方式

由于教師在混齡開放式體鍛活動所采用的運動方式不合理，容易導致幼兒的身體損傷。這主要是因為教師所選取的運動不能激發幼兒的學習興趣，加上幼兒的承受能力有限，使得其出現運動型的損傷，比如懸吊運動，容易導致幼兒的肌肉和骨骼損傷，尤其是關節容易脫節，所以需要教師在幼兒園混齡開放式體鍛活動中加強對學生的保護和引導[1]。

2.2運動量控制

在給幼兒安排運動量時，由于幼兒的運動量十分有限，如果教師安排的運動量超過了幼兒自身的承受能力，不僅幼兒不能得到有效的鍛煉與發育，而且還極易導致負面效果。幼兒的心肺系統、骨骼、肌肉等的發育不完全，肺活量較小，若運動量超量，極易導致心肌壁增厚，進而使得心腔擴張與心肺功能發育受到影響，嚴重時還可能由于心臟負擔較大而出現猝死的情況。所以這也需要引起我們的重視。

2.3運動前后飲食

由于在參加運動之后，經常會出現感到饑餓的情況，此時若教師對其飲食沒能得到很好的引導和控制，極易導致幼兒過量飲食的情況出現，通常情況下，都能合理的對幼兒膳食進行合理地安排，但是在運動后切勿暴飲暴食。由于幼兒體溫較高，運動時的排汗量較大，運動后往往覺得口干舌燥，此時切勿縱容幼兒飲水過量，否則將會導致幼兒的腸胃負擔加重，胃液就會被稀釋，使得消化功能受到影響。而且飲水速度也要控制，否則將導致心臟負擔增加，嚴重時容易出現心力衰竭與胸悶腹脹的情況[2]。

3.幼兒園混齡開放式體鍛活動中的“護”與“導”的對策

3.1加大安全重視力度，優化體鍛活動方式

只有為幼兒提供合理安全的體育運動方式，確保幼兒在體鍛活動中的安全，所以必須加大安全重視力度，緊密結合幼兒之間存在的個體差異，在體鍛活動方式上進行針對性的優化和完善。比如有的幼兒有著良好的身體素質，這些幼兒往往愛好運動，教師可以為之設置跑動較多的活動，以促進體質的鍛煉。比如丟手絹的體育游戲，能有效的激發幼兒的興趣，又能對學生的身體素質進行鍛煉。而對于不愛運動的小朋友，則可以安排拍球、踢毽子等體鍛活動，從而激發其對體鍛活動的興趣。而在此基礎上，還要對時間進行嚴格控制，選擇與幼兒的生理發展水平相符的活動，嚴禁開展振動類和懸吊類的體鍛活動，在運動一定時間之后，要引導幼兒休息。此外，還可以做一些徒手操與器械操，鍛煉其肌肉和骨骼與關節，同時有意識的引導幼兒注意安全，培養幼兒養成良好的體育鍛煉習慣。

3.2加大運動量的控制，優化體鍛活動流程

為確保幼兒在混齡開放式體鍛活動中的安全，教師需要切實注重運動量的控制，并且可以對混齡開放式體鍛活動的流程進行優化和簡化，以增強幼兒的個體興趣。一般而言，運動量需要結合幼兒身體健康情況和活動能力以及體質來針對性的確定。針對運動能力較強的幼兒，需要引導其注重活動技巧的提升，并勤于練習。而針對運動水平中等的學生，主要是加強對其的訓練次數，并循序漸進的提升活動的難度，這樣幼兒就能更好地掌握活動的要領。而針對運動水平較差的學生，則需要加強對其的引導，強化其對混齡開放式體鍛活動的認知和興趣，從而更好地在體育運動中感受其樂趣所在，同時運動量也能達到。例如，在進行“跑”的教學指導中，教師對于學生的基本情況應有所了解，并為同學們講解，“跑”的訓練對于耐力與速度的要求，而且還可以通過視頻播放，讓學生直觀感受激情的100米跑，還有富有挑戰性的馬拉松比賽，由此激發學生對“跑”的興趣與熱情，更能使之更加了解自身所長，是更加具有耐力，還是在速度方面占有優勢，從而選擇更加適合自身的訓練方案，由此也有利于促進其養成良好的體育鍛煉習慣。

3.3加大安全教育力度，優化混齡開放式體鍛活動環境

在做好上述工作的同時，還要強化幼兒的安全教育，因為幼兒是整個活動中的參與主體，所以需要切實強化對其的安全教育，對混齡開放式體鍛活動的開展營造安全和諧的環境。尤其是要提醒幼兒注意安全，認識到哪些行為是不安全的，并對不安全行為進行及時的指導和教育，確保優化的安全意識得到有效的提升[3]。例如在進行《羊角球》這一體育活動中，應引導幼兒“一物多玩”體育活動中感悟合作游戲帶來的快樂，并掌握坐在羊角球上如何用雙腳連續的從障礙物跳過，強化幼兒下肢肌肉的耐力。借助羊角球和自身的身體進行自主結合，促進幼兒身體協調與平衡能力的鍛煉，著力實現創造性的實現一物多玩，通過運動促進了幼兒創造性思維的培養和身體素質的提升，將簡單的器械與身體進行結合，采取不同玩法，將枯燥而又乏味的基本動作訓練變得生動而又有趣，同時又要加強幼兒的安全教育，維持好活動現場秩序，有序規范的進行，將運動本身的安全性有效的降低，一是對坐在羊角球的同時，掌握雙腳連跳的方法;二是掌握和體驗雙腳連跳的要領;三是引導幼兒學唱兒歌來掌握動作的要領：“羊角球跳跳跳，手抓緊要坐穩，雙腳蹬地向上跳，落地輕輕要記牢。”這樣幼兒就可以在創設的體育活動環境中獲得成功的體驗。

結語

綜上所述，混齡開放式體鍛活動安全無小事，所以我們必須在幼兒園混齡開放式體鍛活動中做好“護”與“導”工作，加強混齡開放式體鍛活動安全工作的開展，以確保混齡開放式體鍛活動安全高效的實施。

參考文獻：

[1]任學蘭，馬進福.幼兒園戶外體育活動的探究[J].學周刊，2019（10）：175.

[2]高加菊.如何使幼兒園戶外體育活動得到有效開展[J].華夏教師，2019（01）：49-50.

[3]王瑤.幼兒園戶外體育混齡大游戲的組織與實施[J].亞太教育，2018（01）：58-60.