淺談拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略

陳自松

摘要：新課程改革強化了素質教育的理念，人才培養模式以及培養體系都在不斷完善。體育課程是中職教育中一門重要學科，在新課改背景下對體育教學模式進行改革和創新，并在其中融入素質拓展訓練內容，不僅能培養學生的創新意識，還能實現學生德智體全面發展，對培養學生的綜合素質有著重大意義。基于此，本文就素質拓展性訓練融入中職體育的意義展開分析，提出了中職體育融入拓展性訓練的實施策略。

關鍵詞：拓展訓練;中職體育;意義;實施策略

引言

隨著當今時代教學理念的改變，體育課程的教學側重點也發生了變化。在當下體育課程中，教師應該要更加注重素質拓展性訓練，借助于其豐富的訓練內容，實現學生“德智體”的全面發展。為更好在體育教學中開展素質拓展教育工作，教師要結合學生的實際學習情況，探尋出拓展性訓練的創新路徑，通過改善教學模式和采用先進教學手段，全面提升學生的綜合素質，實現體育課程教學和素質教育的協同發展。

一、拓展訓練在中職體育教學中的意義

素質拓展訓練在形式和內容上都與傳統體育模式有著諸多聯系，從內容上分析，拓展訓練更加注重對學生意志力、體能進行訓練，其核心內涵在于不斷突破自我、超越自我，不斷克服困難，進而達到“跨越障礙”的目的，這更多的是對傳統體育教學的補充和延伸。首先，拓展訓練對團隊合作提出了更高的要求，而體育同要需要學生具備較強的團隊協作能力，兩者相得益彰、相輔相成，通過拓展訓練，在培養學生基礎運動技能的同時，實現學生團結能力的提升，為學生的綜合發展奠定基礎。其次，拓展訓練是采用集中講解、分組訓練，最后對訓練結果進行總結，是一個綜合訓練的過程[1]，學生能夠通過分組訓練實現差異化、個性化發展，充分發揮學生的創造性才能。最后，拓展訓練證據要包括場地訓練和野外訓練，只需要具備場地便可以開展，具備一定的靈活性和趣味性，學生可以在教學活動中得到很好的放松，不僅能讓學生的身體得以鍛煉，還讓學生減少了來自其他科目的壓力，最終達到休閑娛樂和學習共同進步的目的。當下拓展性訓練在中職體育教學中應用已經取得了一部分成效，學生也得到了相應的拓展訓練，極大的促進了學生身心的雙向發展。

二、拓展訓練在中職體育教學中的實施策略

1.????? 加大經費投入，豐富教學資源

中職首先要加大拓展訓練基礎設施的經費投入，基礎設施缺失是中職拓展訓練難以順利開展的因素之一，所以，中職要注重轉變拓展體育的教學條件，加大基礎設施的資金投入力度。例如，在滑雪定向運動中，學校要加大滑雪板、場地的投入，在巨人梯、孤島求生等運動中，要加大對場地的建設，為開展拓展運動打下基礎，并在此基礎上加大對高素質體育教師的引入，讓更多的富有活力的年輕教師融入到拓展訓練教學工作中。其次，拓展性訓練隊場地和器材有著較高的要求，由于其具備靈活性強、訓練內容豐富等特點，需要室外場地和室內場地共同運用才能順利開展。而考慮到中職院校的基本情況，學校可以采用和校外拓展訓練基地合作的方式展開訓練，選擇在淡季時進行拓展項目開展，提高資源利用效率，促進學校和訓練基地的共贏[2]。

2.????? 開展多元化的體育活動，拓展教學內容

我國教育范圍十分廣闊，但隨著教育普遍化和高素質人才的需求不斷擴張，讓大部分學生的綜合素質沒有得到相應的提升。所以，開展體育教學活動就成了學生拓展訓練的重要途經，實踐表明，開展多元化的體育活動不僅能提升學生學習積極性，還能在一定程度上促進他們的自主探索能力。然而，這種教學手段只能夠培養出少數綜合型和探究型人才，具有一定的限制性，表現在參與人數較少，缺乏規模效應等。所以，體育教師要建立出一種能夠充分調動學生積極主動性的新體制。開展綜合性教學活動，將文化、社團、和體育融合在一起，組成一個全新的拓展訓練模式，讓學生在活動中提高體育素養和素質。因此，中職體育教師要更多的組織學生參加一些實踐活動，通過體育實踐活動，培養學生綜合素質。體育素質培養包括開展一些課外體育活動和一些運動類的課外活動。利用學生的課余時間開展戶外體育活動，以鞏固學生的專業知識和擴展他們的知識面。另外，延伸課堂也是一種較好的綜合素養培養手段，比如開展一些花樣籃球、足球這類體育活動，讓學生眼界大開，見識到原來籃球足球運動還可以這樣進行。

構建公正的考評體系

拓展訓練同樣是一門學科，需要教師秉持公平公正的原則，做到對每一位學生同等對待。然后要以學校的標準為基石構建出完整的考評體系，考評體系要包含學生的個人能力、運動掌握程度和團隊協作能力，通過考評讓拓展訓練成為一門競爭類課程，激發學生的參與意識。

三、結語

中職體育教學更多的是對學生訓練技巧和體育精神的培養，而素質拓展教育不僅意味著學生要具備較高的心理素質和意志力，還要實現學生的德智體三方面綜合發展。體育課程是一個良好的教學平臺，體育教師要充分利用體育課程開展多元化拓展性訓練活動，在鍛煉學生身體的同時培養學生的綜合素養，促進學生身心的綜合成長。

參考文獻

王永平.拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施方法[J].青少年體育，2020（10）：111-113.

蔣道紅.試論拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略[J].科學咨詢（教育科研），2020（11）：76-77.

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