線上學習小技巧，總有一招適合你

一、線上學習，學生該準備什么？

1.上課的硬件。（1）提前將電源、電腦或手機、網絡、視頻設備準備好，確認下自己是否已加入到各學習群，是否了解線上學習平臺的使用。（2）準備好教材、筆記本、筆等學習用具。

2.上課大環境。（1）建立好的學習環境，上課期間須在家里相對不受打擾的地方。（2）家長不要在上課期間輕易打擾，盡量勿走動和說話。

3.上課小環境。（1）桌面干凈整潔，桌面除了本堂課的學習用具，無雜物。（2）提前5分鐘進入線上課堂，調試設備，看清課前要求，做好課前準備。

二、遇到學習問題，如何高效解決？

1.簡化溝通渠道，線上學習前，確定好答疑的渠道，選擇一兩個即可，比如，QQ、微信。

2.設置問題優先級，把所要解決的問題，按緊急程度與重要程度排序。優先解決最重要和最緊急的問題。

3.簡化求助語言，事先寫清題目，列出疑問，直奔主題，避免閑聊，高效釋疑。

4.限時求助問題，每天固定一個時間段用于詢問，每個問題進行限時。

5.發揮同伴作用，簡單問題在同學間討論解決;難題再有針對性地單獨找老師講解。

三、跟不上老師進度怎么辦？

1.尋找突破口，獲得學習的主動力。（1）復盤上課狀態，進行自我反思。（2）分析精力分配情況，檢查主要精力放在何處。（3）針對問題寫對策，找出主動更好線上學習的方法。

2.尋找學習方法，獲得學習前進力。（1）課前預習，鉛筆圈畫有疑問的知識點或標重點。（2）課中專注，課中要認真聽講，做好筆記，記錄疑惑。（3）課后釋疑，知識要互補，思想要共振，學習上有疑問要積極解決。首先，回看課件、上課視頻，結合課本去理解;其次，解決不了的問題，在固定答疑時段通過qq、微信等，請教老師和同學，盡快弄懂，做到當日事當日畢。（4）肯定自我，積極肯定自己解決問題的能力，不斷激勵自己，獲得學習的成就感。

四、學生在家學習無法集中注意力怎么辦？

1.明確目標，勞逸結合。制定一個學習目標，細化任務，合理安排，培養定時定量完成任務的習慣。在效率不佳的時間段可以出去跑步，聽音樂，呼吸新鮮空氣，與家人閑談，給大腦換一個頻率，一張一弛，勞逸結合。

2.轉變注意，激發興趣。興趣是我們學習的內在力量，我們通過發現學科的有趣，激發自己的興趣，帶著研究的心態，這有助于我們專心致志地投入到學習中去。

3.自我覺察，排除干擾。找出原因，給自己做一個調整。從“外在小環境”解決，遠離手機、電視、游戲等干擾源，減少這些電子產品的冗余信息對你產生的干擾，確保自己能夠坐得住，能夠學得進。從“外在大環境”解決，那么我們可以找一個安靜的地方學習，減少干擾。從“內在原因”解決，那么可以通過做一些提高自己專注力的事情來克服，比如練練字，書寫2到3篇，心就會靜很多。

（來源：廣州班主任）