論快樂體育在初中體育教學中的應用

王娜

摘要：初中是廣大學生身心發展的重要階段，不僅是身體發育的黃金年齡，也是學生形成人生觀、價值觀、世界觀的關鍵時期。初中快樂體育在體育教學中的應用不僅能夠通過運動促進學生的身體成長，也能緩解學習、生活帶來的壓力，舒緩緊張的情緒。本文通過論述快樂體育在初中體育教學中的重大意義，進而給出快樂體育應用的對策方法，為快樂體育在初中體育教學中的應用指明了方向。

關鍵詞：快樂體育;學生;初中;教學

體育課作為初中課堂教學的必修課，能夠有效的促進學生身心健康發展。隨著教育教學的不斷深化，體育教學也在進行著推陳出新。針對當前初中體育課教學內容相對陳舊、缺乏創新的現狀，快樂體育應運而生，以快樂、興趣作為體育教學的內在動力，使學生們在體育教學的過程中快樂、興奮地進行體育學習，讓學生在快樂體育中得到身體鍛煉，得到心里舒緩，促進學生全面發展，提高各項技能。

一、快樂體育在體育教學中的重大意義

良好的教育對孩子的健康成長有著十分重要的作用，體育對于孩子的成長來說更是不可或缺。從學生體質來看，當前，諸多孩子因缺少鍛煉，再加飲食習慣不健康，導致身體發育過早，過胖，過弱等等的問題。試問在初中這樣一個較為進展的學習階段，沒有一個好的身體如何能夠適應緊張的學業。從學校體育教學目標來看，為促進學生個性的形成和健康發展，讓學生在各階段全面接受體育教育，構建初中體育課內課外一體化、學校體育與社會體育一體化的終身體育體系，把快樂體育引入初中學生的體育教學內容，是初中體育改革中值得一試的新舉措。快樂體育的有效開展將促使學生熱愛體育課、向往體育鍛煉，在體育教學的過程中，使學生得到全方位的鍛煉，并通過快樂的情緒來緩解學生的課業壓力。

二、快樂體育在初中體育教學應用的具體措施

（一）科學制定快樂體育教學教案。

1.要針對不同學生的特點進行教案編排。初中生年齡在12-15歲之間，其身體素質、心里素質、興趣愛好方面是存在很大差異的。這就需要我們在制定教案的時候要依據初中生的不同年齡段和性別進行劃分。制定教案首先要了解初中生的興趣，掌握初中生對什么類型的體育活動比較感興趣。比如一個身體發育較好、性格活波開朗的男學生，就可以安排一些對抗性較強、運動量比較大的體育課程。如果是一個身體發育較差、性格比較靦腆的女學生，我們就可以安排一些相對放松、運動量較小的課程。身體比較胖，運動能力較差的同學我們就可以安排一些相對簡單的課程，如踢毽子、跳繩等等。這樣因人而宜、因材施教，可以極大的激發初中學生的積極性，促進學生在快樂體育中鍛煉身體，產生較好的教學效果。

2.創新快樂體育內容。初中生正處在青春期，對一成不變、毫無新意的體育課程不感興趣，因此在制定教案的過程中，我們可以選擇一些充滿新意、學生向往的內容，如在綜藝活動中比較火爆的“撕名牌”，“趾壓板大富翁”等游戲，就是一些趣味性較強、比賽性較強的好課程。這樣既提高了學生的身體素質，又激發了學生的體育興趣，也培養了學生們的團隊精神，達到了寓教于樂的目的。

3.做好安全防范工作。安全是體育課程的根本前提，快樂體育教學要確保學生們的安全。在上課前，要對課程上將用到的體育器材進行安全檢查，并且對運動場地進行勘察，消除安全隱患，防止意外發生。了解學生們的身體狀況，針對每個人的不同情況合理制定教學內容，不安排特殊學生進行對抗性較強、運動量較大的課程。同時做好安全預案，有效防止安全問題的發生，保證學生的身心健康。

（二）快樂體育在體育教學中的開展

1.做好熱身運動。熱身是體育教學的必要環節，一個好的熱身不僅能夠進一步的激發學生的運動能力，更能提升體育課堂的教學效果。快樂體育的熱身活動除了一般的慢跑、健身操、拉伸以外，還有針對課堂內容進行有針對性的熱身活動。如：本次快樂體育的教學內容安排“就不聽指揮”，則要對學生的頸部進行有效預熱，防止學生因轉頭過度發生意外。

2.掌握學生情緒。實踐是快樂體育的唯一試金石，在快樂體育教學中，要注意觀察學生的反應。學生是否對編排的課程感興趣？學生是對什么類型的課程比較感興趣，是集體游戲，還是對抗游戲？一堂成功的快樂體育課一定是在歡樂的氣氛下進行的，所以要注重了解學生，跟學生做朋友，分析學生的興趣所在，讓學生感到自己才是快樂體育的主角，增強課堂感染力，不斷激發學生的熱情，深化快樂體育教學效果，有效服務于教學。

3.對學生進行正面指導，及時鼓勵。在學生快樂體育課結束后，要根據課堂實際情況進行點評，指出有缺陷的地方，給出正面建議及措施。同時要避免引起學生的逆反心里，要積極鼓勵學生，贊揚學生，激發學生的自信心，引導學生的積極性。要知道一句切合實際的贊美，可能會影響學生的一生。

三、結語

綜上所訴，快樂體育的根本目的是要調動學生積極性，加強思想教育，提高身體素質。通過快樂體育、快樂教學，讓學生在玩中練，練中玩，培養學生的創新創造精神，讓學生得到鍛煉，真正的喜歡體育課，喜歡參加各項體育活動。

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