小學(xué)體育高效教學(xué)課堂的有效構(gòu)建策略

馮文龍

摘? 要：小學(xué)體育階段正逢學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，讓學(xué)生在有限的體育課堂上掌握科學(xué)的鍛煉方法、運(yùn)動(dòng)方法，有助于促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育，有助于學(xué)生保持長(zhǎng)期的身體健康，也有助于學(xué)生保持積極向上的精神狀態(tài)。在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，如果教師沒(méi)有掌握科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)方法，只會(huì)碎片化地向?qū)W生灌輸體育知識(shí)的話，會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。教師要重視提高課堂效率，最大程度地教會(huì)學(xué)生如何正確對(duì)待自己的身心健康狀況，以高效課堂為學(xué)生健康的提供高質(zhì)量保障。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;高效教學(xué);課前熱身;小組合作;因材施教

高效課堂適用于所有學(xué)科，小學(xué)課程中體育學(xué)科是教學(xué)是時(shí)間分配較少的學(xué)科，因此教師更要利用有限的時(shí)間改進(jìn)科學(xué)教學(xué)方法，提高教學(xué)效率，以充分保證學(xué)生的體育課堂質(zhì)量，讓學(xué)生在每一學(xué)年的體育課程中逐步掌握科學(xué)的、系統(tǒng)的體育鍛煉思想和方法。而高效的課堂需要教師在教學(xué)課程中充分了解學(xué)生狀況，在具體細(xì)節(jié)上切實(shí)把握教學(xué)節(jié)奏，讓學(xué)生習(xí)慣體育、愛(ài)上體育。在本篇文章中，我通過(guò)介紹小學(xué)體育課堂中提升教學(xué)效率的若干方法，希望能夠簡(jiǎn)單探索高效體育教學(xué)模式，也希望對(duì)廣大教師有所參考。

一、課前熱身，深化安全意識(shí)

體育課堂上最重要的課題就是安全問(wèn)題。安全務(wù)必是體育教學(xué)課程的第一課，只有充分確保學(xué)生生命安全，才能將體育課程進(jìn)行下去，才能有實(shí)現(xiàn)高效體育課堂的基礎(chǔ)。在小學(xué)體育課堂上，教師要在體育運(yùn)動(dòng)前后設(shè)置安全保護(hù)環(huán)節(jié)，充分熱身，避免因熱身動(dòng)作未做到位帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

例如，在《跑與游戲》這一節(jié)課中，學(xué)生正式參與進(jìn)較為活躍的體育運(yùn)動(dòng)中，在學(xué)生的跑步運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)以及心肺系統(tǒng)承擔(dān)著主要的運(yùn)動(dòng)壓力，如果沒(méi)有進(jìn)行正式運(yùn)動(dòng)前的安全熱身環(huán)節(jié)，學(xué)生有可能由于運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，甚至有可能由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)面臨生命危險(xiǎn)。針對(duì)這一問(wèn)題，教師應(yīng)時(shí)刻注意學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全狀況，相當(dāng)一部分的運(yùn)動(dòng)損傷可以通過(guò)課前熱身來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)，因此教師應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性地在這一節(jié)課上抽出至少四分之一的時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生做兩到四組熱身運(yùn)動(dòng)，如膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)熱身以及前后壓腿和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，也可以帶領(lǐng)學(xué)生沿操場(chǎng)有序慢跑一圈，這些課前熱身運(yùn)動(dòng)將大大降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，讓學(xué)生在充分安全的環(huán)境中開(kāi)展體育游戲和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)課前熱身，可以讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保證運(yùn)動(dòng)環(huán)境的安全，為高效課堂奠定基礎(chǔ)。

二、小組合作，激發(fā)參與熱情

小學(xué)體育以及更高階段的體育活動(dòng)往往不是個(gè)人的單獨(dú)鍛煉，團(tuán)體活動(dòng)對(duì)于小學(xué)體育課堂來(lái)說(shuō)是不可取消的一環(huán)。在小學(xué)階段，體育教學(xué)不會(huì)要求學(xué)生在單個(gè)項(xiàng)目上進(jìn)行過(guò)多激烈訓(xùn)練，實(shí)際課程難度較小，因此開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)可以充分利用有限的體育教學(xué)時(shí)間，是最能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育課堂的方法，

例如，在《小籃球游戲》這一課中，學(xué)生需要初步學(xué)會(huì)怎么運(yùn)球、停球、傳球，在小學(xué)課堂上并不需要其進(jìn)行激烈的籃球訓(xùn)練。但是如果要學(xué)生自由鍛煉的話學(xué)生往往找不到鍛煉的方法，最終只能如散沙一樣進(jìn)行個(gè)人或者小團(tuán)體的籃球活動(dòng)，這會(huì)對(duì)課堂效率產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。因此在課本的指導(dǎo)下教師可以組織學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體籃球小游戲，比如接力拍球、小組傳球、擊鼓傳球等游戲。在小組籃球游戲中，小組成員是互相合作的，在小組合作中學(xué)生可以學(xué)會(huì)怎么配合隊(duì)友提高運(yùn)動(dòng)效率;小組與小組之間是互相競(jìng)爭(zhēng)的，在適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)壓力下又可以促進(jìn)小組內(nèi)部改善合作方法，提高小組成績(jī)。這樣的合作訓(xùn)練有利于學(xué)生在集體中發(fā)揮自己的價(jià)值，也有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)集體的作用，用熱情投入其中。通過(guò)小組合作運(yùn)動(dòng)，可以大大提高學(xué)生的參與度，推動(dòng)高效小學(xué)體育課堂的實(shí)現(xiàn)。

三、因材施教，發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)

在小學(xué)體育課堂上，大部分的學(xué)生身體狀況趨近一致，因此便于開(kāi)展統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。但是實(shí)際上每個(gè)人的體質(zhì)、性格、興趣等方面也有所不同，教師應(yīng)當(dāng)善于利用學(xué)生的特長(zhǎng)讓每一位學(xué)生觀都得到適合自己的適度鍛煉，這樣在統(tǒng)一教學(xué)中也能因材施教，提高小學(xué)體育教學(xué)效率。

例如，在《武術(shù)》這一章節(jié)中，大部分學(xué)生對(duì)武術(shù)鍛煉是抱有熱情的，學(xué)生可以在本章課程上進(jìn)行基本的武術(shù)操鍛煉。但是盡管一年級(jí)的學(xué)生體質(zhì)偏薄弱，也不能單純地組織簡(jiǎn)單的武術(shù)操教學(xué)，不然會(huì)慢慢消磨學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的熱情。有一部分學(xué)生體質(zhì)稍強(qiáng)，教師在這一課上要適當(dāng)引導(dǎo)這類學(xué)生扎好基本功，堅(jiān)持進(jìn)行武術(shù)鍛煉;也有一部分學(xué)生對(duì)武術(shù)興趣較少，教師可以通過(guò)武術(shù)的主題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思考中國(guó)武術(shù)的特點(diǎn)，體會(huì)自強(qiáng)不息的民族精神;也有一部分學(xué)生體質(zhì)較弱，教師可以降低適度的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度使其也參與進(jìn)武術(shù)課堂中來(lái)，逐步提升此類學(xué)生的體質(zhì)健康水平。這樣在因材施教中教師可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為學(xué)生打造有趣的、高效的小學(xué)體育課堂。

總之，小學(xué)體育課堂上教師要充分利用時(shí)間，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)之前引導(dǎo)學(xué)生熱身保證運(yùn)動(dòng)安全;組織學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體游戲，提高學(xué)生的參與率;也可以根據(jù)每個(gè)學(xué)生的興趣愛(ài)好和體質(zhì)水平安排不同方向、不同強(qiáng)度的鍛煉，讓每一個(gè)學(xué)生都能投身體育鍛煉，促進(jìn)身心健康。

參考文獻(xiàn)

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