孫彥豹,金寶城,王 靜,樸海旺,白 冰,趙勝軍
(河北省承德市中心醫院,1.骨二科;2.老年病,河北 承德 067000)
頸椎病是由頸椎間盤、頸椎等一系列組織退變,在壓迫或刺激頸部脊髓神經根或血管、食管等組織,產生的臨床癥狀。頸椎病患者會經常出現脖子酸痛、脹、僵硬、不靈活等表現。隨著病情發展,將影響雙下肢運動神經,出現走路不穩,摔倒等情況,給患者生活帶來嚴重影響[1]。為此,臨床通過對頸椎病患者進行研究,找出引起頸椎病的危險因素,對預防頸椎病發生具有較大價值。
選取2017年1月~2019年12月期間,我院就診的80例頸椎病患者作為觀察組,經CT檢查,確診為頸椎病患者,男性患者45例,女性患者35例,年齡25~67歲,平均年齡(45.28±5.84)歲;另選同期80健康人作為對照組,男性40例,女性40例,年齡22~65歲,平均年齡(44.25±5.48)歲。兩組研究人員年齡、性別等一般資料無顯著差異(P>0.05),可進行臨床比較。兩組研究人員均自愿參與本次研究,并簽署知情同意書。醫院倫理委員會準允本次研究進行。
本次研究主要由1名頸椎病主治醫師及5名護理人員調查下進行,調查內容主要包括:高血壓、生活習慣、飲食習慣以及工作方式。
(1)高血壓。頸椎病患者頸部出現急慢性損傷或頸椎間盤行性退變,頸椎病將累及頸部交感神經,交感神經末梢分布在血管周圍,當交感神經受到刺激,出現興奮,可引起血管收縮。血管在持續性收縮過程中可導致血壓增高,因此很多頸椎病患者會出現高血壓,并發腦血管、冠狀動脈硬化等疾病。通過調查兩組研究人員高血壓數量,判斷頸椎病是否是引起高血壓的危險因素。
(2)生活習慣。很多人會出現失眠、入睡困難、夜長夢多、打呼等習慣,且日平均睡眠時間小于6 h。長期保持不良生活習慣,給頸椎神經造成巨大壓力,導致頸椎神經緊繃,出現損壞。另外,很多人走路姿勢、坐姿不正確,長期玩手機低頭,也將誘發頸椎病。
(3)飲食習慣。調查兩組研究人員抽煙、飲酒習慣,每日攝入攝入食物情況,主要為營養成分較高食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、黑豆、黃豆等。對辛辣刺激性食物進食量等情況
(4)工作習慣。主要包括頸椎疲勞程度和日常狀態。在工作中,頸椎長時間保持一種姿勢或運動頻率較高,如轉頭、左右搖晃、前屈等。連續工作時間超過2年,每天工作時間超過8h以上。日常狀態是指工作時間較短,偶爾出現以上工作狀態。
收集高血壓患者數量、生活習慣、飲食習慣及工作習慣,對調查結果進行研究分析。
將數據納入SPSS 22.0軟件中分析,率計數資料采用x2檢驗,并以率(%)表示,P<0.05為差異有統計學意義。
對 照 組 高 血 壓1 2 例( 3 0 . 0 0 % ) , 觀 察 組28例(70.00%),x2=32.000,P=0.001;對照組吸煙人數24例(60.00%),觀察組37例(92.50%),x2=29.163,P=0.001;對照組飲酒人數22例(55.00%),觀察組28例(70.00%)x2=4.800,P=0.028;對照組每日喝牛奶人數25例(62.5%),觀察組14例(35.00%),x2=15.135,P=0.001;對照組經常吃蔬菜、水果人數33例(82.50%),觀察組24例(60.00%),x2=12.357,P=0.001;對照組睡眠質量好28例(70.00%),觀察組17例(42.50%),x2=15.365,P=0.001;對照組用手機次數較多28例(70.00%),觀察組38例(95.00%),x2=21.645,P=0.001。經調查研究顯示,對照組高血壓患病人數、生活習慣、飲食習慣及工作方式與觀察組差異顯著(P<0.05)。
頸椎間盤退變、壓迫鄰近脊髓、神經、血管組織,引起的頸椎疼痛感、上肢無力等臨床癥狀,稱之為頸椎病[2]。一旦患上頸椎病會影響四肢運動受阻,走路不穩,拿不起筷子,甚至影響交感神經紊亂,出現心慌、頭暈、眼慌等癥狀。隨著病情發展,將并發高血壓、糖尿病等多種疾病,對患者身心健康造成嚴重影響。為此,臨床通過對頸椎病發病危險因素進行調查,為頸椎病后期治療提供有力參考依據[3]。臨床流行病學研究顯示,累及慢性疾病、生活習慣、飲食習慣、工作方式等都是引起頸椎病的因素。長期吸煙者發生頸椎病幾率明顯比不吸煙者發病率高,其主要是因為煙中尼古丁等有害物質會導致毛細血管發生痙攣,導致對頸椎血液供給量下降,頸椎代謝產生的廢物無法排出體外,長期滯留在頸椎,改變椎間盤代謝功能,發生頸椎間盤退變。在頸椎間盤退變進程中分泌的炎癥因子刺激頸椎,導致頸椎疼痛感加劇。且長期吸煙者會刺激脊椎血管,阻礙血流循環,致使頸椎受損。再加上溫度變化、過度疲勞等因素,導致頸椎病加重。頸椎病患者會出現惡心嘔吐、喉嚨疼等癥狀,其主要原因是咽喉與頸椎距離較近,淋巴循環過程中會將咽喉炎癥因子帶到頸椎部位,從而誘發頸椎病。長期飲酒者咽喉炎癥因子較多,導致頸椎病發生可能性大幅度提升[4]。
且臨床數據顯示,長期飲酒者發生頸椎病明顯高于不飲酒者,因此,在日常生活中應減少飲酒量,預防頸椎病。另外,人們日常飲食習慣、生活習慣也將誘發頸椎病。長期進食辛辣刺激性食物,維生素、蛋白質攝入量較少情況下,不能給頸椎新陳代謝提供足夠營養物質,導致骨質增生、骨質疏松出現,誘發頸椎病。且很多人喜歡低頭手機,平時坐姿、站姿等不正確,給頸椎產生較大較大壓力,進一步增加頸椎病發病幾率。在工作壓力較大情況下,人們長時間保持一種姿勢,導致頸椎長期處于緊繃狀態,阻礙血液流通,導致頸椎病發生[5-6]。
經調查研究顯示,對照組高血壓患病人數、生活習慣、飲食習慣及工作方式與觀察組差異顯著(P<0.05)。由此可見,引起頸椎病發病的危險因素包括:高血壓、生活習慣、飲食習慣及工作方式。
綜上所述,高血壓、生活習慣、飲食習慣、工作習慣都是引起頸椎病發病的危險因素,應改掉以上不良習慣,才能預防頸椎病,提升生活質量。