淺談高中生自我管理與自主學習能力培養

陳華杰

【摘?要】提高學生的自我管理和自主學習能力一直是學校、教師和家長關注的焦點。本文從高中生自身的角度出發，闡述了高中生自我管理和自主學習的困難及對策，從而對高中生自主管理和自主學習能力的培養進行了分析和探討。

【關鍵詞】高中生;自主學習;自我管理

隨著素質教育的不斷深入，學校和家長更加注重培養學生的自我管理和自我學習能力，這已逐漸成為高中生成長和發展的必備能力之一，并逐步加強這方面的重點培養。良好的自我管理能力和自主學習能力將為未來高中生的自主學習、生活和社會發展奠定堅實的基礎。在加強能力培養的過程中，不僅需要學校和家長的鼓勵與配合，更需要學生的關注。

1 高中生自我管理與自主學習能力培養的必要性

我國著名教育家葉圣陶曾說過：“教育的目的是實現非教育”，中國研究者認為，現代教育的制高點是自我教育，幫助孩子形成自我教育的能力是教師和家長的最大使命。聯合國教科文組織國際教育發展委員會明確提出“未來學校的教育模式應該由他人教育轉向自我教育”，蘇聯教育家蘇霍姆林斯基也認為“真正的教育”是“促進自我教育和自我管理的教育”。因此，有必要促進高中生自我管理和自我教育，促進其身心健康和長遠發展。

2 高中生自我管理與自主學習能力的困難

2.1 高中生的特點。高中生的心理生理仍處于發育成長階段，自我控制能力較弱，易受外界因素影響。現階段，高中生的自我意識逐漸增強，但缺乏認同的決心。同時，他們對外界充滿了好奇、懷疑、不滿和沖動。他們的情緒容易波動，不能很好地管理自己。因此，自我管理能力相對較差，自主學習能力有待提高。

2.2 心理缺陷。作為高中生在這個學習任務繁重的時期，很容易因壓力而產生焦慮、緊張等不良情緒，因此他們對待事物往往帶有猶豫和懷疑。缺乏自信，害怕遇到困難，在困難面前很容易選擇退縮。長此以往，不利于心理健康發展，形成內向、回避的人格，甚至有攻擊性行為。

2.3 厭學。由于學習方法的缺乏，部分學生有明顯的惡心感初中“填鴨式”教育使我們習慣于服從教師的監督。然而，高中學習注重學習效率和自主學習。

3 高中生自我管理與自主學習能力培養的策略

高中學生的自主學習能力，可以幫助他們實現夢想，而不是讓他們夢想。高中生自主學習能力的培養在學生的職業生涯中具有重要意義，但也要注重方法和策略，根據學生的實際情況探索相應的方法，從而在最短的時間內制定出最合適、最合理的培訓方案。

3.1 加強思想政治教育指導

長期以來，在校學生一直承受著高考的壓力。他們中的一些人已經逐漸變得“扭曲”，例如，他們不能正確地對待他們的一些弱科。對于中等年級的學生，他們可能有部分科目，比如，男生的英語和語文，女生的數學、理科等都是弱科。然而，無論他們如何努力，他們的大腦似乎是“無法理解的”，他們仍然無法解決一些相對較新的課題。從長遠來看，這些學生會逐漸放棄學習某些科目。為了避免這種情況的發生，教師應加強對學生思想的引導，讓學生正確處理學習的關系，不要自暴自棄，逐步培養學生的自主學習能力。高中生的教學內容是固定的，即使在新課改后，教材內容也沒有太大變化，但題目更加靈活，對學生的思維能力和空間想象能力的要求也更高。因此，單純依靠課堂教學很難滿足學生的需要，不同的學生接受知識的能力和他們的學習基礎是不一樣的，所以只能根據自己的實際情況讓學生在課后獨立學習。并通過課前預習、課后復習的過程，逐步“補齊”自己不擅長的科目，甚至把這些分數畫出來成為自己的評分科目。

3.2 開展活動，在活動中塑造自我

自我激勵是行為的內化過程。它將學生的自我目標轉化為持久的約束力，由被動實現目標轉變為主動實現目標。在這個階段，班主任應該為學生創造各種機會，用各種方式鼓勵自己。自我激勵是自我教育能力形成的重要過程。一個學期，我一般有針對性地開展幾次大班活動。首先，開展了朗讀演講活動。通過這個活動，讓學生養成愛學習、愛閱讀的習慣。通過一些優秀學生在臺上的演講，讓學生有一個目標和一個方向。其次，為了慶祝一個平時默默無語、無人注意的學生集體生日，在生日聚會上，每個學生都對他說了一句真摯的祝福。通過這樣的活動，學生應該知道如何照顧他們的同齡人。同時，學生都應該感到每個人都很關心你。最后，才藝表演。學生的個性表現在活動中，在別人的贊揚中散發出自信之美。

3.3 規范制度，實現學生自我管理

在日本早期的高速公路上，收費站有一個大大的警示牌：“禁止超速行駛！”不過，仍有不少司機不遵守規定。后來，有人建議進站前先修一段高速路，建成急轉彎車道，從此以后再沒有司機超速進站。班級管理也是如此，與其說教，不如用制度來規范。魏樹生先生在班上設立了“學校”、“法院”、“公安局”，履行了對班級的教育、考核和管理職能。教師、法官、公安人員嚴格履行職責，秉公執法，把班級管理得很好。學生自行建立“議會”，“議會”討論班級管理方法。在制定班級制度時，要對人負責，建立監督機制、獎懲機制和合理有效的信息反饋機制。這不僅培養了學生分析問題和解決問題的能力，而且培養了他們的公平、公正的工作作風，這將為他們將來的社會奠定基礎。從整改措施的制定、實施和實施，讓學生學會如何進行自我教育，進而提高自身素質。

4 總結

本文結合現階段高中生的特點，闡述了我國的高中生自我管理和自主學習的困難。在自我管理的基礎上，提高學生的自學能力。通過設定目標、樹立時間觀念、控制情緒、提問和總結，制定完善的自我管理和自我學習計劃，使之更接近自己的發展目標。通過能力的提高來實現自我完善的目標，然后將自我管理和自我學習應用到高中學習和未來的學習生活中，必將受益匪淺。

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（作者單位：無錫市立人高級中學）