小學生心理健康影響因素的實證研究

黃健華

[摘要]近年來，小學生的心理健康問題越來越明顯，不同程度地出現了厭學、自私、任性、懦弱等心理行為問題。基于此，以廣東省茂名地區426名小學生的調查問卷為基礎，分析了小學生心理健康問題的現狀以及影響因素。研究結果表明，小學生存在一定程度的心理健康問題，男生的心理健康問題主要表現為自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向;而女生的心理健康問題主要表現為學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向。影響小學生心理健康問題的主要因素包括父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學習負擔過重、人際關系緊張、生理缺陷、身心發展矛盾改進小學生心理健康的措施包括父母層面上的改進家庭教育方式和正確處理家庭關系，學校層面上的轉變教育觀念和注重心理品質培養，個人層面上的積極參加群體活動和善于尋求幫助。

[關鍵詞]小學生;心理健康;影響因素

[中圖分類號]G44

[文獻標識碼]A

[文章編號]1007-9068（2020）03-0091-03

一、引言

小學生是特殊的社會群體，處于生理和心理發展的關鍵期，容易出現各種心理問題。據統計，美國大概有30%的小學生會出現各種心理健康問題，而中國小學生出現心理健康問題的比例高達60%，特別是隨著信息化時代的來臨，社會競爭更加激烈，生活節奏越來越快，小學生受到外界的影響越來越大，出現心理健康問題逐漸成為一種趨勢。在此背景下，了解小學生心理健康問題的狀況，探究小學生心理健康問題的影響因素顯得尤為重要。

本文致力于研究小學生心理健康問題的影響因素，研究思路如下：首先，根據已有的研究成果和小學生心理健康問題實際，設計小學生心理健康測量量表和小學生心理健康影響因素調查量表。接著，選取廣東省茂名地區的500名小學生進行問卷調查，得到有效問卷426份。然后，對問卷數據進行分析和處理，采用統計分析總結小學生心理健康問題的分布情況，采用多元回歸分析總結小學生心理健康問題的顯著影響因素。最后，提出相關性的建議措施。

二、小學生心理健康診斷

華東師范大學心理學系周步成等編制的《心理健康診斷測驗》是比較有效的測量工具，根據《心理健康診斷測驗》（MHT），本文將小學生的心理健康分為學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等8個維度，各維度分別設置“是”與“否”兩個答案，選擇“是”記為1分，選擇“否”記為0分，最終計算各維度的平均分，以及維度總分，如果各維度平均分≥8分，以及維度總分≥65分，則表示小學生存在某個方面或者是整體的心理健康問題。問卷統計結果見表1。

如表1所示，男生樣本中，總得分為63.66，學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向的平均得分分別為7.55、7.16、7.26、8.05、7.96、7.68、8.99、9.01，可見，小學男生整體上不存在心理健康問題，但在自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向3個方面存在一定的健康問題。女生樣本中，總得分為66.96，學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向的平均得分分別為9.38、9.12、7.85、8.66、9.28、7.55、7.89、7.23，可見，小學女生整體上存在心理健康問題，主要表現在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向等四個方面。

三、小學生心理健康的影響因素分析

1.家庭因素

（1）父母的過度期望。

當今父母一般都對小學生有著過高的期望，往往會提出不切實際的要求，一旦小學生達不到父母的要求，則很容易產生挫敗感，導致自信心不足，再加上父母的指責和批評，很容易讓小學生積累負面情緒，當負面情緒積聚到一定程度，則會產生相應的心理健康問題。

（2）父母的教育方式不當。

當今父母對小孩的教育方式要么是過分保護，滿足小孩的一切需要，代替小孩完成一些事情，阻礙了小孩個性的自由發展，使得小孩缺乏獨立自主的精神;要么是過分干涉，要求小孩必須按照他們的意愿去活動，對小孩的生活和學習有著嚴格的限制，阻礙了小孩人格的完善。

（3）家庭氛圍不和諧。

當今家庭的不穩定因素增多，父母之間的沖突變得更加普遍，對小孩產生了極為不利的影響。一是小孩變得更加的放縱，壓抑的家庭環境讓他們傾向于在外釋放，不僅沒有形成自律，反而隨意放縱自己;二是小孩變得更加暴躁，容易產生逆反心理，充滿暴力傾向。

2.學校因素

（l）學習負擔過重。

學校過分重視分數的現象普遍存在，教師在對小學生的評價中，也主要是以考試分數為主，導致小學生學習壓力非常大，一旦學習成績下降，則容易產生消極的心態。

（2）人際關系緊張。

當今小孩都是家里的“寶貝”，在占有欲方面都比較強，在人際關系中都表現得比較強勢，進入小學后，往往和同學之間的關系處理不好，不能夠相互謙讓和遷就，結果便是小學生同學之間的關系都比較緊張。

3.個人因素

（1）生理缺陷。

當今義務教育的背景下，每個小孩都有上學的權力和機會，所以很多存在生理缺陷的小孩也都能夠接受學校教育，但同時，自身的缺陷也容易讓他們產生自卑的心理，在社交方面也都是“退縮”的心態，存在一定的心理健康問題。

（2）個人品行誤區。

當今社會是信息化的社會，小學生非常容易接收到一些不良的信息，容易讓小學生產生自私的心理，將自己的個人欲望擴大到脫離實際，這種“自我為中心”的思想容易造成小學生與同學之間的矛盾，最終影響到他們身心的健康發展。

（3）身心發展矛盾。

當今小孩的早熟現象比較嚴重，而家長和老師義沒有進行及時的疏通和引導，極容易讓小學生產生逆反的心理，隨著自我意識的覺醒，小學生開始產生獨立與孤獨、開放與自閉之間的矛盾沖突。

綜上分析，小學生產生心理健康的具體影響因素指標包括父母過度期望Xl，父母教育方式不合理X2，家庭氛圍不和諧X3，學習負擔過重X4，人際關系緊張X5，生理缺陷X6，個人品行誤區X7，身心發展矛盾X8。設計5級李克特調查量表收集影響因素指標數據，最后采用SPSS軟件進行多元回歸分析，結果見表2。

*表示在10%的水平顯著;**表示在5%的水平顯著;***表示在1%的水平顯著

如表2所示，“父母教育方式不合理”對小學男生的“恐怖傾向”問題，以及小學女生的“學習焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響。“家庭氛圍不和諧”對小學男生的“恐怖傾向”“沖動傾向”問題，以及對小學女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響?！皩W習負擔過重”對小學男生的“自責傾向”問題，以及小學女生的“學習焦慮”“自責傾向”問題存在顯著影響?！叭穗H關系緊張”對小學男生的“沖動傾向”問題，以及小學女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響?！吧砣毕荨睂πW男生的“恐怖傾向”問題，以及小學女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響。“身心發展矛盾”對小學男生的“自責傾向”問題，以及對小學女生的“對人焦慮”“自責傾向”“過敏傾向”問題存在顯著影響。

綜上所述，小學生心理健康的主要顯著影響因素包括父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學習負擔過重、人際關系緊張、生理缺陷、身心發展矛盾。

四、小學生心理健康問題的解決對策

1.父母方面

（1）改進家庭教育方式。

針對家庭教育方式的不合理，父母應該改變自己的思想觀念，樹立正確的教育觀，培養正確的教育方法。一是學習兒童的身心發展規律，了解自己小孩的心理發展階段，多總結小孩的優點和不足，對于優點多加鼓勵，對于不足針對性彌補，結合小孩的實際情況，因材施教。二是改變自己的角色扮演，和小孩成為朋友，以朋友的姿態輔助小孩學習，能夠站在朋友的角度和孩子交流，打破和孩子之間的代際障礙，真正走進孩子的內心。

（2）正確處理家庭關系。

針對家庭氛圍不和諧，父母應該學會包容的心態，相互理解，盡量減少矛盾，為小孩創造良好的生活環境。一是要正確處理夫妻之間的關系，相互克制自己的情緒，在小孩面前盡量不要發生爭吵行為，共同維護家庭的和諧，為孩子提供一個輕松愉快的家庭環境。二是要正確處理好工作和生活的關系，在家盡量不要處理工作的事情，也不要將工作的抱怨帶到家庭，讓孩子感受到生活的愉悅。

2.學校方面

（1）轉變教育觀念。

針對小學生的學習負擔過重，學校應該樹立科學的健康觀和成才觀，將素質教育落到實處，不再追求絕對的文化成績，要注意學生的全面發展。一是要耐心引導學生，讓學生意識到成績不是評判一個學生的唯一標準，在關注學生學習的同時，也要關心學生的身體健康情況和思想動態，保證學生的身心健康。二是要經常激勵學生，善于挖掘學生的長處，讓學生意識到自己的優勢，不斷培養學生的自信心，促進學生養成良好的心態，懂得自我調節學習壓力。

（2）注重心理品質培養。

針對小學生的身心發展矛盾，學校應該重視心理健康教育的開展，及時了解學生的心理情況，及時進行引導和開導。一方面，教師可以要求學生養成寫日記的習慣，并經常審閱，及時把握學生的心理狀態，從中發現學生的心理問題，并進行針對性的引導。另一方面，教師可以開展心理健康培訓，以培訓的方式讓學生學習更多的心理知識，并通過實踐活動鍛煉學生的心理自我調節能力。

3.學生方面

（1）積極參加群體活動。

針對小學生的人際關系緊張問題，學校應該經常性地開展集體活動，為學生提供交流的平臺;教師應該經常設置團體性的任務作業，幫助學生在協作中改善關系。而學生自己，則應該在學校和老師的幫助下，學會與人交流，與人合作，以此來改善自己的人際關系。

（2）善于尋求幫助。

針對小學生的生理缺陷，父母、教師應該經常性地給予關懷和鼓勵，讓學生養成自尊自強的精神。而學生自己，應該勇于面對現實，敢于走出自卑心理，多和同學、老師、父母進行交流，多尋求他們的幫助和支持，要善于將自己的困擾表達出來，讓自己的學習和生活更加的輕松快樂。

五、結束語

關于小學生心理健康問題的診斷，男生整體上不存在心理健康問題，但在一些具體方面存在心理健康問題，如自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向;女生存在輕微的心理健康問題，在一些具體方面表現得尤為明顯，如學習焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向。

關于小學生心理健康影響因素方面，影響男生和女生心理健康的主要因素均表現為父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學習負擔過重、人際關系緊張、生理缺陷、身心發展矛盾。

關于解決小學生心理健康對策方面，父母應該改進家庭教育方式和正確處理家庭關系，學校應該轉變教育觀念和注重心理品質培養，小學生應該積極參加群體活動和主動尋求幫助。

（責編 韋淑紅）