小學籃球訓練中培養女生興趣的問題研究

曲全奎

摘? 要：籃球很受青少年歡迎。它不僅有助于提高學生的成長和心理素質，而且有助于培養學生的合作精神。籃球得到了大部分男學生的追捧，但在女學生中總體興趣不高。女學生的基本素質較差，吃苦耐勞精神不夠，因此提高女生在籃球訓練中的興趣是個挑戰。若長期提不起興趣，將導致男女生籃球水平差距愈來愈明顯，勢必影響籃球訓練成果。教育家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”因此提升女生對籃球的興趣勢在必行。

關鍵詞：籃球訓練;女生;興趣

一、教學中遇到的困惑

我校雖地處城區，可是很多學生來自鄉鎮，并且女同學占相當大的一個比例。因此調動女生加入籃球訓練的主動性和積極性在籃球教學中不得不引起重視。作為一線體育教師，時常會遇到這樣的一些現象：女學生不愿意跑;想一投就中，但不愿意每天拿時間練習;即使選拔出運動天賦較好的，但是對籃球的興趣不高或持久性不長，經常在訓練時間借故逃避訓練或者消磨時間……面對孩子們的小小牢騷與消極情緒，我不得不對我的訓練進行反思，是不是我的訓練過程不夠有趣，內容太過乏味，怎樣才能讓女生感受到籃球的樂趣呢？我們現在的籃球訓練分為早晨和下午，也就是說在一天的學習生活中，有不小的時間比例是用在籃球訓練上，如果利用的好，將會對學生們的籃球特長有很大幫助，但如果由于興趣不高而在消磨時間，這段時間將被虛度、浪費。經過一段時間的醞釀與反思，我終于有了新的想法--游戲籃球。本文旨在通過在對女學生的籃球訓練經驗中進行積累與總結，提高小學女學生在訓練中對籃球的興趣。

二、研究的主題

籃球訓練是提高籃球技能的必備過程，通過訓練才能提高女學生的籃球技能，培養籃球特長。因此，訓練過程的效率直接影響了籃球技能的高低，提高了女學生對籃球的興趣也就相當于提高了女生籃球的技能。每個學校的體育訓練中都會存在著女學生對體育的興趣不高這個問題，因此，提高女學生對籃球的興趣是我們應該積極去解決的普遍問題。女生也應同男生一樣是籃球的追捧者，也可以將籃球作為自己的特長發展。

三、問題解決的過程

通過調查研究我們能夠發現，女學生對于籃球訓練甚至種種體育活動的興趣不高的原因各種各樣，有學生身心方面的原因，也有教師本身的原因。本文通過克服教師自身問題，提高女學生身心方面對體育活動的積極情緒，來提高女學生對于籃球訓練的興趣。

1、教師方面

1.1提高教師自身素質。

高素質的師資隊伍是體育教學順利完成的重要保障，但高素質的體育教師必須具備廣泛的專業知識、熟練的語言表達能力、優秀的體育技能、技術、科學的教學管理能力等基本素質。體育教師應加強自身的學習，及時補充作為體育教師應具有廣泛的知識面、熟練的語言表達能力、優秀的體育技能。只有這樣，才可以靈活的運用體育教育技術，建立新的教學模式，提高女生對體育的興趣，使學生在體驗到新穎、刺激、有趣，同時實現體育教學任務，取得良好的成效。

1.2精心設計教學，完善教學設備。

體育教師設計教學應遵循體育興趣的變化規律，如采用快樂教學模式（游戲法或競賽法），通過一個或多個環節來體驗運動的樂趣，學生可以體驗運動的樂趣、學習、挑戰和創造力。素質教育還要求體育教師具有強烈的事業心和責任感，將體育教育與德育、美育、智力教育、勞動教育相結合，不斷提高自身的專業水平。同時，學校應創造條件，為體育教師接受再教育機會，學校還應提供一定的場地、設備、設備，并擴大創新和有價值的體育鍛煉項目，如投籃機、發球機、跳跳圈、4D虛擬運動體驗等，以此來激發學生的學習興趣。

2、學生方面

2.1使小學女生了解籃球訓練的意義，培養她們的運動意識。必要性是興趣產生的基礎，只有在需要籃球訓練的時候，我們才能積極有意識地參與。因此，在理論課第一周中，根據女生的特點，我引導女生明確體育課的目的和意義，使女生認識到，沒有健康的身體，不但很難使得小學學習任務順利完成，并且不利于進一步教育和今后的工作，尤其是對他們來說，了解適當及時的籃球活動不僅能增強他們的身體素質和健身能力和體形，也有利于提高學習效果，培養多種優秀素質，使女生產生對籃球的興趣和需要。

2.2選擇教學內容，應充分考慮小學女生的生理、心理特點。

教學內容的選擇是影響小學女生對籃球興趣的一個重要因素。男學生對球類運動和籃球、足球等競技運動感興趣，女學生對藝術體操、溜冰、排球等更感興趣。她們認為，藝術體操和健美操不僅能促進身體健康，陶冶情操，給人藝術享受、身心愉悅，而且在未來社會具有實用價值。這一觀點更符合小學女生的心理和生理特點。我們可以在籃球訓練中添加學生喜歡的元素，可以根據實際情況安排一些女孩更喜歡、以前沒有接觸過或接觸較少的項目，以提高女孩在訓練中的積極性，如藝術體操、健美操等。女孩對快節奏、自然協調和藝術項目更感興趣，這不僅能提高她們的學習興趣，還能提高她們的耐力。當前，為了提高學生身心的全面發展，培養學生的個性、創造力和適應性，體育教師應更加注重培訓內容的選擇，使學生能夠根據自身的能力、興趣和需要進行教學。

發揮籃球游戲作為訓練過程當中的輔助手段，可以很好地組織籃球訓練，同時，籃球運動也可以集中女性學生在籃球訓練中的注意力，使學生在籃球訓練過程中始終保持著濃厚的興趣。

將游戲寓于籃球中，通過各種小游戲，使女學生對籃球訓練保持新鮮感，有一個穩定的興趣，從而形成習慣。

四、解決問題的課例描述

高年級的學生對于競技類的游戲比較熱衷，所以在高年級的籃球訓練中我加入了“1、2、3木頭人”。學生邊聽歡快的音樂邊運球跑，聽到哨聲后原地運球，將女生喜歡的音樂和游戲放在運球訓練中，女學生的積極性和參與度有了明顯的提高。如下圖：

第二周的訓練中變換成其他游戲，以此類推，女學生在體驗不同游戲的同時不知不覺的也掌握了籃球的不同技能。

不同年級的學生之間是存在差異的，所以對他們要進行不同層次的訓練，隨之也就需要不同的游戲來吸引她們，以上只是其中一種游戲。在每個年級訓練的過程中我都會總結經驗進行反思，并且將體育課以及其他活動時間觀察到的學生喜好整理下來，運用到對女生的籃球訓練中，以便更好的提高女生們對于籃球訓練的興趣。

五、發現的規律

由于籃球運動的強烈對抗性和女學生固有的生理心理特點，女學生在選擇籃球運動時面臨著心理障礙。教學不應限于圍墻之內，只要我們積極引導并做好轉化工作，抓住女學生心理特點，充分利用好體育課以及其他活動時間觀察到的學生特點，經過精心的設計與組織，一定可以取得明顯的訓練效果，提高小學生女生對于籃球訓練的興趣。