(中國奶業協會,北京 100193)
牛奶含有人體所必需的各種營養元素,如含有2.7%~3.5%的蛋白質、3%~5%的脂肪、4.5%~4.8%的乳糖,以及多種維生素、礦物質等微量元素,營養均衡,容易吸收,被營養學家稱之為“接近完美的食品”,是人類理想的天然食品之一。牛奶不但可以為人體免疫系統維持運作提供營養物質,更為值得關注的是:牛奶包含許多可以激活免疫系統、提高免疫力的成分。現有的流行病學證據表明,食用牛奶有助于預防過敏、哮喘和呼吸道感染。科學家也深入研究了牛奶及其成分發揮免疫學作用的潛在機制,研究發現牛奶中的免疫球蛋白IgG、轉化生長因子-β(TGF-β)和乳鐵蛋白直接參與免疫系統調節,并已在人體研究中作為生物活性成分進行了測試[1,2]。
牛奶中免疫球蛋白IgG可調節呼吸道的免疫功能,結合甚至中和呼吸道中細菌、病毒或過敏原,形成的免疫復合物可以轉運到上皮細胞屏障或黏膜組織,從而增強吞噬作用和病原體清除[3]。
TGF-β是一種抗炎細胞因子,牛奶中TGF-β2和TGF-β1含量較高,TGF-β是調節上皮細胞分化和屏障功能的重要因素,可以促進上皮屏障功能,并減輕局部炎癥[4]。TGF-β對低pH值和蛋白酶不太敏感,可以完整地通過胃腸道,甚至可以被酸性環境或蛋白酶活性激活并發揮其功能[5]。
牛奶中的乳鐵蛋白是一種抗菌蛋白,可抑制鐵依賴性病原體的生長,并且在體外測定中顯示出抗病毒活性。乳鐵蛋白還具有免疫調節活性,對腸道屏障功能產生積極影響。……