高中體育排球選項課的教學探究

楊 濤

（江蘇省張家港市國泰南路7號梁豐高中 江蘇張家港 215600）

一、合理調配選項內容和人數

開展高中體育排球選項課程能夠豐富高中學生的生活，進而更好的釋放他們的學習壓力，有利于保證他們的身心健康，以最好的態度進行學習。促進學生們的全面發展，具備良好的身體素質是學生們高效學習的前提。通過開設體育課堂能夠鍛煉學生們的身體，排球訓練是體育課堂上的重要項目。當前許多學生熱愛排球這個運動項目，因此，可以通過團隊合作提高體育素養。通過建立排球隊對排球進行拍打，其中涉及一些鍛煉動作，比如彈跳運動以及擊打動作，這些都能夠幫助學生強壯身體。當前選項課程屬于一種新型的教學方式，將課程進行區域劃分，劃分為不同的區域項目，對學生展開有針對性的教學，這樣能夠讓學生們更有針對性的訓練，使得體育課堂變得更加的豐富。同時有利于學生自身的查漏補缺，彌補自身在排球訓練中的不足。在展開高中體育排球選項課程的過程中，應當合理調配項目以及所涉及的人數，過多的人數不利于教師對學生進行管理。所以在進行排球選項課程的過程中應當調整每一個項目中的人數，使得各個訓練項目人數基本平衡。

例如，排球教師就可以安排多種排球訓練選項方案，然后學生就可以按照自己的學習興趣進行規劃，結合學生個人的實際情況，為高中學生帶來高效排球選項教學。排球教師明確規定每一個訓練項目的人數，比如可以將排球訓練劃分為“自拋自墊訓練”“原地持球模仿訓練”“排球接力訓練”“組隊實戰訓練”等選課項目。當這些選課項目確定之后，要把每一個項目最多和最少包含的學生人數進行確定，比如“自拋自墊訓練”和“原地持球模仿訓練”都是學生單人訓練，在人數上可以均衡。對“排球接力訓練”“組隊實戰訓練”涉及的是學生組隊訓練，教師就可以明確項目的人數，按照報名順序進行劃分，這樣就能夠明確選項教學的項目和人數，提高了高中體育排球選項課程的教學效率。

二、結合學生的學習情況合理分組

在對學生進行教學的過程中，教師要按照分層次分區域的方式對他們進行分組，還要對學生的學習狀況進行有效判斷，并在場地中充分利用相關器材，必須重視對他們的管理。“沒有規矩不成方圓”，教師在對學生展開體育教學的過程中，一定要注意嚴格遵守規定對學生們進行管理，這樣才能夠發揮規定的作用，并保證高中學生的身心健康，向著正確積極的方向進行發展。展開高中體育排球教學的時候，體育教師應該注重考勤制度，對他們進行人數考勤。實際上在體育排球選項教學過程中仍然存在不足，教師忽視了學生的性格特點，面對多樣化的訓練項目，將一個班級的學生進行了區域劃分，這為排球教師的人數考勤工作帶來了困難。很多情況下不重視進行人數考勤的環節，但是這樣會導致考勤制度失效，不利于對學生們的管理。展開高中體育教學，教師應當注意考勤制度的執行，多去監督和引導，促使他們積極地進行排球訓練，在自己所選擇的訓練區域得到發展。

例如，為了更好地執行課堂考核制度，體育教師在上課的時候，可以先讓學生們整體集合，然后教師按照班級表進行人數核查，等確保無誤之后，組織學生分開訓練，各自回歸到自身選項訓練區域。當學生進入到區域訓練之后，教師在中途可以進行二次考勤，再一次核查人數，這樣可以更好地把控學生的出勤情況。另外可以充分利用班級干部的作用，讓班級干部幫助排球教師管理學生，這在一定程度上減輕了體育教師的教學負擔，同時還能夠很好的了解他們的訓練情況。

三、加強課堂監督和指導

教師要安排分組組長配合老師進行幫帶和聯系監督，將他們出現的共性和個性問題進行充分的指導。另外，教師在進行排球選項體育教學時，必須注意更換不同的教學模式，根據每一種訓練項目的特點進行高效教學，發揮出每一種訓練方式的特點，讓學生們感受到進行排球訓練的樂趣，進而激發出自身的學習熱情，使其全身心地投入到體育排球訓練當中。體育教師分析不同訓練區域特點，制定合適的訓練計劃，帶領學生展開高效訓練學習，發揮學生在體育排球課堂上的價值。

例如，體育教師分析不同訓練項目的特點，然后以不同的教學方式進行體育教學，讓每一個訓練項目的學生都能夠得到發展。比如對于扣球訓練項目，排球教師在上課的時候就可以帶領學生進行準備活動環節，由于扣球訓練項目涉及“爆發力”“彈跳”等要領，所以進行準備活動的過程中應當多訓練學生這些特性，準備活動結束之后，開始進行專項訓練，組織學生分組開始進行扣球訓練，讓學生在實際訓練的過程中找到相應的技巧[1-2]。

四、結束語

綜上所述，高中體育教師在對他們進行排球選項課的教學時，要堅持做到以上幾大方面，改善現有的教學問題，提高他們的學習興趣，使其高中體育學習生活充實且富有意義。