在幼兒園活動中融入藏族傳統戶外體育項目

普化草

(甘肅省甘南藏族自治州合作市第六幼兒園 甘肅甘南 747000)

我國是一個由多民族共同組成的統一國家，各地都有少數民族的聚居地[1]。藏族是其中非常有特點的一個民族。藏族的許多活動內容都非常活潑，既能讓人感受到快樂的精神氛圍，又能讓人們通過活動鍛煉身體。在今天現代化的幼兒教育中，教師也可以融入這些藏族的傳統民間游戲，增強活動的趣味性，讓幼兒通過玩耍，感受民族風采和生活氣息，促進幼兒身心的全面發展。

一、將藏族傳統戶外項目引入幼兒活動教學的作用

(一)促進幼兒身體上的發展

很多藏族的民間傳統游戲都要全方位利用人的運動功能[2]，如基本的運動內容有跑、走、跳、鉆、爬、攀登等。這些動作會全面調動人體的大肌肉群集體運作。

比如，藏族的民間傳統游戲中有摔跤。真正的摔跤運動需要學生擁有相關的技巧，如如何防止被對方抓住，如何找準時機反撲等。在摔跤的過程中，學生還會常常摔倒，或與對方產生肢體對抗。這一系列的活動都能鍛煉學生的身體。比如，摔跤發力是力由地生，首先，這會考驗學生的下肢力量。只有下盤穩，才不會被輕易摔倒；其次，用力傳動需要核心腰腹力量，與對方對抗、抓摔對方需要上肢力量，還能考驗學生肌肉的耐力、爆發力及個人的意志力和反應能力。這些都能促進幼兒身體的發展。

(二)潛移默化地進行民族文化教育

摔跤之所以會成為藏族的傳統，是由于自古以來藏族人民的戰爭、祭祀、娛樂等活動中都會進行這樣的活動。這個游戲傳承了藏族的傳統文化。讓幼兒從小玩這種藏族游戲，能夠在他們的心中留下關于藏族文化的基本印象，并通過這種快樂的方式，讓他們鍛煉身體，在未來的學習中進一步認同自己民族的文化，樂于了解和傳播這種文化內容。通過這樣的方式，幼兒可以在鍛煉身體的同時，豐富文化生活。

二、在幼兒園活動中引入藏族傳統活動的策略

(一)對傳統游戲進行安全改良

在藏族的傳統戶外游戲項目中，有很多運動十分激烈，且肢體沖撞很頻繁的項目。這些項目在過去的古老生活中都豐富了人們的娛樂生活。但在今天的幼兒園教育中，我們除了要讓學生鍛煉身體，還要保障學生的安全。其實，藏族傳統的戶外活動除了上文提到的摔跤，還有舉重、大象拔河、打吾爾多等。這些游戲活動的趣味性都很強，但身體沖撞比較多，應該多做改良。

比如，摔跤這個游戲會讓幼兒在短時間內發生頻繁的身體沖撞。教師可以考慮在游戲過程中減少身體沖撞的部分，減少身體受到傷害的可能，也讓整個游戲氣氛更加和諧。又如，在其他游戲中，教師可以鋪上柔軟的地墊，防止幼兒在游戲中摔倒、摔傷。通過這種全方位優化，教師可以最大程度地保障幼兒的安全，還能讓幼兒體會到游戲的快樂。

(二)豐富傳統游戲的文化內容

傳統游戲除了能鍛煉幼兒的身體機能外，還有一個很重要的作用，就是文化傳播。比如，在打吾爾多這個游戲中，在真正開始活動身體之前，學生之間會進行多輪對話。在對話中，幼兒的交際能力會得到提升。為了讓這種作用充分發揮出來，教師可以改良游戲的對話內容，加入更豐富的文化元素，讓對話更具有藏族的生活特色，甚至可以加入一些簡單的藏族語言，讓幼兒能在了解藏族文化的同時學習藏族的語言。這樣，幼兒就能潛移默化地學習到更多文化內容，在鍛煉身體的同時，鍛煉自己的口語表達能力和對文化的了解，可以說是全方位地了解了藏族文化活動。

綜上所述，在今天的幼兒園活動中，教師應該注重利用民族文化。民族文化是教學的保障，也是開展戶外活動的重要依托。如果能充分保障幼兒的活動安全，并在活動內容中加入更多民族文化的相關教育，就可以使藏族戶外活動在幼兒園活動中發揮更大的作用。