小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的實踐研究

石軍麗

(甘肅省蘭州市西固區(qū)玉門街小學(xué) 甘肅蘭州 730060)

當(dāng)前我國經(jīng)濟發(fā)展迅速，人民生活也有了很大的改善。對小學(xué)生來說，因為生活條件優(yōu)越，他們大多數(shù)都沒有經(jīng)歷過什么挫折，生活都是一帆風(fēng)順的。這對學(xué)生的成長來說，其實是各有利弊的。為了防止學(xué)生將來的抗挫能力過差，在遇到挫折時會有一些極端的行為，本文提出在小學(xué)體育教學(xué)中引入抗挫力教育，通過這一教育，讓學(xué)生能夠具有良好的心理素質(zhì)。

一、小學(xué)體育教學(xué)中抗挫力培養(yǎng)的現(xiàn)狀

在小學(xué)體育的課堂上，很多學(xué)生在面對一些具有難度的體育項目時，都會選擇自動放棄。這在一定程度上，也體現(xiàn)出了學(xué)生缺少一定的毅力，具有畏難情緒。學(xué)生出現(xiàn)的這一心理狀況，對于教師的課堂教學(xué)質(zhì)量來說，是有一定影響的。此外，教師在進行課堂教學(xué)時，普遍采取的是單一的教學(xué)方式，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣來說，是不利的。目前的體育課堂教學(xué)，沒有真正發(fā)揮出體育教育的功效，更沒有重視對學(xué)生進行抗挫力的培養(yǎng)。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)對當(dāng)前的體育教學(xué)進行反思，能否在課堂上增加一些鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的項目，對學(xué)生滲透抗挫力的培養(yǎng)，讓學(xué)生形成健全的人格品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。這在當(dāng)前的體育教學(xué)中，具有一定的教育意義。

二、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)抗挫力的方式

(一)利用課堂教學(xué)時間，強化學(xué)生抗挫意識

在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)做到合理利用課堂教學(xué)時間，從學(xué)生的角度出發(fā)，在全面掌握了學(xué)生個性的基礎(chǔ)上，制定出更有為合理和有效的教學(xué)策略，滿足學(xué)生的個性化發(fā)展需要。在教學(xué)過程中，照本宣科的教學(xué)方式是不能培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力的。教師只有做到“對癥下藥”，才能更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在進行抗挫力培養(yǎng)時，教師應(yīng)當(dāng)選擇一定的方法，針對不同學(xué)生的個性特點，采取不同的教學(xué)策略，更好地提升學(xué)生對困難的認識，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志品質(zhì)。[1]

(二)科學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，實施抗挫力的培養(yǎng)

小學(xué)階段，正是學(xué)生成長的關(guān)鍵時期。教師應(yīng)當(dāng)重視在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。首先，體育教師可以通過增加一些體育項目，來完善自己的課堂教學(xué)內(nèi)容。其次，體育教師應(yīng)當(dāng)做好備課環(huán)節(jié)，在開展課堂教學(xué)前，選擇一些更為適合于本班學(xué)生實際情況的抗挫內(nèi)容，訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)。最后，教師要在活動中加強學(xué)生的認識，讓他們在艱苦的體育訓(xùn)練中深刻地領(lǐng)悟堅持不懈、迎難而上的意志品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力。

例如，在開展“側(cè)向助跑跳高”這一內(nèi)容時，教師可以先對本班學(xué)生的身體情況做一個了解，再根據(jù)本班學(xué)生的身體情況，在一定程度上降低本課的難度。教師可以用橡皮筋代替橫桿，避免學(xué)生覺得難度系數(shù)過大而放棄練習(xí)。同時，這種方式也能夠讓學(xué)生掌握跳高的基礎(chǔ)動作，練習(xí)助跑和起跳。當(dāng)學(xué)生自身有了一定的基礎(chǔ)后，教師可以再撤去橡皮筋，為學(xué)生增加難度。[2]這種逐層遞進的教學(xué)方式，能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生面對挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生具有戰(zhàn)勝自我、勇于挑戰(zhàn)，最終完成學(xué)習(xí)任務(wù)的決心和勇氣。

(三)創(chuàng)設(shè)寬松的教學(xué)環(huán)境，優(yōu)化學(xué)生的實踐氛圍

教師在教學(xué)過程中，為了更好地保證學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，應(yīng)當(dāng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的課堂教學(xué)環(huán)境。教師可以利用環(huán)境影響學(xué)生，讓學(xué)生更好地進入到體育課堂的教學(xué)中來。

例如，在進行隊列訓(xùn)練時，對大多數(shù)學(xué)生來說，他們都不喜歡這一教學(xué)內(nèi)容，覺得其枯燥、乏味。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在教學(xué)課堂上，可以通過增加一些互動游戲的方式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極地投入到教學(xué)活動中來。游戲可以降低活動訓(xùn)練的枯燥性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(四)開展各類競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力

體育競賽活動，可以更好地檢驗學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，也能夠檢驗學(xué)生的抗挫能力。因此，教師應(yīng)當(dāng)積極地開展各類競賽活動，在形式多樣的競賽活動中，讓學(xué)生感受成功、體會失敗。在這一個過程中，教師要給予學(xué)生心理輔導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生失敗時，教師要鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生能夠面對失敗，調(diào)整自己的心態(tài)，重整旗鼓；當(dāng)學(xué)生成功時，教師要引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生戒驕戒躁，砥礪前行。體育教師還可以通過各種各樣的活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，從而增強學(xué)生的抗挫力。

綜上所述，教師在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，具有一定的教育意義。在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，體育教師應(yīng)當(dāng)合理增加一些教學(xué)項目，開展各類體育活動，在活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和意志品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。