慕課平臺在在職民警體能訓練中的運用

徐 申，譚 坤

(中國人民公安大學 公安管理學院，北京 100038)

警察體能是指，人民警察的肌體在肌肉活動中表現出來的能力就是警察體能。這既包括人民警察應當熟悉并掌握的基本體能、基本技能，也包括復雜公安工作的適應能力。因此在職民警的體能訓練是民警身心素質的與對高強度工作的基本保障。由于基層公安機關工作性質的特殊性，民警工作任務重、倒班次數頻繁，工作內容中多包含對突發事件處置，搶險救援、執法過程中面對違法歹徒的面對面搏斗，這些都對民警體能中的耐力素質與速度素質提出了更高要求。但各地公安機關各自為政，盲目訓練，也導致體能訓練制度缺乏足夠的系統性與科學性，未能實現由一般的體育運動向職業訓練的轉變。

1 在職民警體能訓練現狀分析

2017中國人運動報告顯示，2017年國人日均行走5678步，生活節奏太快，缺乏運動時間是當前我國體能訓練現狀的寫照。但當前對民警體能素質警務實戰技能提出更高要求，既是新形勢下警察實際工作的需要，同時也是全面提高人民警察綜合素質的需要。體能與警務技能訓練與一直是公安機關對基層民警的的基本要求，具體表現為在頂層設計上施行綜合素質測評制度，民警的身體素質與體測成績與績效考核、評優評先直接掛鉤。在晉升的培訓過程中，設置各種體能與警務訓練的課程，包括基本體能訓練、擒拿格斗、徒手防衛與控制、射擊、警務戰術等環節與培訓。《公安機關人民警察訓練條令》中指出，基層民警“警務技能和體能訓練時間不少于總課時的50%”。其主要特點有：

1.1 組織性高，紀律性強。民警訓練特別強調步調一致、令行禁止，要求以區隊為單位統一集合列隊帶入及帶離訓練場，統一訓練內容，統一番號，統一訓練時間與休息時間。禁止在訓練期間從事其他活動，禁止嬉笑打鬧，要求保持良好的精神風貌與警容風紀。

1.2 對訓練重視程度不高。由于公安工作高風險、強應急、超負荷的特殊性，強健的體魄是從事公安工作的重要基礎。然而現階段訓練過程強調紀律性限制了主觀能動性發揮，平時缺少鍛煉的習慣，缺乏對體能訓練的熱情，逃避、懈怠情緒嚴重，沒有形成鮮明的警營文化。這即不符合警務化管理嚴格訓練的要求，也不符合長期從事繁重公安工作任務的實際需要。訓練內容與過程缺乏精細化管理，對體能訓練缺乏明確、量化標準。

1.3 缺乏實戰性。由于當前民警的工作壓力較大、教學資源有限、實際案例難以模擬等諸多因素的影響，現階段公安專業學生訓練還是以強身健體、磨練意志為主要指向的基礎性體能訓練為主，訓練內容與模式也比較單一，技能型訓練較少，也難以長期堅持。無法通過體能訓練過程實現警力資源增值，違背了“向素質要精力、向素質要戰斗力”的培養目標。因此基層民警體能訓練的出發點與著力點必須是實現警力資源的增值，否則就是對緊缺教育資源的浪費。

2 MOOC平臺在公安訓練中的運用

Massive Open Online Courses(MOOC)，即基于原本的網絡教育，在連通主義理論指導下，以互聯網為主要傳播平臺，通過與國際知名高校合作，分享教育資源的新模型。在社會現實需求的推動下，MOOC不同于傳統集中式課堂教育形式，將原本專業專業性知識，通過互聯網平臺，實現專業教育全民化，探索了在職教育與終身教育的新途徑。

2.1 MOOC發展現狀

慕課平臺發源于國外，。從2007年起，傳統課堂受益面窄、課堂效果局限等缺點逐漸暴露，高校課堂僅僅能輻射到在校師生，大量校外在職人員接受培訓更加困難，而以Coursera、Udacity、edX為代表的三大慕課平臺，則為在職教育培訓提供了新的選項。慕課成為連接職業教育和信息源的平臺，提供了一個可以取得職業技能知識、提高職業技能能力的機會。通過網絡拓寬學習者的知識源，實現高等教育全民化。以Coursera慕課平臺為例，35—44歲年齡區間的學習者占比高達17.4%，極大的滿足了在職教育多樣化發展的要求。

慕課學習平臺發展迅猛發展，自2002年聯合國教科文組織提出“開放教育資源”以來，在近10年商業運作下，2012年前后美國眾多高校首先加人Coursera、Udacity、edX三大慕課平臺，美國教育理事會也認證慕課課程，2012年也被稱之為MOOC元年。Coursera慕課平臺調研中，超過四分之三以上的被調研者表示有參與慕課學習的主觀意愿[1]。新型自主的學習方式與個體學習主觀能動性的結合，成為了慕課平臺發展的根本動力。2013年，以北大清華為首的亞洲高校加入edX慕課平臺，同時國內慕課平臺建設也開始起步，標志著國內慕課發展進入了快車道。

2.2 MOOC體能訓練領域研究現狀

此外，慕課在體育訓練領域研究也形成系統的研究體系。不僅擴展了慕課平臺在高等教育領域中的嘗試，還將慕課平臺的實踐推廣到體能技能訓練領域。2012年，上海市教委聯合上海高校，推動上海高校間的優質教育資源開放共享，建設“上海高校課程中心平臺”，授課對象不再局限于在校大學生群體，也納入高職學生與成人教育學生。上海地區大學生可以跨校選課，上海中醫藥大學的“武術與經絡”等體育特色課程實現了普及。公安機關的體能與警務技能訓練過程中，以“三邊學習”為代表的先進培訓理念逐漸融入公安機關日常訓練。所謂的“三邊”，即正式訓練(入警前學歷教育，約占20%)、在職學習(入警后在職培訓，約占70%)、個人進修(自我學習，約占10%)的終身培訓學習方式，慕課成為了公安在職民警個人進修的最優平臺[2]。其中上海市公安局在借鑒上海高校課程中心平臺后，推出了《上海公安微課程建設工作意見》，率先提出了公安慕課程設計制作標準。警察院校的體育課程中引入慕課，互聯網技術與警體教學融合，推動課程的教學指導服務，并以智能穿戴設備檢測運動數據，提出專業教學指導，形成完整的“訓練鏈”。最后，公安機關水中體能訓練為警察必備的崗位技能之一，只有充足的水中體能訓練與救生技能訓練，才能靈活面對執勤過程中各種突發警情，保障溺水人員生命安全。但游泳池等訓練場所稀少，游泳培訓教練人員的缺乏，并且水中訓練危險度高，因此警察缺少訓練機會。而將慕課平臺引入水中體能訓練，解決當前培訓人員缺乏現狀，并引進VR等技術在課堂中模擬訓練，成為了解和掌握水中救生技能的創新培訓方法。

3 MOOC平臺在公安體能訓練中的新優勢

3.1 MOOC平臺培訓靈活性與民警工作的強制性

民警體能訓練成果離不開相關政策保障，但目前基層民警體能訓練政策急需制定與出臺，政策內容、可行性以及執行效果缺乏政策應有的指導與規范。訓練政策多考慮訓練指標與訓練形式，對于培訓民警抽調與選拔始終處于政策空白。部分基層公安機關領導將文職崗位或輪休人員派往培訓，一線執法精力因警力不足無法參與培訓。在職民警工作繁重，多數基層公安機關出現警力不足情況，輪值輪訓制度，使基層警力處于執勤或訓練的角色轉換之中，始終處于在崗狀態，缺乏足夠的輪休時間，因此基層民警多消極倦怠和抵觸體能訓練。基層民警高強度、強制性工作限制了體能訓練的靈活性，對體能訓練的指導思想、規格、經費保障、施訓方法提出了新的挑戰。

互聯網+生活帶來了新的體能訓練原則、體系、規格、類型與方法，使得公安體能訓練科學化、規范化與靈活化。以慕課平臺為代表的訓練方法，打破了以往時間與空間的局限性，慕課學習要求低，在有網絡接情況下僅需要視頻終端則可以開展學習。以往集訓中，統一下達訓練科目、訓練內容、訓練次數，受限于培訓教官的數量與組織能力，難以針對不同性別、不同年齡、不同警種組織靈活性訓練。此外，慕課平臺因自身網絡化平臺優越性，將普通高校體育專業的教育資源、警察院校的培訓資源，以及各級公安機關培訓的師資力量與培訓資源相協調，整合開放性教育資源。培訓資源豐富后，將具有專業性、完整性、示范性、代表性體能培訓資源予以推廣，既可以滿足民警自由選感興趣的培訓課程，又將體能培訓過程中碎片化的指導知識點串聯起來。慕課平臺將自動聚合相同培訓目標的群體，科學的調配訓練警力，合理制定任務，將原本機械的達標本位思想，轉變為能力本位思想。最后，在慕課平臺豐富的教育資源前題下，在體能訓練領域引入“學分制”、“選修制”管理，在特色體能教育資源吸引下，充分激發民警參與培訓的學習熱情，充分滿足部分民警的訓練需求，拓寬知識面，靈活選擇培訓科目與內容。

3.2 MOOC平臺培訓針對性與在職民警的非專業性

2003年，公安部為提高基層和一線公安民警實戰能力與體能素質，發布了《關于加強基層和一線公安民警實戰訓練工作的通知》，2008年，公安部部長提出了“大教育、大培訓”的體能訓練工作體系。在《人民警察法》與《公安機關組織條例》中雖然對民警體能訓練有原則性涉及，但配套性法律與政策的缺失遠不能形成對針對性體能訓練發展的有效保障。且民警體能訓練領域存在著明顯的馬太效應，即“富者恒強，弱者更弱”。在訓練資金較為充裕的經濟發達地區，民警體能訓練場館更多，培訓人員更為專業，組織的培訓更為頻繁。民警體能培訓領域的區域不均性日益明顯，經濟欠發達的地區民警往往需要更多培訓，而培訓開展往往缺少針對性，實施“撒胡椒面”式培訓模式。在普通組織的集體體能培訓中，往往忽視了人性化培訓理念，忽視了培訓民警的實戰化需求。西方發達國家的警察體能訓練過程通常遵循模塊化合成訓練，不僅將警察體能與警務技能納入訓練目標，也將體能訓練視為提升心理素質的過程，通過體能訓練提高警察心理應急能力與放松能力。

對于出身非體育專業的基層民警而言，以往集訓模式無法實現培訓人員與教練間的交流討論，缺少專業知識背景也導致很難實現高強度訓練。慕課平臺則重建學習生態，重視“教”向重視“學”轉變，明確的開課計劃，訓練動作指導展示數字化，訓練技術動作劃分為有層次課程逐步遞進訓練難度，幫助學習者更好的適應課程。慕課的課程課程時長多控制在10—20分鐘內，教學內容更加突出明確，慕課平臺在創新教學方法，提升培訓效果同時，也在平臺中集中最好的大學、最好的團隊、最好的教師，動員名校名師建慕課，把學術研究最新成果及時融入教學內容。在專業的公安院校中，以中國人民公安大學為例，僅2017年一年即設立慕課研究項目52項，將最新的理論探索與科研成果運用于基層民警體能訓練。

3.3 MOOC平臺培訓的反饋性與在職民警的多層次性

基層民警體能訓練政策有效性取決于能否及時獲取培訓民警的反饋。組織體能訓練的方法較單一，多為的中長跑練習、俯臥撐、深蹲、仰臥起坐等。因反饋較少，民警的耐力素質、力量素質得到了較多的訓練與提高，但靈敏素質與柔韌素質卻被忽視。民警的體能考核項目單一固定，以跑步、俯臥撐等力量素質為主，考核難以全面反饋民警當前體能素質與訓練效果。此外，民警體能訓練相關制度因缺少反饋，則在經費分配、場所選擇、訓練方式等方面都將造成的可操作性降低，使得訓練目標很難落到實處。最后，不同警種、不同崗位的警察往難以以統一的考核標準進行評價，但細化的考核標準需要不同層次民警大量反饋才能貼合實際情況。

傳統訓練方式多為傳授式單向進行，扼殺體能訓練的主觀積極性。慕課平臺通過線上課程過程中的留言討論，將感受、意見或建議分享與所有培訓參與者，慕課平臺與培訓對象打破了眾多學習者間的溝通壁壘，培訓平臺與培訓警員相互反饋促進，最終構建“教育共同體”，實現了自主學習、交流反思、協作討論。此外慕課平臺利用無線網絡或者移動終端等信息技術手段學習過程中，反饋產生有大量的學習數據，加之民警佩戴數字手環等智能穿戴設備后，可以獲取一手的體能數據，實時監測訓練效果。通過大數據和云計算技術，推薦培訓人員最適宜的訓練項目和最優訓練方案。公安機關通過分析慕課平臺的反饋豐富數據，深化了當前培訓民警的體能情況的了解，針對性開展專項培訓，真正做到“急用先訓、弱項多訓、全面整訓”。在職民警不同年齡、性別、警種等多層次性明顯不適應傳統一刀切式考核，慕課平臺則建立的反饋機制，在機制上保證了公平的多樣性考核方法，使不同層次的民警的得到真實客觀的考核評價。

4 結論

MOOC授課時間的隨時性、授課渠道的開放性、授課內容的可選擇性和受教者的廣泛性。這些特性，大大滿足了公安院校高等教育多樣化發展的要求。研究“慕課”給我國公安院校高等教育的跨越發展提供了應對策略，有利于為今后我國公安院校高等教育改革指明方向，為公安學一流學科建設科學合理的新型教學模式提供參考依據，為形成“慕課”時代我國高校聯合發展、互補發展奠定基礎。