提升田徑短跑教學的有效方法研究

師捷璇

摘? 要：在體育課的課程里，如果可以通過田徑短跑運動鍛煉學生，那么學生學習各項體育活動的能力都會增加很多。本文就將對怎么樣去提升田徑短跑教學進行詳細的研究。在研究有效的教學方法之前，肯定要先從現在的教學情況當中發現田徑短跑教學的不足之處，然后在以提升田徑短跑教學的質量和提升學生們的田徑短跑能力為目的的基礎上，去尋找合適的教學方法。

關鍵詞：田徑短跑教學? 新課程標準? 教學方法

中圖分類號：G822.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0034-02

1? 新課程標準下田徑短跑教學的重要性

在體育課當中，學生們需要去學習的體育項目是多種多樣，因為在當下很多學校隨著教育改革和對新課程標準的推行，在教學過程當中尤其是體育教學的過程當中更加重視學生們多樣化的學習需求，所以體育課程項目就更加多了。那么，在這樣一個背景下，為什么要強調田徑短跑的有效教學呢？因為田徑短跑教學可以最簡單、最直接也是最有效地去鍛煉學生們的短跑、彈跳能力，以及能夠使學生們在體能上的綜合能力得到一個有效的提高。但是很多教師在田徑短跑的教學過程當中，所做的都是無用功，使用的教學方法都是沒有一點效果的。所以說，在當今時代當今社會，在越來越現代化、國家越來越注重學生的身體素質并且越來越推行以人為本理念的這樣一個教學環境當中，對田徑短跑的有效方案去進行研究是絕對很有必要的。

2? 當下在田徑短跑教學當中存在的問題

2.1 田徑短跑的教學目標不夠準確

通過對現在的體育課的上課過程的一個簡單了解，筆者發現，有很多的教師在上體育課的時候在進行田徑短跑教學的時候，不太清楚自己的教學目標，不太明白都要教給學生什么樣的體育知識。然后在這樣的一種狀況下，學生們自己也就很難明白在體育課上，對于田徑短跑的學習應該怎么樣去進行，那么很顯然，學生們是學不好田徑短跑課程的。

2.2 教師對田徑短跑教學的定位不清晰

在體育課上，教師們進行田徑短跑教學的時候，可以說大部分的教師，他們的教學目的，都只是想要提高學生們在田徑短跑訓練當中表現出來的田徑短跑的能力，或者是提高學生們在田徑短跑考試當中取得的分數，或者是提升學生們在田徑短跑的比賽當中的一個名次，也就是說很多的田徑短跑教師在教學的過程當中，都是只看最后的結果，而不在乎學生們的學習過程。很多教師對田徑教學的方向的一個定位，就只是一次考試分數或者一次比賽結果。這樣是絕對不行的。在這樣的教學方向當中，不僅學生們會失去對田徑短跑學習的興趣，也會使教師們自己迷失在田徑短跑的教學過程當中，而最終導致田徑短跑的教學沒有絲毫的意義可言。

2.3 田徑短跑教學場地不符合標準要求

我們都知道田徑短跑的場地和普通的體育課程所需要的場地是不一樣的，它的這個場地是需要按照專業的標準去進行布置的，所以就導致很多的教師在教學過程當中，因為嫌麻煩，也為了節省更多的時間以及節省更多的精力，就不去布置一個合格的田徑短跑場地。這樣的話，學生們不僅得不到有效的田徑短跑的鍛煉，甚至可能會在田徑短跑的學習當中，學習到一些錯誤的動作或者方法，這樣的話就不僅僅是得不償失了，而是在整個田徑短跑的教學過程當中，都沒有得，只有失。

2.4 田徑短跑的教學方法不科學

在田徑短跑的過程當中，學生們不僅要擁有一個非常好的身體素質，還要具備非常好、非常穩定的體能，而且這些還是不夠的，還要能夠有爆發力，這樣的話，才能在田徑短跑的過程當中，在能夠保證學生的安全的情況下，使學生有一個比較好的表現。但是想要讓學生們做到這一點，就要靠平時教師對他們的訓練和他們自己的努力情況。在訓練的時候，教師們通常會忽略掉科學性，導致沒有辦法對學生們的體能有一個很好的提高。

3? 提升田徑短跑教學的有效方法

3.1 對于教師的要求

教學是一個雙向的過程，一方面是教師的教，教師向學生們傳授這一門科目的知識;另一方面是學生們的學，學生們學習教師教給他們的這一門科目的知識。那么對于田徑短跑教學來說，教學的過程就是教師們教學生們學習田徑短跑的知識以及田徑短跑的動作要領還有田徑短跑的技能，和學生們學習教師們教給他們的有關田徑短跑的知識和技能以及動作要領。所以說，想要提升田徑短跑的教學，要分別從教師和學生兩個方面入手，要對教師和學生有著不同的要求，才可以最終找到有效提升田徑短跑教學的方法。

（1）首先在田徑短跑教學當中，需要教師有足夠的專業能力，教師應該非常熟悉田徑短跑的動作要領以及這項體育項目的規則，只有這樣，教師才可以正確地去教他們的學生，才能具備教學生們田徑短跑的能力。如果是讓對田徑短跑不熟悉的或者說沒有具備專業的能力的教師去教學，那么很有可能在田徑短跑的教學過程當中，為學生們造成錯誤的教學示范，學生們就不能正確、有效地學習田徑短跑。

（2）在確保了田徑短跑課程的教師具有達標的教學能力以后，就需要要求教師們在開展田徑短跑的知識技能性的教學課程之前，先把學生們對田徑短跑課程的熱情和積極性召喚出來，否則的話，即使教師在課堂上的教學方法有多么的好、教師的教學質量有多么的高，可是學生們對田徑短跑這門課程不感興趣，上課的時候并不想聽，那么也不能成功有效地進行田徑短跑教學。因為對于學生來說，尤其是學習田徑短跑的學生們，如果在課堂上對老師教的田徑短跑相關的知識和動作要領不能認真聽講，那么在訓練的時候就會不知道所以然，甚至可能會有危險。所以，教師一定要在田徑短跑課程當中調動好學生們的學習熱情，這樣的話，才能離田徑短跑的有效教學更近一點。

（3）教師在進行具體的田徑短跑教學工作之前，如果成功地召喚出了學生們學習田徑短跑的熱情和興趣，離成功有效教學已經不遠了。但是教師還要注意，要去鍛煉學生們的體能，否則的話，在進行田徑短跑訓練的時候，學生們可能會堅持不下來。因為田徑短跑這一項運動項目，雖然說持續的時間不長，但是在那段時間內，田徑短跑者需要釋放很多的能量，所以說田徑短跑對于學生們的體能要求是很高的。那么教師就應該運用科學的方法去提高學生們的體能，這樣的話，才能夠快速、有效地達到目的。

3.2 對于學生的要求

在田徑短跑的教學過程當中，要想使教學進行的有效，不僅對教師有一定的要求，對學生也有一些要求，這是保障田徑短跑教學順利進行有效的必要條件。首先，學生們在田徑短跑的課程上，一定要注意教師講的動作要領，要對其反復地去琢磨和領悟，才可以保證好自己在田徑短跑訓練的時候的安全。最后對學生的要求就是一定要做好熱身運動，在田徑短跑中釋放自己的爆發力。還有就是平時學生應該注意鍛煉，在課下也要提升自己的體能，多運動運動，這樣的話對身體也有好處。

4? 結語

其實提升田徑短跑教學的有效方法是很多的，只要堅持下去最終都可以達到提升田徑短跑教學水平的目的，而在過程當中主要依靠的就是教師和學生的共同努力。所以，只要大家都有去提升田徑短跑教學的這樣一個意識并為之付出努力，一定就可以成功。

參考文獻

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