原生家庭對高職學生心理健康的影響探究

摘 要：近些年來，在我國經濟發展的推動之下，我國教育行業得到了極大地發展與進步。特別是在職業教育領域，教育水平得到了顯著的提升。與此同時，職業教育發展過程中對于高職學生的心理健康有了更多的關注，從原生家庭的角度對高職學生心理健康的影響進行研究和分析，并在此基礎上采取有效的措施來解決學生的心理問題，這對于今后學生的成長和學習以及職業教育的發展都有著非常重要的意義。因此，文章首先對原生家庭對高職學生心理健康的影響因素以及學生常見的心理問題進行分析和探討，并在此基礎上提出了相應的解決策略，希望能夠為今后我國職業教育水平的提升提供參考。

關鍵詞：原生家庭;高職學生;心理健康

隨著我國教育事業的不斷發展，我國教育部門對于學生的心理健康問題愈發重視。大量的研究和調查發現，相比于普通高校，高職院校的學生心理問題相對更為嚴重，而原生家庭對于高職學生心理健康又存在著極其重要的影響。因此，想要在今后的發展中實現職業教育的進一步發展，必須要從學生的心理健康入手，從原生家庭的角度對學生的心理問題進行分析和探討，采取有效的措施來解決高職學生的心理問題，保障學生能夠健康的學習和成長。

一、原生家庭對學生心理健康的主要因素分析

（一）家庭結構對學生心理健康的影響

家庭結構是影響高職學生心理健康的一個非常重要的因素，不同的家庭結構往往會對學生的性格和心理健康產生不同的影響。比方說，獨生子女家庭，父母對子女往往存在過度溺愛和過度保護的問題，導致學生容易出現依賴性強和以自我為中心，非常不利于學生今后的學習和成長。此外，單親家庭對于學生的身心成長也很不利，單親家庭的學生往往會出現不同程度的自卑、孤僻以及抑郁等心理問題。還有有留守經歷的學生，即父母都外出打工，交由祖輩進行養育，在這樣家庭結構中長大的孩子容易在人際交往中過于退縮，不信任他人從而產生系列心理問題。

（二）家庭關系對學生心理健康的影響

一個家庭中，父母之間的關系對于學生的健康成長有著直接的影響。和諧融洽的家庭關系能夠讓孩子感受到家庭的溫暖，能夠及時的獲得家庭的支持與鼓勵，這樣家庭環境中長大的孩子往往具有樂觀、堅韌以及自信等品質。反之，如果父母之間的關系較為惡劣，會讓孩子產生一種焦慮、煩躁的情緒。長此以往會導致孩子出現抑郁、自卑以及暴躁等心理問題，嚴重的甚至會出現自殺傾向。

（三）家庭教養對學生心理健康的影響

家庭是學生學習和成長的主要環境，父母的教育方式、文化水平以及道德素養等對于學生的心理健康都有著非常重要的影響。父母在孩子的成長過程中扮演著榜樣的角色，孩子會潛移默化的受到父母言行舉止的影響。因此，如果家長在日常生活中能夠表現出較高的道德素養和正確的處事方式，孩子自然而然的會形成正確的價值觀、世界觀以及人生觀，也能夠有效的避免孩子出現各種心理問題。

二、原生家庭背景下高職學生常見的心理問題分析

（一）交往困難的問題

通過調查發現，大部分存在心理健康問題的高職學生在人際交往方面都存在不同程度的困難。造成這一現象的原因主要來源于兩個方面。一方面，一部分高職學生是獨生子女，在成長的過程中養成了以自我為中心，缺乏包容忍讓的壞習慣，導致在實際的人際交往過程中難以得到他人的認可;另一方面，一部分高職學生的父母關系不夠和睦或者是單親、離異家庭。這些學生往往具有自尊心強、自卑以及抑郁傾向等特點，在人際交往過程中較為孤僻，難以融入到校園群體中。

（二）網癮問題較為嚴重

相比于普通高校，高職學生中患有網癮的學生數量更為龐大。造成這一問題出現的原因主要是由于他們缺乏家庭的關注和關愛，在家庭生活中難以獲得想要的溫暖。因此，這一部分學生往往沉迷于虛幻的網絡世界中。除此之外，對于高職學生的網癮問題，很多家長非但沒有采取正確的教育方式，反而通過打罵等方式來教育孩子，導致孩子出現逆反心理。

（三）缺乏正確的自我評價能力

一般來講，原生家庭之所以是高職學生心理健康重要的因素之一，就是因為家長在教育子女的過程中沒有采取正確的教育方式，導致學生尚未形成正確的自我評價方式。自我評價能力不足主要體現在兩個方面：一是自我評價過低，一些學生的家庭條件較差，父母關系緊張，導致學生產生自卑心理，導致自我評價過低;二是自我評價過高，這部分學生從小受到父母的溺愛和縱容，養成了以自我為中心和驕傲自大的壞習慣，往往瞧不起比自己條件差的同學，這對于他們今后的人際交往和學習成長十分不利。

（四）存在怠惰心理

存在這種問題的學生主要以獨生子女為主，這些學生在成長過程中往往缺乏艱苦生活的鍛煉，也很少遇到挫折，承受挫折和壓力的能力較低，一旦遇到困難往往選擇逃避和拖延的方式。除此之外，隨著我國市場經濟的不斷發展，很多學歷不高的人也能夠取得較高的成就，這就導致“讀書無用論”一度盛行，受到這種風氣的影響，學生往往會做出錯誤的人生和職業定位，進一步滋長了他們怠惰的心理。

三、消除原生家庭對學生心理健康影響的有效策略

（一）充分發揮家庭對學生成長的推動作用

家庭在學生成長的過程中具有極其重要的作用。因此，想要保障學生的心理健康必須要從家庭教育入手，為子女營造一個溫馨積極的家庭氛圍，給予子女更多的關心和關愛，引導子女樹立正確的世界觀、人生觀以及價值觀。除此之外，家長還要時刻關注子女的心理健康情況，發現問題及時采取有效措施進行應對，避免子女出現嚴重的心理問題。

（二）充分發揮學校對學生成長的輔助作用

除了父母要給予子女心理健康更多的關注之外，學校作為學生學習的主要陣地，輔導員和心理教師應該充分認識到自身職責，認識到學生心理健康問題的重要性。具體來講，一方面要充分了解學生的家庭情況和學習情況，如果存在較為嚴重的原生家庭影響，應該積極采取有效措施引導學生樹立正確的自我評價觀念，幫助學生疏導負面情緒;另一方面要盡可能的贏得學生信任，與學生建立一種高效溝通關系，當學生遇到心理問題之后能夠積極的與教師進行溝通，從而共同解決學生的困惑和迷茫。

（三）幫助學生提升自我評價能力

高職學生所出現的大部分心理問題，大多都是由于缺乏正確的自我評價造成的。因此，教師應該從這一方面入手，幫助學生認清自身的價值，正確的評價自身，既不要由于家庭和自身的條件而感到自卑，也不要因為他人的條件不如自己而過分自傲。只有學生能夠做到合理的自我評價，才能夠進一步形成較好的人際交往能力和學習能力，為他們今后的成長和進步奠定堅實的基礎。

（四）提升學生的自我接納能力

學生在掌握自我評價能力之后，還應該具有較強的自我接納能力。簡單的來講就是在認清自身的基礎上，既不會為自身和家庭的缺陷而感到自卑，也不會為自身和家庭的優越性而感到自傲。從家庭的角度來說，父母要給予子女更多的關懷和陪伴，讓子女能夠感到家庭的溫暖和安全感，這樣能夠有效的提升他們抵御壓力和挫折的能力。從學校的角度來講，要引導學生能夠直面自身的缺陷和不足，提升他們的自我接納能力，幫助他們樹立直面困難，積極解決的良好心態。

（五）引導子女養成積極樂觀的心態

在對子女進行培養和教育的過程中，必須要針對不同的家庭環境和家庭結構采取針對性的措施進行教育。比方說，對于有留守經歷的學生，要改變家長的教育方式和溝通模式，應該給予子女更多的關懷，加強和學校的聯系，培養他們正確看待問題的能力，彌補多年來的親情缺失。只有通過這樣的方式才能夠引導他們養成積極樂觀的心態，有效的避免子女形成任性、逃避和以自我為中心的壞習慣，為他們今后的學習和成長奠定堅實的基礎。

四、結語

總的來講，從原生家庭的角度對高職學生的心理健康進行分析和研究，采取有效的措施來解決學生的心理健康問題對于今后學生的學習和成長以及高職院校教育水平的提升都有著非常關鍵的作用。因此，在今后的發展過程中，家長和教師應該充分的認識到學生心理健康問題的重要性，給予學生的心理健康成長更多的關注，為學生的健康成長提供有力的保障。

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作者簡介：左洋凡，心理學碩士，國家二級心理咨詢師。