翻轉課堂在民辦高校健美操教學中的應用探討

□ 張宇新（山西工商學院 山西 太原 030000）

當前很多民辦高校學生對健美操普遍了解不多，基礎差，而且健美操專業性較強、內容較多、動作不易掌握到位，所以很多民辦高校健美操課程達不到理想的效果。而翻轉課堂可以有效幫助學生對要健美操內容提前進行了解和熟悉。通過這一網絡教學平臺，進一步促進師生交流合作，在民辦高校健美操教學中引入翻轉課堂模式可以幫助解決現實健美操課程學習中面臨的各種困境。

1、翻轉課堂概述

1.1、翻轉課堂教學模式起源

翻轉課堂教學模式最早出現于美國，2007年有兩位化學教師因為特殊原因沒辦法上課，也沒有時間補課，于是就拍攝了一段PowerPoint演示文稿將講課內容予以講解，學生通過播放錄制的視頻進行學習，這種方式受到學生好評，效果甚好。后來，這兩位老師又繼續使用這種教學方式，學生在課下先看講課視頻對所學知識有一定了解，課上就可以有更多時間來完成作業或者通過學生提出問題并相互溝通交流，幫助同學更好地理解相關內容。后來這種模式越來越受到學生與家長歡迎，也被許多老師借鑒，逐漸地這種教學模式開始流行起來。

1.2、翻轉課堂教學模式含義

翻轉課堂是指教師通過錄制教學視頻，供學生在課下或者在家中觀看老師講課，到課上再進行師生交流溝通的教學模式。通過現代信息技術，教師把課堂學習相關作業、復習資料、講課視音頻或者課件上傳于互聯網，學生可以在互聯網進行學習。這種教學模式將學習時間分為課上時間與課外時間，課堂學習由教師引導學生進行討論交流，而課下通過互聯網，學生可以自主學習，自主安排課程學習時間、節奏和內容，甚至可以自由選擇不同教學風格，這種開放教育課程模式有助于實現課程內容、教師、學生三者有機結合，實現良性互動。

通過翻轉課堂進行課堂教學，通過互聯網這一便利途徑，利用教育資源，有利于教師改進教學方法、激起學生學習熱情、增強學生自主學習動力、幫助學生消化知識。比如，學生可以在課下針對自己的學習進度自由安排學習內容；課堂上，學生之間或者學生和老師之間可以有更多時間交流互動，增進彼此之間了解，解疑答惑，便于老師針對不同學生采取不同教學方法。

2、翻轉課堂對民辦高校健美操教學的意義

2.1、提高學生自主學習能力

翻轉課堂教學模式出現之前，課程教學均以教師為主，學生總是處于被動接受知識的狀態，學生所學知識完全取決于老師講授的內容，不重視學生主體地位。這種傳統教學模式不重視鍛煉學生獨立思考能力，而是完全依賴老師講授，長期這樣會使學生喪失自主學習動力，不利于學生真正掌握知識，對于學生成長成才十分不利。在民辦高校健美操課程中，引進翻轉課堂教學模式，學生可以更加主動學習，主動接受知識，將自己在學習過程中的疑問、遇到的困惑提出來，與其他學生或者老師溝通交流，便于老師了解學生學習進度和對知識的理解程度，進而針對學生學習情況開展教學活動，設計講課內容。通過將翻轉課堂教學模式引入民辦高校，能夠幫助學生增強自主學習能力，激發學生學習熱情。

2.2、提升教學效果

將翻轉課堂引入民辦高校健美操教學活動中，能夠有效提升教學效果，既可以幫助學生節省更多課堂時間進行自主練習，又便于學生進一步深化對新知識的理解，鞏固所學內容。在民辦高校，傳統健美操教學一般是由教師進行動作演示與技術講解，由教師示范，學生模仿學習并加以反復練習鞏固所學動作。這種傳統教學模式會限制學生創新能力培養，課堂氛圍比較刻板嚴肅，不利于學生提高學習熱情。而且傳統教學模式對教師要求非常高，要求教師事先充分準備，課堂上也要求老師反復示范與講解動作，這樣就會占用更多課堂時間，學生自己練習時間則少之又少。引入翻轉課堂后，在上課之前學生通過視頻學習對所學知識已經有所了解，這種自主學習環境下，學生可以更加積極主動發現問題并研究解決辦法，在課堂上，教師不需要占用大量時間去示范動作，學生有更多課上時間進行練習訓練和溝通交流，通過溝通，教師掌握學生學習進度和對知識掌握情況，發現學生學習中遇到的問題并對學生予以指導和糾錯，提高教學效果。另外，傳統教學模式下，教師在課堂上先示范動作，學生可能會認為自己已經輕松掌握老師所講內容，但是因為課上練習時間過少，學生并不能充分鞏固練習動作，課下很快就會忘記。翻轉課堂使這一問題得到很好地解決，在上課之前，學生已經通過自主觀看教學視頻學習反復練習，對動作較為熟練，會使課堂效率顯著提高。

2.3、構建和諧的師生關系

大多數學生都認為教師處于權威地位，在傳統教學模式影響下，學生對老師是一種敬而遠之態度，心存敬畏卻不敢靠近，不敢和老師溝通交流，對老師的話言聽計從，即使心中有疑惑或者有問題，也不敢提出來、不敢反抗，這種師生關系存在很多不合理之處，嚴重阻礙學生與老師之間的正常溝通。在民辦高校健美操課程中引入翻轉教學模式，師生之間交流溝通機會和時間增多，有利于師生之間和諧交流，通過有效溝通，教師可以更好地指導學生進行健美操學習，也有利于促進師生關系和諧相處。

3、民辦高校健美操課程教學現狀

3.1、學生學習的積極性不強

對于很多高校來說，選擇體育課程基本上都是盲目選擇，很少有對某項體育課程有學生十分深入地研究或者有十足的興趣學習某項課程，民辦高校很多學生也對是基于這種心理選擇健美操課程進行學習。但是就目前很多民辦高校來說還在按照傳統教學模式進行內容講授，課程內容無趣，教學方法單調乏味，很多學生在學習過程中失去學習興趣甚至產生排斥心理。這種傳統教學模式，要求課上由老師示范、講授，教師要求學生模仿并練習，學生只是不斷地將老師傳授的知識機械模仿，沒有獨立思考機會，不利于健美操運動進一步發展，不利于學生提高學習積極性和學習熱情，很多學生學習健美操只是為得到學分、應付考試，完全喪失學習健美操課程的主動性。

3.2、基礎動作練習占用時間太多

健美操是一種需要形體展現和動作模仿的課程，首先需要教師示范，在示范過程中告訴學生需要注意哪些問題，有哪些動作技巧等，以期學生更快達到健美操形體動作標準要求。在很多民辦高校，健美操教學課程每周只安排一節課，每節課上九十分鐘，對于這種體育課，課上一般至少要進行十分鐘熱身活動，還要留出來至少十分鐘時間進行娛樂休息，另外還會花不少于十五分鐘時間復習上節課內容，九十分鐘的課上時間最多只剩五十多分鐘用來講授新動作和新內容。新動作需要老師反復示范和演示講解，因此會占用一大部分時間，這段講解的時間需要學生集中注意力專心聽講。剩下只有很少的時間由學生自己練習新動作，這短暫的時間學生不可能完全熟練掌握動作要領，也很難真正領悟動作精髓，非常影響課堂效率。

3.3、師生關系不融洽

傳統教學模式幾乎所有課堂教學在強調學生要完全接受教師講授的內容，在課堂上必須專心聽講、認真觀察老師示范的動作，然后開始反復練習。但是這種課堂模式并不能保障學生充分發揮其學習自主性與積極性，體現不出對學生主體地位的尊重。雖然傳統美德尊師重教要求學學生要尊重老師，但是這種傳統美德并不是為了讓學生受到教師太多束縛與限制，學生沒有勇氣與教師交流想法與觀點，就不能充分發揮其學習自主性。很多民辦高校的體育學院，一學期課程學習到最后，有些學生竟然一次也沒有與任課教師交流過，即使老師主動對學生關心，學生也會充滿恐懼心理、排斥老師與自己的溝通，師生之間關系嚴重不和諧?，F在學習健美操的很多學生并不接受老師的批評教育，自我反省能力較差，這些都不利于師生關系和諧相處。

4、翻轉課堂在高校健美操教學中的應用

4.1、基礎動作教學

民辦高校健美操教學課程中，基礎動作是最基本的教學內容，同時也是健美操表演的最關鍵步伐，是學習健美操的重要環節。健美操基本動作有很多種，包括并掌、開掌、花掌、西班牙花掌、拳、劍指、立掌等，但是在傳統健美操課程中，很多老師過于注重對這些內容和動作進行示范與講解，而課堂上留給學生自主練習的時間太少，致使學生不能熟練掌握動作技巧和動作要領。

在翻轉課堂教學中，課前學生先對要學的動作進行了解和練習，熟悉掌握動作要領，到課堂上通過與同學或者老師互動交流進一步加深對動作的記憶和理解，進而牢固掌握基本動作。

4.2、理論知識教學

學生在課前通過網絡這一教學平臺了解動作要領并反復練習，翻轉課堂這種教學模式非常具有創意性。由于健美操理論知識內容較多而且復雜瑣碎，在民辦高校，很多大學生在選擇健美操課程之前對健美操課程理解并不夠深，對基礎知識甚至沒有了解，所以在學習過程中會出現很多問題。

通過引入翻轉課堂教學模式，學生在學習之前可以對健美操課程有一個基本了解，也可以事先掌握一些基礎理論知識。同時通過網絡平臺將理論知識生動講解，有助于激發學生學習熱情、提高學生對理論與動作色理解程度，減輕老師講課壓力，也為學生提供更多課堂練習時間。

4.3、組合練習與成套動作教學

按照傳統教學模式，老師對健美操每一動作進行詳細講解與示范，但是不可能照顧到所有學生，學生的學習進度不同導致老師課堂教學效果并不理想。而翻轉課堂可以將動作進行分解或者成套播放，便于學生熟練掌握動作。但翻轉課堂要注意以下幾點。

（1）提前做好授課計劃。教師在在錄制教學視頻之前要先做好計劃，針對不同學生學習情況，安排好授課內容，既要注重動作分解講授，又要注重組合與成套動作練習，而且錄制時動作盡可能規范、符合要求。另外，老師之間還應該加強交流，總結教學經驗發布到互聯網教學平臺以便學生更清楚掌握課堂內容；

（2）注重課堂練習。在民辦高校健美操課程教學中引入翻轉課堂教學模式具有重大意義，教師先將教學視頻錄制供學生學習，在課堂上老師也可以邊播放錄制的視頻邊在旁邊進行具體示范或者講解，對于高難度動作更要注意加以強調并講解，并監督每一個學生完成動作練習。這種方法更好地幫助學生熟悉動作要領，鞏固所學內容。另外還要注重課后復習，很多民辦高校學生對健美操了解很少，而且學校設置的健美操課程并不多，學生要想真正學好健美操，課后反復練習鞏固記憶必不可好。