淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略

袁加新

摘? 要：隨著社會的發展與進步，我國對教育事業的發展尤為重視，堅持進行教育體制的改革與創新。近年來，體育與健康課程在改革方面取得了明顯的進步，在教育理念方面有效地擺脫了傳統體育學科教學的束縛，將體育學科真正融入到學校教育范疇當中，并把如何提高學生的終身體育意識，培養學生專業體育人的精神納入到高中體育教學目標當中，接下來，本文將對高中體育教學中終身體育意識的培養進行簡要的論述。

關鍵詞：高中體育? 終生體育意識? 問題及對策

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（a）-0061-02

在高中教學過程中，體育課程發揮著重要的作用，并在一定程度上可以幫助學生樹立終身體育意識。而且，通過體育課程學生有機會接觸到體育運動，掌握基礎的身體技能，促進學生身體素質的提高。高中階段的學生面臨著巨大的升學壓力，但同時也處在身體發育的重要時期，通過體育訓練既能夠給學生提供釋放壓力的機會，也能夠促進學生全面健康的成長。因此，這就需要有效發揮體育教學的作用，進一步完善體育教學計劃，幫助學生形成終身體育意識。

1? 高中終身體育意識教學狀況

1.1 體育教師自身存在的局限性

在高中體育教學過程中，體育教師還受到傳統教學理念的影響，教學層面還停留在過去，未能從根本上認識到培養學生終身體育意識的重要性。因此，在開展體育教學活動時，未能將體育教學所具備的意義和含義有效發揮出來，導致學生無法掌握基礎的體育知識。而且，體育教師在制定體育課程時，僅僅考慮到體育教學目標，而未能充分了解學生目前對體育技能的實際掌握情況，以及學生個人的興趣。因此，當前高中學生體育鍛煉意識淡薄，難以形成終身體育意識，也在一定程度上阻礙了體育教學的順利開展，嚴重違背了體育教學的初衷。

1.2 學生為形成良好的體育鍛煉習慣

處于高中階段的學生，他們面臨著巨大的升學壓力，為集中余時間投入到主要的學習內容當中，而未能抽出時間來參與體育鍛煉活動。長期如此，學生的體育鍛煉意識逐漸消失，部分學生甚至出現了抵觸心理，這不僅僅會影響到學生個人的健康問題，也在一定程度上對學生的學習態度產生消極的影響，一旦遇到難以攻克的問題，便會缺乏耐心和恒心，這種情況一旦形成便很難再扭轉過來，學生的學習情況和健康狀況都會受到干擾，不利于學生的綜合全面發展。

1.3 教學內容陳舊

隨著新課程改革的進一步開展，國家教育部門要求各個院校能夠嚴格按照新課改目標進行教育教學活動。高中院校積極落實這一政策，大力推行教育體制的改革和創新，并在短時期內取得了明顯的成效，但在此過程中體育課程創新內容僅僅停留在表面工作當中，而實際教學內容依然是保留著傳統的“老三樣”，即足球、籃球和田徑，難以滿足新時期學生對體育鍛煉的需求。除此之外，部分體育教師在教學過程中留有大部分時間讓學生自習，這種教學模式導致學生對體育鍛煉逐漸喪失興趣，長時間如此還會產生枯燥乏味、厭煩的心理情緒，進而給終身體育意識的培養工作帶來負面的影響。

2? 高中體育教學中終生體育意識的培養策略

2.1 完善體育教材內容

在體育教學過程中，體育教師要根據學生實際發展情況選定體育教材，讓學生進一步明白，體育對個人發展的重要性。學生通過學習體育教材，能夠初步的對體育鍛煉的方法、原則和技能有初步的了解。此外，體育教師根據學生對教材的掌握程度，在進行教學內容的補充，其中包括體育比賽的規則、預防以及處理各種突發事件的技巧。同時，教師在進行教學素材選定時，還要對學生的年齡、性別以及心理特征進行充分的考慮。例如，男女同學之間心理和生理存在的差異，通過與學生的溝通和交流，了解他們的真實想法，進一步完善教學內容。此外，體育活動除了要考慮強健體魄因素之外，還要對運動美和形體美進行考慮，進一步激發學生主動的參與到體育鍛煉活動中。

例如，在學習《實用有效的運動技能》這一章節內容時，體育教師在給學生傳授完理論知識之后，便會安排學生進行實踐操作，在實踐鍛煉過程中老師可以采取分班式教學，以性別為標準分為男生班和女生班，男生班的實操內容中偏向于對抗性的鍛煉活動，而女生班走可以安排鍛煉柔韌性的體育活動。在完成基本的教學任務之后，老師也可以適當地增加娛樂性和趣味性活動，進一步讓學生在體育課堂上感受到體育活動的魅力。總而言之，高中體育教學，必須要堅持理論與實踐相結合，進一步培養學生終身體育的意識。

2.2 開展體育競賽活動

俗話說興趣是最好的老師，通過開展體育競賽活動，可以進一步激發學生對體育活動的興趣，讓學生能夠積極的參與到體育鍛煉活動當中。因此，在高中體育教學過程中，體育教師可以適當的設定體育競賽活動，來進一步豐富教學內容，讓學生通過體育競賽和游戲來增強學生對體育教學的認同感，培養學生體育活動的參與意識。除此之外，在開展體育競賽活動當中，也可以密切學生與老師之間的聯系，消除師生間的距離感，為今后體育教學工作的順利開展奠定基礎。而且，通過體育競賽可以向學生傳遞出正確的體育競技精神，讓學生明白參與遠比勝負重要。

例如，在學習《太極拳》這一章節內容時，體育教師可以組織太極拳競賽活動，以班為單位分為若干個團體，由各個年級的體育教師擔任評委，確保比賽的公正性。對于獲勝的班集體要進行榮譽獎勵，同時鼓勵失利的班級能夠再接再厲。通過競賽活動，增強學生的團體意識，讓學生對體育活動產生興趣的同時，進一步促進終身體育意識培養工作的進行。

2.3 “開放式”教學來培養學生的終身體育意識

在高中教學階段，開放式教學方式逐漸融入到體育教學課堂當中。這種教學方式為進一步使得學生的主體地位突顯出來，密切師生間的聯系。體育教師通過開放式的教學，促進學生培養自主學習的意識，提高學生對知識結構的掌握能力。同時，在教學過程中，教師要做到民主，定期向學生征求意見和建議。在進行學生成績評定時，教師要根據學生個體的差異按照不同的標準進行成績的評定。激發學生的積極性和創造性，讓學生能夠以飽滿的熱情參與到體育課程的目標設定過程中，使得學生真正成為學習的主體，進一步發揮個人的特點和長處，為學生營造出良好的體育教學活動，促進學生終身體育意識的培養。

2.4 提高教師專業化水平

學校應該安排專業人才從事體育教學工作，并定期對工作成果進行檢查，加大對體育教學的重視力度，給予教師人員足夠的信息，同時，為了提高體育教師的工作熱情，學校可以適當的給予補貼和獎勵制度。例如，學校定期舉行教職工培訓工作，安排老師到其他的高校進行學習，再通過教學實踐來檢驗成果。讓學生自己選出心儀的老師。或者，學校定期的舉行體育教職工比武大賽，在教職工內部形成良性的競爭，激發教職工的工作熱情，讓體育教師能夠從根本之處認識到終身體育是對學生的影響力，并將培養學生終身體育精神落實到實際工作當中，促進學生全面健康的成長。

3? 結語

綜上所述，高中階段是學生發展的重要階段，學校除了要抓好學生的成績外，還要重視素質教育的開展，有效時限新課改下高中體育教學目標，培養學生的終身體育意識。但就目前實際發展情況而言，我國高中體育教學過程中，關于對學生終身體育意識的培養工作還存在一定的問題，這就要求學校各單位和個人能夠提升對體育教學的認識，以學生個人實際情況為依據，進行教學理念和方式的創新和改革，全面提高學生各方面體育技能，促進學生健康成長。

參考文獻

[1] 曹文營.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略[J].湖北科技學院學報，2014（10）.

[2] 王建國.探究新時期教育體質改革中存在的問題及對策[J].天津市教科院學報，2013（S2）.

[3] 王連彈.高中體育教學中終身體育意識的培養策略研究[J].考試周刊，2018（8）：115-116.