二次備課：優化教學過程 提升教學質量的重要途徑

石冰冰

摘 ?要：了解二次備課的深層內涵，研讀文本、深究教材，依據校情、師情、生情，合理地進行充實完善、增補刪減使教學過程更優化、教學效果最大化，以促進學科核心素養向學生核心素養形成的轉化。

關鍵詞：體育教學;二次備課;優化過程;重要途徑

中圖分類號：G623.8 ? ? 文獻標識碼：A ? ?文章編號：1005-2410（2019）11-0031-04

近期江蘇省中小學教學研究室成功地舉辦了全省小學體育與健康課程二次備課教學展示活動。這次活動是在全省上報的七百多份小學體育與健康課程二次備課評選基礎上由各組評委推薦選拔進行的優秀課堂教學展示。現場展示的12節課均能扎根操場、立足課堂、關注學生、鮮明特色、精彩紛呈。省教研室從二月下發規程之日起，宣傳發動、撰寫文本、上報文本、評審文本到九月份的展示活動止，歷時半年多的時間，可謂是真研究、研究真。由此可見，一節高質量的體育課一定是建立在優質備課基礎上且經得起實踐檢驗的。筆者撰寫的二次備課文本在這次評比活動中獲得了一等獎，且進行了實踐課的現場展示，從整個參與過程中深受啟發、感悟頗多，現從二次備課是優化教學過程提升教學質量重要途徑的視角談談參加本次活動的諸多體悟。

一、研讀文本、深究教材是二次備課的前提

本次評選活動研讀的文本是省編《科學的預設 藝術的生成——小學體育教師備課用書》，整套備課用書集結了全省名特優教師的教學智慧，每一個單元都涵蓋單元教學價值和意義、教材分析、學情分析、教學要求、單元計劃、單元學習評價、課時計劃（學習目標、教學內容、教學重點、教學難點留白、教學建議、教學過程設計留白、小貼士等）、課后反思留白等，突出了教學設計的針對性和著重點，強化了指導性和操作性，優化了基礎性和實踐性，力求通過最適合小學生年齡段的基本身體活動來進行教學，力求用兒童化的語言、方式、方法和手段來實施教學，是“合格課”的保底要求，也是將學科核心素養轉化為學生發展核心素養的基礎工程，深受一線體育教師的歡迎，其意義和價值也是毋庸置疑的。但文本呈現的內容總是“共案”的，是面向全省所有教師、所有學生的，因地域、文化、環境、空間、時間等存在差異，這就要求各地各校在使用時要因地制宜、因校制宜、因師制宜、因生制宜。在研讀文本的基礎上深究教材，因為教材是達成學習目標的媒介，對教材研究得越深刻、越透徹、越準確，個性特長的創造空間越廣闊。深究教材首先要理解教材。理解教材的設計意圖，與教材進行深層對話，理解教材的知識、技能、方法體系，把握教材要學生學會什么。其次是研究如何運用教材。反復研讀、品味教材的單元教學計劃、課時計劃文本，把自己對教材的已有認知、對教材本身固有設計意圖的設想及達成學習目標的方法融入文本中，使教材、文本、個性理解融會貫通，力求與二次備課評選活動規程提出的個性化的創新設計要求無縫對接、相得益彰。

在此基礎上，結合生情、師情、校情進行二次備課，將教師個人對教材的獨到理解融入其中，使集體智慧更具教師個人的教學個性，更適合個人操作，更符合所教學生的特點，從而縮短備課用書與教師個人及所教學生之間的距離，真正發揮備課用書的最大價值，這樣形成的二次備課的個案，才能使課堂教學變得鮮活生動、各具其味，不僅閃耀著集體智慧的理性光輝，而且躍動著獨特的個性魅力，更凸顯了學生的學習所得，這也應該是二次備課評選活動的深層內涵。

二、充實完善、增補刪減使教學過程更優化

根據教學實際需要，對原有教案中過于簡單或不適合的內容環節進行必要的充實完善、增補刪減，從而使教學過程更加優化。以筆者執教的跨越式跳高第三課時兩腿依次過桿技術為例（表1）進行表述。

由表1可以看出，在原備課教學建議七條的基礎上，從教法、學法、練習內容、形式、時間、要求、場地、器材、評價等層面進行的二次備課增至十六條，且凸顯了以下幾個特點：

1.充分利用課前2分鐘的時間讓學生溫習、預習。學生來到上課場地后不是無所事事，而是以小組為單位，了解導學單上的內容，借助圖解及文字溫習前兩次課的知識點，預習本次課的學習內容及要求，做到人人心中有數，從思想上先入為主，增厚學練前的儲備。

2.學習目標的預設從認知、技能、情感三個方面進行，表述的架構為行為主體、行為動詞、行為結果，可觀測、易操作、能評價，且在技能目標中體現了本次課的重難點及關注點，并融為一體。

3.準備活動的設計豐富新穎、活潑有趣，且鋪墊性強。學生一聽就懂、一看就會。在強勁動感的音樂伴奏下學生兩路縱隊圍繞布置好的圓形場地進行錯肩跑、V字形跑、兩腳交替跨越橡皮筋、折返跑等，跑進中師生、生生適時的互動擊掌加油，課堂氣氛高漲。為了更好地承接基本部分的教學，筆者圍繞本課兩腿依次過桿的重難點技術進行了動作的拆解，引領學生原地向上、向高縱跳，各種踢腿、擺腿及上一步、上三步起跳練習等，充分調動了學生的積極性，為基本部分的教學做好了充分的鋪墊。

4.教學環節銜接緊密，教學過程清晰流暢，教學方法多元豐厚。縱觀整節課，所采用的教學方法、手段均是圍繞本次課的學習目標和重難點進行設計的，每一教學步驟的表述都包括練習的內容、方法、形式、要求、次數或時間等。課中將學生分成6個學習小組，各組的小骨干既是小組長也是本組的助教，要負責本組成員的學練，要發揮團隊合作學習的意識和能力，保證不讓一個成員掉隊，并在導學單上即時評價，記錄本組學習情況。從原地、上一步、上三步起跳兩腿依次過30cm、40cm、50cm高度的橡皮筋→隨著高度的增加，拉大助跑距離的起跳兩腿依次過橡皮筋→組間循環體驗挑戰其他組的高度→優生展示→設置本組的初始起跳高度，學以致用跨越式跳高的規則，小組內體驗比賽→補償性的素質練習游戲，俯撐兩手臂依次移過20cm高的橡皮筋等，教師主導到位不越位，學生主體充分不過分，整堂學練過程充分呈現由易到難、銜接緊密、環環相扣、承上啟下、潤物無聲、自然生成。

5.巧用導學單，學習評價即時有效。本節課緊緊圍繞如何學會跨越式跳高技術創新設計了圖文并茂、直觀形象、簡單易行的導學單。從圖1可以看出，導學單的內容包括上步起跳時擺臂及腳后跟過渡到前腳掌的方法、完整技術的圖解、本次課練習的要求及學習評價的內容等，各組在教師的啟發引導下每完成一項任務，在具體任務要求下的括號內打卡，可以用☆標注，也可以打√，在挑戰高度時，每完成一個高度在相應的空格內即時評價，通過學習評價學生清晰地知道自己學會了什么、學得怎樣、下次課應該如何努力。

6.合理充分運用場地器材。從課的開始學生就在圓形場地內與導學單、跳高架、橡皮筋、體操墊、米尺等零距離接觸，素質練習時也是圍繞關鍵詞“依次”借助橡皮筋進行的補償性練習，整節課無一物閑置，且充分利用，做到了一物多用、一物實用、一物巧用、一物到底。

7.滲透了教育的元素。準備活動錯肩跑時，提問學生相遇時靠哪邊行走才能保障道路通暢無阻呢？學生回答右側，教師適時表揚，要求學生要做一個文明出行的好少年。教學中滲透了跨越式跳高的相關規則，要求學生從一開始學習這項技術就要了解規則、運用規則、遵守規則，做一個守規誠信的好少年。鼓勵學生要有團隊合作意識，踐行不讓一個人掉隊的理念，要求學生互相鼓勵、客觀評價、互學互長，做一個幫助他人、贊美他人、成長他人、成就自我的好少年。

三、小結

二次備課時，筆者在整體理解原教學建議的基礎上，將個人對教材的獨到理解、對教學原理的深刻領悟、對學情的準確把握融入到二次備課的教學設計中，實現了對原文本的再表述、再創造，杜絕了預設與達成“兩張皮”的現象，優化了教學環節，呈現出師生真心投入、真誠表達、真正合作的良好態勢，促進了教學效果的最佳。在最后總結評價時，省教研室公布了利用先進科學技術設備檢測到的本節課的練習密度為72%，平均心率為140次/分。由此可見，真正的教育教學不在于口訓，而在于行動，不是做不到，而是沒想到，愿我們都能成為一個有思想的體育教師，著力通過二次備課優化教學過程提升教學質量，促進學科核心素養向學生核心素養形成的轉化。